Bạn đang chăm sóc đủ cho em bé của bạn ?
Trẻ em cần sự chú ý của cha mẹ, nó xảy ra rằng nó thậm chí còn quá cần thiết. Thời gian của chúng tôi, với nhịp điệu điên cuồng và thứ tự làm việc của nó, chỉ đơn giản là ăn chúng tôi. Nhưng điều này ảnh hưởng đến em bé. Hãy suy nghĩ về đủ thời gian một ngày bạn dành cho con của bạn? Và với chồng? Nếu người mẹ hoặc bố cho bé dưới 20 phút mỗi ngày, thì bạn không thể tránh được vấn đề, tất nhiên, thời gian cần được trả nhiều hơn 20 phút.
Cố gắng làm cho cuộc sống của em bé đa dạng, cô ấy có cảm xúc tốt!
Tìm một cách để thỏa mãn cuộc sống của con bạn với những ấn tượng và cảm xúc đầy màu sắc, tất nhiên, điều này sẽ phụ thuộc vào tuổi của đứa trẻ. Nếu con bạn bị chéo và lo lắng, thì bạn chỉ cần nhận được những cảm xúc và ấn tượng tích cực trong những giai đoạn khó khăn của cuộc sống. Hãy để đứa trẻ hấp thụ và tích lũy một trải nghiệm tích cực! Dành thời gian với em bé trước khi bạn ngủ. Hãy nhớ những khoảnh khắc tươi sáng và vui vẻ nhất sẽ cho anh ta một năng lượng tích cực và giúp bạn thoát khỏi những kỷ niệm của bạn!
Cố gắng bảo vệ em bé khỏi bị căng thẳng
Căng thẳng có thể dính vào một số trẻ em như keo, nhưng, may mắn thay, có rất ít trẻ em như vậy. Cố gắng không để nghỉ mát với các dịch vụ của vú em, để tránh quá bận rộn một nhiệm vụ, nghỉ ngắn và hy vọng không thực hiện. Giữ cho bản thân bạn an toàn, cố gắng duy trì sự bình tĩnh và kiên nhẫn, không chia nhỏ trẻ em, điều này có thể là một nguy cơ nguy hiểm cho sự xuất hiện của sự căng thẳng.
Tìm kiếm sự trợ giúp từ các nhà giáo dục, nhân viên tư vấn hoặc giáo viên
Quan điểm của chuyên gia sẽ giúp bạn hiểu rõ tính chính xác của những gì có thể ảnh hưởng đến hành vi của em bé. Có lẽ đó là những rắc rối gia đình, anh trai lớn, tiếng la hét, những kẻ bắt nạt ở trường.
Làm mọi thứ có thể cho trẻ ăn uống tốt
Hãy nhớ rằng, protein là cần thiết cho trẻ em mỗi ngày! Đặc biệt là cho bữa ăn sáng. Bạn không cần phải làm cháo hoặc bánh mì và bánh ngọt, chỉ cần một ít đường và rất nhiều trái cây tươi và rau quả, cũng như ngũ cốc nguyên hạt. Nếu một đứa trẻ đến trường mẫu giáo, hãy hỏi vào thời điểm nào trẻ được cho ăn để xác định xem trẻ không ăn bao nhiêu thời gian.
Cẩn thận với dị ứng và ngộ độc thực phẩm
Rất nhiều trẻ em, hóa ra, dễ bị dị ứng với thực phẩm như yến mạch, lúa mạch đen, lúa mì, lúa mạch, cũng như sữa và trứng. Các triệu chứng rõ ràng có thể không, ví dụ, một vòng tròn lạnh và tối thông thường dưới mắt.
Cố gắng không cho trẻ em những sản phẩm này trong vòng mười ngày, vì vậy hãy tìm hiểu xem liệu hạnh phúc có thay đổi hay không. Nếu không, hãy thử loại trừ một số sản phẩm khác. Để không nghi ngờ chẩn đoán, sau khi các hạn chế về ăn uống được bãi bỏ, cung cấp cho trẻ một số lượng lớn các sản phẩm bị cấm trước đây. Nếu các triệu chứng một lần nữa làm cho mình cảm thấy, sẽ không có nghi ngờ về chẩn đoán. Bạn cũng có thể sử dụng một phương pháp khác và kiểm tra một đứa trẻ của một chuyên gia dị ứng tiết niệu.
Bạn có thể bao gồm thực phẩm bổ sung chất lượng cao và an toàn trong thực đơn của bé
Đối với cuộc sống bình thường, trẻ em cần các chất đặc biệt mà chúng có thể xâm nhập vào thức ăn, chỉ có thể nếu trẻ khỏe mạnh khi sinh. Rất ít trẻ em nhận được tất cả các khoáng chất và vitamin cần thiết. Do đó, hãy chọn thực phẩm bổ sung có chất lượng cao nhất dưới dạng này, phù hợp với con bạn.
Các bổ sung đáng chú ý đặc biệt
Có những chất tự nhiên cần thiết cho sự sống còn, hoàn toàn vô hại và không có bất kỳ tác dụng phụ nào, chúng là các axit béo chính, ví dụ, dầu gan cá hoặc dầu hạt lanh. Loại thứ hai kém hiệu quả hơn. Hãy cho cá tra hàng ngày cho nửa muỗng cà phê, bạn có thể trộn với thức ăn, chỉ không làm nóng nó hoặc ở dạng nguyên chất của nó. Nó cũng có thể được mua trong viên nang.
Một lần nữa, vitamin nhóm B là cần thiết, thâm hụt trong đó góp phần vào một tâm trạng xấu và làm giảm sức sống. Để vidovitamin này bao gồm B-6, B-12 và axit folic. Trẻ nên được cho sinh tố nhóm này vào buổi sáng và nếu nước tiểu chuyển sang màu vàng - đừng lo lắng. Nó cũng có thể cung cấp vitamin B12 dưới lưỡi.
Bạn có thể thử 5-STP
Nhiều khả năng, bạn biết serotonin là gì - một người không vận chuyển có thể điều chỉnh tâm trạng của bạn. Trong cơ thể chúng ta hình thành từ tryptophan, amino acid. Vì vậy, serotonin tham gia vào giai đoạn tiền định hình của nó. Phụ gia này có sẵn và có thể mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào. Nó sẽ hữu ích ngay cả đối với người lớn để ngăn ngừa trầm cảm. Can thiệp vào tâm lý trẻ em đang phát triển là đáng báo động, nhưng nếu thí nghiệm của bạn không mang lại kết quả - hãy liên hệ với một bác sĩ chuyên nghiệp, giúp đỡ cho một đứa trẻ nhỏ sẽ không thừa. Thuốc này có thể được dùng vào năm mươi miliongram mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi sáng.
Chăm sóc tinh thần tốt của bạn, cũng như về hôn nhân
Không có gì bí mật rằng sự hỗ trợ tốt nhất cho một đứa trẻ là một bầu không khí mạnh mẽ, ổn định và tích cực trong gia đình. Vì vậy, chăm sóc sức khỏe của chính bạn, của một tâm trạng tốt, cố gắng không tranh luận với chồng của bạn, giữ mối quan hệ tốt đẹp của bạn. Sau khi tất cả, gia đình squabbles là rất có hại cho đứa trẻ, bởi vì điều này, ông có thể trở thành một người đàn ông không hài lòng. Hãy suy nghĩ về nó! Và đừng cho phép một sai lầm khủng khiếp như vậy! Xét cho cùng, một bầu không khí không thuận lợi trong gia đình gây áp lực không chỉ lên em bé mà còn cả chính bản thân bạn nữa! Hãy để mong muốn cho một tương lai tốt đẹp hơn cho con bạn phục vụ như là một sự thúc đẩy cho sự thay đổi trong bản thân bạn! Yêu và được yêu. Bạn sẽ thấy con bạn hạnh phúc như thế nào, một đứa trẻ chán nản đang tìm kiếm sự an ủi từ bố mẹ. Hãy nhớ điều này và tỏa sáng tốt và tích cực!