Salma, chúng tôi xin chúc mừng bạn trong lễ kỷ niệm đầu tiên của con gái bạn! Bạn sẽ tuân theo những nguyên tắc nào trong giáo dục? Điều gì là quan trọng nhất đối với bạn bây giờ?
Salma Hayek: Cảm ơn bạn! Điều rất quan trọng là ngày Valentine nhỏ bé tiếp xúc với thiên nhiên. Đối với tôi, những thứ như thiên nhiên, âm nhạc, nghệ thuật là quan trọng. Tôi truyền cảm hứng cho cô ấy rằng, trước hết, bạn cần phải tôn trọng bản thân, nhưng trong mọi thứ khác ... Tôi cố gắng không ép cô ấy để cho cô ấy khả năng tiết lộ mình. Bởi vì nếu có thể kích thích trí tưởng tượng của trẻ, tâm linh và hỗ trợ chúng trong trạng thái này, thì tất cả những gì chúng cần chỉ là để cho chúng biểu lộ bản thân, thay vì cố hướng dẫn đứa trẻ trên con đường có vẻ phù hợp với bạn. Tôi nghĩ rằng bản chất, âm nhạc và nghệ thuật đóng một vai trò rất quan trọng trong việc này. Chúng giúp trẻ tự hiểu mình, tin tưởng những ham muốn của chúng và phát triển trí tưởng tượng.
Ở phương Tây có xu hướng mua trẻ em lần đầu tiên sau 30 năm. Rõ ràng, đó là khó khăn hơn cho một người phụ nữ thể chất, nhưng có một ý kiến rằng ở tuổi trưởng thành, cô ấy đã sẵn sàng hơn cho thai sản tâm lý. Nữ diễn viên nổi tiếng Salma Hayek, bạn nghĩ gì về điều này?
Salma Hayek: Bản thân tôi đã sinh khá muộn, ở tuổi 41, và tôi cam kết nói rằng cần phải thực hiện một bước như vậy nếu bạn thực sự thực sự muốn nó. Thật tệ khi một người phụ nữ sinh con không phải vì cô ấy muốn có con, mà bởi vì nó được yêu cầu bởi một số tiêu chuẩn xã hội. Cô sợ rằng sau này sẽ quá trễ và tạo ra một gia đình. Dù sao, nhưng trong xã hội có một khuôn mẫu rằng nếu một người phụ nữ không có con, thì mọi thứ đều không đúng với cô ấy. Bạn có thể rất chu đáo và mảnh mai, tài năng, theo yêu cầu trong nghề và giàu có, nhưng nếu bạn vì lý do nào đó không có con trong một thời gian dài, bạn sẽ xin lỗi. Tôi chắc chắn rằng làm mẹ là một nhiệm vụ rất quan trọng, và người ta không nên tiếp cận điều này một cách vô tư. Sau khi tất cả, nếu bạn chân thành muốn trở thành nó, sau đó bằng cách sinh một đứa trẻ, bạn sẽ cảm thấy rất hạnh phúc rằng nó sẽ trả hết tất cả những khó khăn với lãi suất!
Nữ diễn viên nổi tiếng Salma Hayek, trong trường hợp của bạn, nó là như vậy?
Salma Hayek: Tất nhiên rồi! Mang thai không dễ đối với tôi. Trong khi tôi đang nở Valentina, tôi luôn bị bệnh. Tôi đã có một dạ dày rất lớn, và tôi dường như chỉ đơn giản là bao la. Nhưng tôi tự nhủ: vì tôi định vượt qua điều này, tôi sẽ chịu đựng mọi thứ. Thật vậy, mang thai dạy thật sự kiên nhẫn.
Salma Hayek, nhưng bạn trông tuyệt vời! Bạn có bí mật làm đẹp đặc biệt nào không?
Salma Hayek: Tôi có thể đảm bảo với bạn rằng hai tuần trước (trước khi bắt đầu dự án) tôi nhìn tốt hơn nhiều: các chuyến đi là một nghề nghiệp rất tẻ nhạt. Và tôi sẽ không bị làm phiền bởi một số tập thể dục. Tập thể dục là tuyệt vời! Ví dụ, tôi thực sự yêu Pilates. Nhưng nói chung ... Tôi không nghĩ rằng vẻ đẹp có công thức nấu ăn. Tôi luôn nổi tiếng với người khác giới hơn nhiều người phụ nữ khác. Ngay cả khi tôi còn nhỏ. Và gầy gò và rất nhỏ. Tôi cũng không có răng trước, nhưng tôi vẫn bị thu hút bởi một thứ gì đó. Có lẽ bí mật chính của sự hấp dẫn là sự tự tin?
Bạn đã theo một chế độ ăn uống để lấy lại hình thức cũ sau khi mang thai và sinh con?
Salma Hayek: Tôi chưa bao giờ bị điên về trọng lượng và chế độ ăn quá mức. Thường ăn những gì tôi muốn.
Tôi rất tự hào rằng tôi tham gia vào dự án "PAMPERS và UNISEF" Packaging - Vaccine ". Tôi ngưỡng mộ trong chiến dịch này mà các bà mẹ từ khắp nơi trên thế giới đã đến với nhau để bảo vệ trẻ em. Nó không quan trọng tình trạng xã hội của bạn là gì. Nếu bạn có con, thì 99% bạn sẽ mua tã. Bằng cách mua một gói, bạn có thể cung cấp một loại vắc-xin với một số người mẹ khác sống ở một nơi khác trên thế giới. Giúp con của một người phụ nữ mà bạn không biết, nhưng ... Tại thời điểm này, một liên kết vô hình được hình thành giữa bạn. Đây là một cảm giác tuyệt vời! Nhưng sau khi sinh, tôi bắt đầu chú ý hơn đến dinh dưỡng của mình. Bây giờ tôi cố gắng ăn cân bằng và ăn thường xuyên, nhưng trong những phần nhỏ. Ưu điểm của phương pháp này là một mặt bạn không phải từ bỏ thức ăn yêu thích của bạn, nhưng mặt khác - bạn không tăng cân.
Tại sao bạn tham gia chiến dịch Pampers-UNIF-CEF? Bao nhiêu là quyết định này do thực tế là bản thân bạn đã trở thành một người mẹ?
Có lẽ, tôi sẽ tham gia vào dự án này, ngay cả khi tôi không phải là một người mẹ. Nhưng có khả năng là sự hiện diện của con tôi đã giúp tôi hiểu được những vấn đề của trẻ chập chững biết đi sống ở các nước châu Phi xa xôi, để đưa chúng vào tim. Tôi nhớ rằng ở Sierra Leone (quốc gia nơi các vắc-xin được mua, được tài trợ từ việc bán sản phẩm Pampers), có một cậu bé tên là Melvin. Anh ấy bằng tuổi với con gái tôi. Anh ta ốm yếu và quá nhỏ bé, và không ai biết chuyện gì đang xảy ra với anh ta. Anh thở hổn hển, từ chối ăn cả tháng. Tôi nhìn vào mắt anh, cố hiểu điều gì đã xảy ra với anh, cách giúp anh. Có lẽ, anh ấy rất zapal với tôi trong tâm hồn, bởi vì anh ấy cùng tuổi với Valentine của tôi. Tôi nhìn Melvin và nhận ra họ khác nhau như thế nào với số phận con gái của tôi ... Bây giờ tôi thấy con gái khỏe mạnh của mình, tôi cảm thấy có chút bất công. Cô ấy ăn ngon, chơi đùa, ngủ trong nôi của mình ... Và tôi cảm ơn số phận cho cuộc sống của cô ấy như thế nào. Bây giờ tôi chắc chắn biết rằng bất cứ ai tôi bây giờ và bất cứ ai tôi trong tương lai, những ấn tượng sẽ luôn luôn được với tôi. Cứ 3 phút một lần, trong khi con tôi cười và chạy, một số em bé khác chết vì uốn ván. Nhưng cậu bé này có một người mẹ. Và cô ấy hoàn toàn bất lực trong tình huống này. Cô nhìn đứa trẻ ốm yếu của mình và không thể làm gì cả. Thật khủng khiếp! Nhưng chúng ta có thể! Chúng ta có thể ngăn chặn thảm họa này, và mỗi người chúng ta có thể đóng góp ...
Rất cá nhân
Nữ diễn viên nổi tiếng Salma Hayek đã trở thành một người mẹ ở tuổi 41. Ngày 21 tháng 9 năm 2007 tại trung tâm y tế của Los Angeles, cô và chú rể của cô François-Henri Pino đã có một cô con gái. Được gọi là cô bé Salma Hayek Valentine Paloma Pinot ...
Tuy nhiên, cách đây không lâu, nữ diễn viên nổi tiếng Salma Hayek đã thúc giục không lên án những phụ nữ không khao khát có được con nhanh hơn: "Làm mẹ không dành cho tất cả phụ nữ", ngôi sao nói. Bây giờ đây là vai trò yêu thích của cô ấy.
Bạn có mua tã cho con gái mình không?
Salma Hayek: Trong hầu hết các trường hợp, tôi không làm điều này. Nhưng tôi luôn hỏi người đi mua sắm: "Hãy chắc chắn rằng bao bì có logo của UNICEF!"
Làm thế nào có mẹ làm thay đổi bạn? Bạn có cảm thấy khác nhau không? Theo cách này thì biểu hiện này là gì?
Salma Hayek: Trong khi bạn ở một mình, bạn có tình yêu, bạn đang bảo vệ nó, sợ rằng bạn có thể bị tổn thương ... Và sau đó, khi một đứa trẻ xuất hiện, phần lớn những gì bị thương và khiến bạn kinh nghiệm trước khi trở nên ít quan trọng hơn. Bây giờ cả thế giới được cảm nhận khác nhau, mọi vấn đề biến mất, cuộc sống của bạn trở nên đầy đủ hơn.
Tôi thường được hỏi, liệu vai trò làm mẹ của tôi có trở thành vai trò khó khăn nhất không? Tất nhiên là không! Nó đã trở thành tốt nhất của vai trò của tôi! Nhưng có lẽ đó là vì con gái tôi vẫn còn rất trẻ? .. Có lẽ trong tương lai nó sẽ khó khăn hơn nhiều với cô ấy. Hãy xem ...
5 bí mật của nữ diễn viên nổi tiếng Salma Hayek cách giữ dáng sau khi sinh:
1. Dành thời gian cho bản thân
Điều đầu tiên bạn cần loại trừ khỏi cuộc sống sau sinh của bạn thậm chí không phải là một số loại thực phẩm giàu calo, nhưng căng thẳng và lo lắng về thực tế là bạn không mỏng như trước đây. Xét cho cùng, đó chính là người khiến chúng ta ăn nhiều hơn!
2. Ăn để tiếp sinh lực cho cả em bé và chính mình. Thực tế là việc cho con bú giúp tái sinh hình thức sau khi sinh là một huyền thoại. Trong khi bạn đang cho con bú, bạn cần phải dính vào một chế độ ăn uống sẽ giúp bạn có sữa. Bạn cần tiêu thụ 500 calo nhiều hơn bình thường.
3. Khi bạn chọn những gì bạn ăn, hãy suy nghĩ về vụn vặt "Trong khi bạn đang cho con bú, nó ăn giống như bạn. Trong thời gian cho ăn, tôi đã chọn những sản phẩm chất lượng tốt nhất. Một số thịt, rau và trái cây tươi, các loại hạt, mầm đậu tương, sữa gầy, bánh mỳ từ bột mì nguyên cám và chất béo không bão hòa đa.
4. Loại bỏ rượu, caffeine và đường trong khi bạn đang cho con bú. Và tất cả những thức ăn mà bạn không ăn trong khi mang thai. Tôi đã xoay xở để nhanh chóng có được hình dạng, bởi vì tôi loại trừ các món chiên, rượu vang đỏ và món tráng miệng.
5. Luôn năng động với con của bạn
Tôi cố gắng đi bộ, thay vì đi bằng xe hơi, tôi đưa con tôi đi với tôi khi tôi muốn đi mua sắm và thường đi dạo trong không khí trong lành.