Phụ nữ rất nhạy cảm ở vùng sinh dục. Họ phản ứng ngay cả khi chạm nhẹ. Mặc dù hầu hết chúng ta không cảm thấy đau khi quan hệ tình dục, vẫn còn một vấn đề. Nó xảy ra rằng cơn đau xảy ra ở gần các cơ quan thân mật và làm phức tạp cuộc sống không chỉ trong quá trình quan hệ tình dục, mà còn sau đó, gây cảm giác khó chịu khi đi tiểu. Nguyên nhân của đau là gì, làm thế nào để đối phó với nó? Thảo luận?
Quá nhiều căng thẳng
Rất thường nguyên nhân của vấn đề là vaginismus. Bệnh này có tính chất tâm thần, có liên quan trực tiếp đến tâm trạng bên trong và trạng thái tâm lý của một người phụ nữ. Môi trường thần kinh kết hợp với sự hiện diện của căng thẳng liên tục, lo lắng và sợ hãi hoàn toàn có thể tước đoạt người phụ nữ có khả năng tận hưởng tình dục. Một phụ nữ bị chứng viêm âm đạo thường căng thẳng đến mức những âm tường của âm đạo của cô thu hẹp càng nhiều càng tốt. Điều này làm cho nó không thể cho một quan hệ tình dục bình thường hoặc thậm chí khám phụ khoa với một bác sĩ. Một vấn đề liên tục là thiếu hoàn toàn bôi trơn, gây đau đớn. Và điều này mặc dù thực tế rằng một người phụ nữ có thể tự mình muốn sự thân mật, chờ đợi cho cô ấy, nhưng không thể thoát khỏi nỗi đau. Trong khi quan hệ tình dục, luôn có sự khó chịu.
Tôi nên làm gì đây? Trước khi quan hệ tình dục, cố gắng thư giãn và nghỉ ngơi. Nếu căng thẳng bên trong quá cao, hãy uống trà với melissa hoặc uống thuốc an thần. Cố thở sâu, tập trung vào hơi thở. Nó được biết rằng cơ thể và tâm trí có quan hệ với nhau. Khi bạn lo lắng, hơi thở của bạn tăng lên.
Kích hoạt dự trữ nội bộ. Thở chậm và sâu, dẫn đến thư giãn chung. Nó cũng quan trọng trong các tình huống thân mật để cung cấp niềm vui và sự thư giãn cho bản thân và cho một đối tác. Tham gia vào caresses, làm một massage khiêu dâm với nhau, phản ứng để ôm hôn.
Không đủ estrogen
Đau khi quan hệ tình dục có thể liên quan đến tình trạng khô âm đạo. Phụ nữ bị nó đặc biệt cấp tính trong thời kỳ mãn kinh. Thiếu bôi trơn làm cho nó khó khăn và đôi khi không thể có quan hệ tình dục, gây đau đớn và khó chịu trong khi quan hệ tình dục. Bạn không cần phải nghĩ rằng một người phụ nữ chỉ trong thời kỳ mãn kinh bị khô âm đạo. Nó cũng xảy ra với một nhiễm trùng mãn tính và khi một người phụ nữ có một nền nội tiết tố, bất kể tuổi tác. Khô của âm đạo có thể xảy ra nếu bạn đang rất mệt mỏi, hoặc khi vô thức bạn không có ham muốn quan hệ tình dục.
Tôi nên làm gì đây? Làm ẩm âm đạo bổ sung. Có các loại kem dưỡng ẩm dưới dạng thạch hoặc gel pH trung tính cho bộ phận sinh dục. Nếu bạn có vấn đề liên tục về khô âm đạo, bạn nên có chất bôi trơn, các loại kem giữ ẩm sẽ nhẹ nhàng và an toàn làm giảm cuộc sống thân mật của bạn. Nếu lý do thiếu estrogen, bạn có thể sử dụng liệu pháp hormon.
Vệ sinh không đầy đủ
Đau và khó chịu trong khi quan hệ tình dục cũng có thể chỉ ra nhiễm trùng âm đạo - vi khuẩn hoặc virus. Họ làm cho các bức tường của âm đạo hoặc âm hộ tinh tế hơn và dễ bị tổn thương hơn bất kỳ chấn thương. Chính vì lý do này mà một người phụ nữ có thể bị đau. Nếu cơn đau kéo dài trong toàn bộ quan hệ tình dục, hãy chắc chắn để làm một cuộc hẹn với bác sĩ phụ khoa.
Tôi nên làm gì đây? Hãy chắc chắn để đi đến bác sĩ phụ khoa và chắc chắn rằng không có dấu hiệu của bệnh. Đừng bắt đầu nhiễm trùng tình dục! Chúng có thể chảy vào dạng mãn tính, và sau đó chữa bệnh sẽ không mất nhiều tuần, nhưng nhiều năm.
Nếu bạn không bị bệnh, hãy tìm hiểu cách thực hiện đúng cách vệ sinh bộ phận sinh dục. Sử dụng chất tẩy rửa đặc biệt với việc bổ sung vi khuẩn axit lactic, đó là tự nhiên cho hệ thực vật của âm đạo. Việc sử dụng vi khuẩn axit lactic là rất quan trọng và cần thiết, đặc biệt là sau khi điều trị bằng kháng sinh.