Ngon và hữu ích cho các ngày lễ

Trong nhiều gia đình nó được chấp nhận ngon và hữu ích để ăn cho những ngày nghỉ. Các nhà dinh dưỡng chấp thuận, bằng cách này! Và biện minh cho các ham muốn lễ hội, đặc biệt là khi nói đến món ăn, trong đó bao gồm các món ngon phổ biến nhất.
Nữ hoàng của một bàn tiệc tự chọn
Một tình trạng đáng kính như vậy từ lâu và xứng đáng nhận được một cá hồi muối - một loại cá rất giàu axit béo không bão hòa đa lớp omega-3 mà chỉ một phần ba chỉ tiêu hàng ngày chỉ chứa 100 gram sản phẩm của họ. Và pyridoxine, mà đã đạt được một danh tiếng cho vitamin chống PMS, là lớn hơn trong cá hồi hơn bất cứ nơi nào khác. Nói chung, nếu người phụ nữ trung bình đột nhiên bị viêm tình yêu với cá biển sâu, thì vẻ đẹp của cô ấy sẽ vượt xa mức trung bình! Tóc sẽ trở nên dày hơn, da sạch hơn, tim và hệ thần kinh khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, vào đêm giao thừa, đó là phong tục tập trung vào tiềm năng "lành mạnh" của món ăn, nhưng theo khẩu vị của nó. Từ quan điểm này, sự kết hợp tinh tế của muối mềm (cá hồi) và vị đắng ngọt ngào (bưởi) không bằng nhau! Các chuyên gia nói rằng khi bạn thưởng thức món salad này, hóa chất được phân biệt giống như những gì cơ thể sản xuất với những nụ hôn và nụ hôn.

Thịt các loại
Không có gì đặc biệt về thịt bò? Bạn chỉ không biết làm thế nào để nấu nó! Thứ nhất, "đặc biệt" chính trong thịt bò là một tiềm năng năng lượng cao: ăn thịt bò, một người cảm thấy một sự gia tăng sức mạnh cao gấp hai lần so với cùng một lượng thịt lợn hoặc thịt gà. Thứ hai, sắt và kẽm "đến từ" thịt bò được tiêu hóa tốt hơn nhiều lần so với các đối tác rau của họ. Cuối cùng, acid linoleic, nhiều trong thịt bò và bê, bình thường hóa số lượng máu quan trọng, kích thích hệ miễn dịch và giảm nguy cơ các khối u ác tính trong cơ thể nhiều lần. Nếu chúng ta nói về món ngon của món ăn, sự kết hợp tinh tế của thịt bò và thịt bê, được nhấn mạnh bởi gia vị và kem của kem, có thể gây ra cảm giác lạ thường ngay cả trong số những người ăn nhiều kinh nghiệm nhất. Nó là ngon và quan trọng để ăn cho những ngày nghỉ - đó là những gì người hâm mộ của chế độ ăn uống mơ ước.

Lý do rủi ro
Nó có ý nghĩa để cho phép bắt đầu mạo hiểm của bạn để chiếm ưu thế hơn sự thận trọng, nếu chỉ để tận hưởng hương vị chiến thắng của rượu sâm banh! (Nhân tiện, những người sành ăn, chất lượng thức ăn không kém phần quan trọng hơn chất lượng của thức uống, khuyến khích rửa mắt bằng nước cất để bảo vệ mình khỏi hương vị không liên quan.) Là rượu khai vị tuyệt vời, rượu sâm banh với hương vị tinh tế và hương vị điều chỉnh tốt hệ tiêu hóa cho bữa ăn. Đặc tính chống oxy hóa của rượu vang lấp lánh giúp cơ thể đối phó với những tác động của stress - bảo vệ tim và mạch máu. Một loại nấm men, được đưa vào nguyên liệu trước khi nó trở thành một thức uống cao quý, làm giàu nó với vitamin A và các hoạt chất sinh học. Fleur lãng mạn, mang lại cho các món tráng miệng trái cây tươi, tinted với hương vị tinh tế của rượu sâm banh - không có gì so với những lợi ích cho cơ thể: nó chỉ ra rằng rượu làm tăng sức mạnh chống oxy hóa của quả và hoa quả ba lần! Ngoài ra, hỗn hợp này có liên quan mật thiết với chúng tôi trong một kỳ nghỉ, vì vậy các nhà valeologists (chuyên gia y tế) thậm chí khuyên bạn nên nuông chiều bản thân bằng các món tráng miệng dựa trên rượu và hoa quả vào những ngày mà tâm trạng để lại nhiều điều mong muốn.

Niềm vui kem
Nếu cho đến bây giờ bạn nghĩ rằng kem có hại cho sức khỏe của bạn, nó có nghĩa là thời gian đã đến cho những khám phá tuyệt vời! Nó được chứng minh rằng một điều trị băng giúp sản xuất serotonin, một chất chịu trách nhiệm cho sức đề kháng căng thẳng và lạc quan. Các nhà khoa học Mỹ đã đo lường được “mức độ hạnh phúc” giữa những người hâm mộ kem và những người thích món tráng miệng khác - trong lần đầu tiên nó cao hơn. Và các bác sĩ Đức đã phát hiện ra rằng nó tốt hơn để cất cánh thuốc hơn là kem! Thực tế là kem đông lạnh chứa thuốc an thần tự nhiên L-tryptophan, giúp trung hòa cảm xúc tiêu cực. Điều này cho phép bạn sử dụng một món tráng miệng lạnh như là ngon nhất trong thuốc ngủ thế giới! Nhưng có những chuyên gia kêu gọi uống kem thậm chí còn nghiêm túc hơn - đây là những bác sĩ phụ khoa. Thực tế là sự kết hợp giữa protein sữa và chất béo bình thường hóa chu kỳ kinh nguyệt - đôi khi chỉ có điều này là đủ cho sự khởi đầu của thai kỳ được chờ đợi từ lâu. Cảm giác của niềm vui vô tư và vô lý mà chúng ta trải nghiệm trong khi thưởng thức một món kem hoặc kem có liên quan đến ký ức về thời thơ ấu, khi kem là hiện thân của hạnh phúc tuyệt đối. Làm kem là một phần không thể thiếu của bánh hoặc món tráng miệng năm mới, chúng tôi được đảm bảo nâng cao thái độ tích cực và cảm giác kỷ niệm!