Hầu hết phụ nữ nghĩ rằng nó chỉ là cần thiết để nuôi con bằng sữa mẹ - và sữa sẽ chảy với một dòng sông. Sự thật là ở đó, nhưng nó không đơn giản như vậy. Mọi phụ nữ mang thai nên có một mức độ chuẩn bị tinh thần và thể chất nhất định cho việc cho con bú. Đây là điều chính cần phải được thực hiện để cho con bú trong một thời gian dài và trong niềm vui. Và bạn cần bắt đầu chuẩn bị rất lâu trước khi sinh em bé.
Nuôi con bằng sữa mẹ là một thời điểm quan trọng đối với người mẹ và trẻ em - không ai tranh cãi với điều này. Nhưng rất ít người biết rằng việc sản xuất sữa mẹ rất hữu ích cho em bé, cũng như cho chính người mẹ. Sức khỏe của một người phụ nữ trong giai đoạn này dường như gấp ba lần, khả năng miễn dịch trở nên cực kỳ mạnh mẽ, và sức khỏe tổng thể được cải thiện với mỗi ngày trôi qua. Người phụ nữ cho con bú chỉ phát sáng từ bên trong, làn da của cô trở nên dịu dàng và mượt mà, đôi mắt của cô tỏa sáng trong ánh sáng khỏe mạnh, tóc của cô tăng sức mạnh và phát triển tốt hơn. Không phải vì không có nhiều thế kỷ các nghệ sĩ nổi tiếng vẽ hình ảnh này - người mẹ với em bé - như là hấp dẫn nhất và run rẩy nhất.
Chuẩn bị tâm lý cho con bú
Quyết định cho con bú sữa mẹ là bước đầu tiên trong việc chuẩn bị tâm lý cho ăn. Sẽ hữu ích khi đọc các tài liệu về thai kỳ và sinh con, thăm các lớp học cho các bà mẹ tương lai, nơi bạn có thể nhận được lời khuyên từ các chuyên gia về cho con bú. Điều rất quan trọng là phải lắng nghe lời khuyên của những người hiểu biết - những bác sĩ đặc biệt giải quyết vấn đề này. Ít lắng nghe những người hàng xóm từ bi và chỉ là "thiện chí", những người có thể ngăn cản bạn từ quyết định này hoặc chỉ sợ bạn với những câu chuyện khác nhau. Một người nào đó, họ nói, bị sưng từ việc cho ăn dài, ai đó đau khổ khủng khiếp, và ai đó có sữa, rồi lại xuất hiện. Nó có thể nói rất nhiều, nhưng sự lựa chọn nên được thực hiện bởi chính người phụ nữ đó, và tốt hơn là sự lựa chọn là hợp lý. Chúng ta sống trong một thế kỷ mới, khi y học ở mức cao, có đủ chuyên gia trong lĩnh vực này. Vì vậy, bất kỳ vấn đề, ngay cả khi nó phát sinh, nhất thiết sẽ được giải quyết. Cho con bú không phải là một căn bệnh. Đây là trạng thái tự nhiên của mọi phụ nữ, mang lại niềm vui và sức khỏe cho trẻ. Đối với điều này nó là giá trị chiến đấu và đôi khi, có lẽ, một cái gì đó để bỏ cuộc. Giải thưởng sẽ là sức khỏe tuyệt vời của em bé, sự phát triển chính xác và sự hài lòng của chính người mẹ, như một người phụ nữ, như một người mẹ, người đã hoàn thành nhiệm vụ chính của mình.
Thái độ tâm lý là rất quan trọng. Bạn thậm chí không nên cho phép suy nghĩ rằng bạn không thể cho con bú. Đừng vội vàng mua chai có núm vú và các thiết bị khác để tổ chức cho ăn nhân tạo của một đứa trẻ. Điều này tiềm thức buộc bạn phải nghĩ rằng có thể không có khả năng cho con bú. Điều chỉnh bản thân thành tích cực. Làm quen với ý tưởng rằng một khi bạn bắt đầu cho con bú, nó sẽ là một hoạt động dễ chịu.
Nếu bạn có bạn gái cho con bú, hãy nói chuyện với họ về những lợi ích của việc cho con bú sữa mẹ. Điều quan trọng là bạn giữ liên lạc với những phụ nữ còn lại với những cảm xúc tích cực từ việc cho con bú. Điều này sẽ cho phép bạn đặt mình lên một cách tích cực và tự tin rằng bạn sẽ có thể đối phó với tình hình.
Chuẩn bị vật lý cho con bú
Trong thời gian cho con bú, có thể có nhiều vấn đề khác nhau liên quan đến đau ngực và núm vú hoặc thiếu sữa. Điều quan trọng là phải có cơ hội thường xuyên để liên hệ với một chuyên gia, những người sẽ luôn đưa ra lời khuyên cần thiết nếu cần thiết. Các bác sĩ phải kiểm tra bạn trước khi giao hàng và xác định sự hiện diện của bất kỳ vấn đề.
Có thể núm vú của bạn quá nhỏ, phẳng hoặc chìm, có thể gây trở ngại cho việc bú sữa mẹ của em bé. Trong trường hợp này, bạn cần phải làm một cái gì đó để cho con bú nó đã được thuận tiện, không đau và hiệu quả. Đầu tiên, bạn có thể sử dụng các đĩa đặc biệt với một lỗ ở giữa để đặt áo ngực của họ và giúp đưa hình dạng mong muốn vào núm vú, làm cho chúng phồng lên. Bạn có thể tìm thấy chúng ở hầu hết các hiệu thuốc, chúng rẻ và đủ hiệu quả để mặc thường xuyên. Việc sử dụng máy hút sữa bằng tay hoặc chân không điện cũng có thể giải quyết vấn đề núm vú bị rút lại. Nếu điều này không giúp được gì, thì thật đáng giá khi gặp bác sĩ để được giúp đỡ nghiêm túc hơn (có lẽ ngay cả khi phẫu thuật). Hoạt động này không phức tạp, nhưng nó sẽ tiết kiệm rất nhiều vấn đề trong tương lai, thậm chí, có lẽ, từ ung thư vú.
Một số bà mẹ có thể cảm thấy khó chịu trong thời gian cho con bú và nếu vú của họ đầy sữa, và núm vú của họ quá chật chội - bé khó bú. Để tránh điều này, bạn cần phải vắt một ít sữa trước khi cho ăn. Vì vậy, khu vực xung quanh núm vú sẽ làm mềm, và em bé sẽ hút dễ dàng hơn nhiều. Điều này là quan trọng nếu bạn có thể bắt đầu cho con bú ngay sau khi sinh, và bạn sẽ thể hiện ngực của bạn sau mỗi lần cho ăn. Điều này sẽ ngăn chặn khả năng tràn và viêm núm vú.
Các chế phẩm cho con bú bao gồm nhu cầu hơi "coarsen" núm vú, để giảm độ nhạy cảm của họ. Đây là một quả cầu tinh tế và một nhiệm vụ khá khó khăn. Sau khi tất cả, trong khi mang thai do mức độ cao của kích thích tố, núm vú và vú như một toàn thể trở nên nhạy cảm hơn. Hãy tưởng tượng nếu mỗi ngày 12 lần một ngày bạn cần cho con bú. Có thể có viêm, đỏ của núm vú, đau nhức và sưng tấy. Có thể tránh được những bất tiện này, miễn là chuẩn bị đầy đủ cho việc cho con bú không? Tất nhiên, có! Nó là cần thiết mà núm vú trở nên thô hơn. Một trong những cách để đạt được "độ nhám" cần thiết của núm vú là massage với một chiếc khăn waffle đơn giản. Tuy nhiên, nó nên được thực hiện rất cẩn thận. Bởi chính nó, một massage như vậy đã là một sự can thiệp khá mạnh. Ma sát quá mức có thể gây kích ứng ngực không cần thiết, làm tăng dòng chảy của sữa và thậm chí gây co thắt sớm. Bạn chỉ nên chà xát một vùng nhỏ của núm vú bằng khăn mà không cần ấn xuống vú, vì điều này có thể ảnh hưởng xấu đến tình trạng vú. Chuyển động của bạn nên thận trọng và chu đáo. Nếu cho con bú gây ra đau và chảy máu từ núm vú - cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ.
Một phần của việc chuẩn bị cho con bú là một mức độ vệ sinh tốt. Ngực vô trùng sau khi cho ăn là không cần thiết. Chỉ cần tuân thủ các quy tắc vệ sinh chung: rửa ngực bằng nước ấm trước và sau khi cho ăn, lau khô bằng khăn sạch, giặt đồ lót thường xuyên. Nếu bạn không rửa ít nhất một lần sau khi cho bú - sữa trên núm vú sẽ khô. Sau đó loại bỏ nó sẽ khó khăn và đau đớn, bạn có thể làm hỏng núm vú. Nếu bạn chỉ rửa sạch bằng nước và làm khô vú sau khi cho bú - điều này có thể tránh được.
Rất thường có vấn đề với thức ăn phát sinh do vị trí không chính xác của đứa trẻ liên quan đến cơ thể của người mẹ. Nếu trẻ được đặt không chính xác, có thể xảy ra loét ở núm vú. Các vấn đề tương tự có thể xảy ra khi bạn thể hiện ngực của bạn. Điều này cũng thường xảy ra nếu bạn rửa ngực bằng xà phòng. Xà phòng quá nhiều da xung quanh núm vú, nó khô, ngay cả khi bạn đổ đủ nước. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi cho ăn, nhưng trước đó, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu. Chỉ định liệu các quỹ này có phù hợp với phụ nữ đang cho con bú hay không.
Các bác sĩ khuyên phụ nữ cho con bú làm thế nào để thực hiện đúng một massage vú. Điều này sẽ kích thích sự hình thành vitamin D, sau đó sẽ được chuyển đến em bé thông qua sữa mẹ. Trước khi cho con bú, điều quan trọng là phải rửa tay, nhưng không sử dụng xà phòng rất thơm, vì mùi ám ảnh không được dung nạp tốt bởi trẻ sơ sinh.
Không chuẩn bị cuối cùng có thể trở thành cơn ác mộng đối với bạn. Nhưng nếu bạn có vấn đề, luôn có những chuyên gia mà bạn có thể chuyển sang. Họ chắc chắn sẽ cho bạn biết phải làm gì, để hầu hết mọi phụ nữ sinh con đều bú sữa mẹ. Tầm quan trọng của việc này không thể quá mức. Có, và các bà mẹ tự hiểu làm thế nào hữu ích và vô giá nó là dành cho một đứa trẻ - sữa mẹ. Trong thực tế, cho đến nay, một loại thay thế nhân tạo hợp lý cho sữa mẹ vẫn chưa được phát minh ngay cả ở các nước phát triển nhất. Bởi vì tình yêu, mong muốn cho sức khỏe và hạnh phúc khó có thể được mang lại một cách nhân tạo. Điều này có thể cung cấp cho con của bạn chỉ là một người mẹ yêu thương, hạnh phúc và khỏe mạnh.