Phải làm gì cho mẹ nghỉ thai sản

Nghỉ thai sản là một giai đoạn khó khăn về tình cảm đối với một người phụ nữ. Do đó, các bà mẹ mong muốn tìm việc làm cho mình, giúp giảm căng thẳng và "hít thở". Bài viết này sẽ đề xuất một số tùy chọn cho "giải trí".

Người phụ nữ nghỉ thai sản

Xin chúc mừng! Nếu bạn đang đọc bài viết này, thì với xác suất 99% bạn đã trở thành một phụ huynh hạnh phúc. Đây là một hạnh phúc lớn lao, không thể so sánh được với bất cứ điều gì khác. Bạn đang chờ đợi đứa bé này, đang chuẩn bị cho sự ra đời của mình, mua tất cả các ryashonki, bonnets và booties, đọc hàng trăm trang bách khoa toàn thư khác nhau để nuôi dạy một đứa trẻ, và bây giờ, cuối cùng, khoảnh khắc chờ đợi từ lâu đến và bạn trở thành bố mẹ! Bài viết này tập trung nhiều hơn vào phụ nữ, vì họ đang nghỉ thai sản (với ngoại lệ hiếm hoi). Vì vậy, trong tương lai, nó sẽ là về những gì để làm mẹ nghỉ thai sản.

Năm đầu đời của bé sẽ là giai đoạn khó khăn nhất, bạn sẽ hoàn toàn tham gia chăm sóc con bạn và tốt hơn là dành thời gian rảnh rỗi cho giấc mơ, tắm thư giãn hoặc giao lưu với chồng bạn.

Nhưng sau khi vượt qua hàng năm, em bé của bạn sẽ trở nên độc lập: không đi hỗ trợ người lớn, ăn bằng thìa, uống từ cốc và trong một thời gian độc lập chơi với đồ chơi yêu thích của bạn. Người lớn, đứa trẻ sẽ có thêm nhiều kỹ năng mới. Vì vậy, giải phóng mẹ tôi thực hiện một số nhiệm vụ. Vì vậy, hai năm trong lịch trình hàng ngày có một số giờ miễn phí. Việc sử dụng thời gian này sẽ được thảo luận.

Mẹ phải làm gì trong thời gian rảnh này? Ai đó thích một giấc mơ khỏe mạnh, ai đó thích xem qua một tạp chí hoặc báo chí, tốt, ai đó sẽ chỉ ngồi trên Internet hoặc xem TV. Tất cả các tùy chọn này đều có một địa điểm. Nhưng một số bà mẹ đi xa hơn và dành nhiều thời gian hữu ích nhất có thể.

Một vài ý tưởng dành thời gian rảnh cho các bà mẹ

  1. Vá. Đây là may, đan, mô hình đất sét, vẽ ikebana, và thậm chí cả khắc gỗ, nói chung, người có đủ trí tưởng tượng. Có rất nhiều hoạt động như vậy, họ rất thú vị, thậm chí hấp dẫn, họ làm cho bạn làm việc tưởng tượng và bàn tay, không yêu cầu đầu tư tài chính lớn, mặc dù bạn không có khả năng nhận được bất kỳ lợi nhuận. Nếu bạn không có một kỹ năng chuyên nghiệp trong nghề nghiệp này, thì đây là sở thích của bạn, có nghĩa là bạn không thể chờ đợi những lợi ích vật chất. Ví dụ, nếu bạn không có giáo dục đặc biệt cho thợ may, sau đó bạn khó có thể may những thứ chất lượng cao để đặt hàng, thay vì sản phẩm của bạn sẽ dành cho con bạn, cho bạn hoặc cho gia đình.
  2. Nấu ăn . Một số phân loại nấu ăn trong phần của khâu vá, theo nguyên tắc "được thực hiện bởi bàn tay của chính mình". Nhưng điều này về cơ bản là không đúng sự thật. Chúng tôi nói về nấu ăn không phải là nhu cầu của một người để đáp ứng nhu cầu thực phẩm của mình, mà là một nghệ thuật. Bạn có thể học cách nấu các món ăn của các món ăn thế giới hoàn toàn khác nhau, từ miền đông đến Mexico, từ Ý đến Ukraina. Một lần nữa, điều chính là tưởng tượng! Sở thích như vậy chắc chắn sẽ được người thân và bạn bè đánh giá cao, và quan trọng nhất là chồng bạn. Con đường đến trái tim của một người đàn ông, như họ nói, nằm qua dạ dày. Trí tuệ dân gian và chúng ta sẽ không tranh cãi với nó. Tuy nhiên, trò tiêu khiển này có một NHƯNG rất quan trọng! Đây là con số của bạn! Sau khi sinh của một đứa trẻ, thường là rất khó khăn cho phụ nữ để lấy lại hình thức cũ của họ. Do đó, nếu bạn thừa cân và muốn loại bỏ nó, hãy quên đi nghề nghiệp này. Đặc biệt cho bạn phần sau.
  3. Thể thao . Vâng, vâng, đúng vậy! Nếu có một cơ hội để tham dự một phòng tập thể dục, một trung tâm thể dục hoặc một hồ bơi - tốt, nếu không - cũng không phải là một vấn đề. Có một số lượng lớn các bài tập mà bạn có thể thực hiện ở nhà, mà không có bất kỳ mô phỏng nào. Và một cách hiệu quả hơn để mang con số theo thứ tự, để làm lệch cơ, cải thiện tâm trạng, để loại bỏ căng thẳng - chạy. Điều đáng chú ý, trong thể thao, có một sắc thái - bạn cần phải yêu quá trình và thuyết phục bản thân rằng kết quả chắc chắn sẽ là, và nó sẽ vượt quá mọi mong đợi của bạn. Nếu không, ý chí của bạn sẽ không kéo dài trong một thời gian dài và trong một vài tuần, môn thể thao sẽ được thay thế bằng cách ngồi trên chiếc ghế dài phía trước TV.
  4. Làm việc ở nhà và bán thời gian . Tất nhiên, giải trí hoặc một trò tiêu khiển thú vị hầu như không được gọi, nhưng nó mang lại tiền mà không bao giờ thừa. Tùy thuộc vào loại hoạt động của bạn, giáo dục hiện tại và kinh nghiệm làm việc, bạn có thể tự chọn cho mình một công việc bán thời gian. Điều này có thể được giữ kế toán ở nhà, làm việc như một nhà điều hành trên điện thoại, dịch văn bản, viết bài, vv Nhưng điều chính là hoạt động này không gây kích ứng bạn, và lý tưởng nó thậm chí mang lại niềm vui. Mỗi người mẹ có rất nhiều trách nhiệm, căng thẳng về thể chất và tình cảm, vì vậy bạn không nên thực hiện bất kỳ công việc khó chịu nào trong mọi trường hợp.
  5. Đào tạo nâng cao, học ngoại ngữ, bổ sung tri thức . Nếu bạn thích đọc và bạn luôn nghĩ rằng không có đủ kiến ​​thức trong một số lĩnh vực, hãy tìm nó! Tất nhiên, như tôi đã nói trong đoạn trước, điều này sẽ mang lại niềm vui. Một số người tìm thấy trên Internet tất cả các loại khóa học trực tuyến, họ có thể liên quan đến hoạt động nghề nghiệp của bạn, cuộc sống cá nhân của bạn hoặc không có gì ở tất cả các kết nối. Ai đó lao vào thế giới sách và rút ra từ đó tất cả các thông tin cần thiết. Đó là tất cả tùy thuộc vào bạn. Đối với việc nghiên cứu ngôn ngữ, audiobook, các chương trình máy tính đặc biệt, sách giáo khoa và tiểu thuyết bằng ngôn ngữ được đề cập sẽ không cần thiết.

Nếu bạn đã đọc xong, bạn vẫn chưa quyết định những gì bạn muốn làm trong thời gian rảnh rỗi của bạn, tôi khuyên bạn nên thử tất cả các hoạt động tôi đã đề xuất. Bạn không thể nói: "Tôi không quan tâm đến nó", "Tôi không biết làm thế nào", "nó quá phức tạp", mà không thử nó trong thực tế.

Có lẽ trong bạn, các bà mẹ thân yêu, tài năng ẩn giấu, mà bạn thậm chí không nghi ngờ. Và nghỉ thai sản là thời điểm tốt để khám phá chúng.