Điều gì là hữu ích cho tình dục cho phụ nữ?
Khi bạn quan hệ tình dục, ít nhất hai lần một tuần, một người phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn, cũng như nguy cơ đột quỵ của nhồi máu cơ tim. Nhịp điệu đánh trống ngực đang tăng tốc, tuần hoàn máu đang tăng tốc. Đó là, sexthere hoạt động như một loại thể dục dụng cụ tim. Ngoài ra, gần gũi gần gũi thúc đẩy sự phát triển của lưu thông ngoại vi, ngăn cản sự phát triển của âm đạo mở rộng. Tình dục có ảnh hưởng lớn đến sự cân bằng nội tiết tố của cơ thể, làm tăng hàm lượng estrogen và testosterone trong máu, sau đó không chỉ giúp ham muốn tình dục, mà còn hữu ích cho việc tăng cường cơ bắp và xương, bình thường hóa công việc của tim. Tăng mức estrogen giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh tim. Có những kỹ thuật đặc biệt giúp cải thiện chức năng của bàng quang, nhưng thường thì mọi người ngần ngại làm chúng, và dục cũng có tác dụng tương tự như phương pháp. Tình dục, như đã được chứng minh bởi các nghiên cứu gần đây, thậm chí có thể ảnh hưởng đến khứu giác - sau khi ngủ trong cơ thể, sự tổng hợp prolactin phát triển, thúc đẩy sự hình thành các tế bào thần kinh bổ sung trong vùng não chịu trách nhiệm về khứu giác.
Tình dục trong cuộc sống của một người phụ nữ: gần giống như một môn thể thao
Tất nhiên, quan hệ tình dục sẽ không thay thế các chuyến thăm thường xuyên chính thức đến phòng tập thể dục, nhưng một cái gì đó mà họ vẫn có thể cung cấp. Một hành động trên giường có thể đốt cháy đến hai trăm calo - tức là nhiều như chạy trong một phần tư giờ.
Trong một người kinh nghiệm kích thích tình dục, nhịp tim tăng từ 70 đến 140 nhịp mỗi phút, tương ứng với xung của vận động viên, được đặt ra một cách đầy đủ nhất. Ngoài ra, các chuyển động của các cơ trong khi quan hệ tình dục giúp phát triển hông, bàn tay, xương chậu, mông và ngực.
Quan hệ tình dục đồng thời và euthanizes và tông, trong các bộ phận đó là cần thiết cho cơ thể.
Trạng thái chán nản, trầm cảm, căng thẳng - tất cả những hiện tượng này có thể được giải quyết ở một mức độ nào đó với sự giúp đỡ của tình dục, giúp các cuộc hội thoại thở ra tốt hơn nhiều. Chắc chắn, rằng ở chứng nhận tình dục hoặc hành động người hầu như không sẽ nghĩ về bất kỳ vết loét, thay vì chỉ đơn giản là để thưởng thức.
Tại sao một người phụ nữ không muốn quan hệ tình dục
Một người phụ nữ có thể không muốn sự gần gũi trong trường hợp cô ấy:
- Sợ. Dù sao đi nữa. Điều gì không thành công, điều gì sẽ trông khó xử cho đối tác, điều đó dường như không hấp dẫn với anh ta, rằng anh ta sẽ từ bỏ cô ấy, rằng anh ta sẽ không kết hôn, và cứ thế. Như một quy luật, hầu hết các nỗi sợ hãi đều được tạo ra và không có cơ sở thực sự. Hãy nhớ điều này;
- Nó có thai. Khi mang thai thay đổi nhận thức của thế giới, cả thế giới xung quanh và nội bộ. Người phụ nữ trở nên nhạy cảm hơn, tuy nhiên, thật không may, không gợi cảm. Và bởi vì độc tính, ngay cả ham muốn cuối cùng cũng có thể biến mất;
- Sau khi sinh con. Thông thường, một phụ nữ sau khi sinh có thể tăng cân, làm giảm lòng tự trọng của cô, cộng thêm rắc rối với trẻ sơ sinh - trong tình huống này, tình dục không thể ở lại chút nào. Tuy nhiên, người ta không nên quên về đối tác của mình - tốt nhất là thảo luận về tình huống với anh ta và đồng ý về cách tốt nhất để tiến hành;
- Mệt mỏi. Trong thời hiện đại, một thiếu ngủ liên tục, tốc độ quá nhiều trong công việc, luôn luôn được tải cuối tuần - tất cả đã trở thành gần như chuẩn mực. Không còn chỗ cho sự gần gũi, tôi muốn ít nhất là ngủ. Tuy nhiên, đừng bị cám dỗ bởi điều này! Hãy suy nghĩ, nó là nghề nghiệp quan trọng và tiền bạc, mà đối với họ bạn có thể ném một người thân yêu? Không phải ai cũng có thể chịu được sự không chú ý đó;
- Có những lớp khác. Thường thì một người phụ nữ có thể thay đổi sự gần gũi với một thứ khác có vẻ thú vị hơn - giao tiếp với bạn bè, tham dự nhiều sự kiện, mua sắm, đọc sách, ngủ, xem TV, ăn ngon, tham gia các lớp học trong phòng tập thể dục, v.v.