Sinh tố chuối-dâu cho bữa sáng

Trộn tất cả các thành phần cho đến khi mịn, sử dụng máy xay sinh tố. Phục vụ ngay lập tức. Thành phần:

• sữa chua - 1,5 ly
• chuối - 3-4 miếng
• Dâu tây - 300 gram
• sữa đậu nành - 1/4 chén
• mật ong - 2 Nghệ thuật. thìa
• băng - 1 chén

Hướng dẫn

Trộn tất cả các thành phần cho đến khi mịn, sử dụng máy xay sinh tố. Phục vụ ngay lập tức.

Phục vụ: 2