"Dừng gặm cái vòng cổ. Mọi người đã xem. Bạn có muốn mọi người cười vào bạn hay cố tình làm tôi ghen tị không? ”- một lần, người mẹ của thanh niên Slava năm tuổi thiêu đốt. "Tôi không muốn," lắc đầu, "và không cụ thể, tôi không chạm vào anh ta chút nào, bản thân anh ấy bằng cách nào đó vào trong miệng tôi." Sự khó chịu của mẹ thậm chí còn lớn hơn, nhưng ... con trai đúng. Tất cả mọi thứ thực sự xảy ra ngoài ý chí của mình. Đây là sự khác biệt chính giữa nỗi ám ảnh và thói quen xấu. Nếu một đứa trẻ không loại bỏ đồ chơi của mình, hoặc ngược lại, yêu thương rằng mọi thứ luôn được xếp chồng lên nhau trong hộp, đó là một thói quen (khi một người có thể làm khác, nhưng thích nó theo cách đó). Và nếu anh ta nhai móng tay, hãy vuốt tóc, vệt hoặc gõ răng, véo da trên tay hoặc chân, cắn môi, và làm nó nhiều lần - nỗi ám ảnh này. Ông đề cập đầy đủ đến những nhận xét và thậm chí bản thân ông hiểu rằng nó không phải là cần thiết để làm như vậy, nhưng vẫn không và không kiểm soát thời điểm khi ông bắt đầu. Các hành động ám ảnh (cưỡng chế) có thể rất đa dạng. Lena năm tuổi không thể cưỡng lại nếu cô nhìn thấy một cái cây gần đó: cô sẽ lấy một mẩu giấy, bỏ nó vào túi và, không lấy tay ra, sẽ xé nó thành những phần nhỏ. Những điều cấm kỵ, niềm tin rằng thực vật nên được yêu thương và bảo vệ, không hoạt động. Sau đó, bà tôi quyết định thay đổi chiến thuật của mình và, nhìn thấy một lần nữa những màu xanh lá cây nhỏ vẫn còn, kêu lên với kinh dị: "Bạn đã - xé hoa này? Nhưng nó độc, và bây giờ bạn có thể bị bệnh! Nhiều loại thực vật nguy hiểm cho sức khỏe! ". Phương pháp làm việc - Lena sợ hãi và thậm chí còn khóc. Cô ngừng hái hoa, nhưng cô bắt đầu chọn mũi. Một trường hợp đặc biệt của nỗi ám ảnh là thần kinh tics. Chúng là động cơ - liên kết với sự co cơ không tự nguyện của các cơ mặt, chân tay (nhấp nháy, co giật má, rùng mình, nhún vai) và giọng hát (ho, ngửi, ngửi). Tiki thực tế biến mất, nếu đứa trẻ tham gia vào một số hoạt động thú vị, hấp dẫn và tiếp tục khi đứa trẻ trở nên buồn chán hoặc vào thời điểm trải nghiệm khó chịu. Những tics này khác với co thắt cơ co giật trong các bệnh thần kinh.
Tất cả bắt đầu như thế nào?
Thường thì cha mẹ không thể trả lời câu hỏi này. Không có căng thẳng đáng chú ý. Có những vấn đề gia đình - cả một năm trôi qua. Nhưng các sự kiện của những trải nghiệm cũ và dường như sống tốt có thể trở thành nguyên nhân của nỗi ám ảnh. Trẻ em thường không có cơ hội để đáp ứng với căng thẳng, người lớn có xu hướng suy nghĩ: "Một đứa trẻ vẫn không hiểu gì cả. Và không thực sự quan tâm đến việc khôi phục sự an tâm. "Chúng tôi đã có một vụ ly dị rất khó khăn. Ông được trước bởi phản quốc, cãi vã, rời khỏi nhà và thậm chí tấn công. Và chúng tôi quyết định: để con gái ở lại với bà ngoại cho đến khi chúng tôi tìm ra. Cô ấy bỏ đi sáu tháng. Kể từ đó, tôi có cảm giác rằng một cái gì đó trong cổ họng của cô bị mắc kẹt, cô ấy thường phát ra âm thanh như bị nghẹt thở. Cuộc khảo sát cho thấy mọi thứ đều theo thứ tự, nhưng những âm thanh này tiếp tục. " Trẻ em rất nhạy cảm với cảm xúc của người lớn và những gì xảy ra trong gia đình. Ngay cả khi cha mẹ không cãi nhau chút nào ("Đi đi, thì chúng ta sẽ nói chuyện"), bọn trẻ vẫn cảm thấy có gì đó không ổn. Sự lo âu của một đứa trẻ trong trường hợp này là không thể so sánh được. Đối với anh ta, thế giới sụp đổ khi anh ta trải nghiệm những thay đổi tiêu cực. Tất nhiên, nếu tại thời điểm này để đưa anh ta trong vòng tay của mình, vuốt ve, nói chuyện và thuyết phục rằng tất cả mọi thứ sẽ được sử dụng tốt, sau đó căng thẳng sẽ không được như vậy khó khăn để chịu đựng. Nhưng đó là vào thời điểm này mà người lớn không phải là ở tất cả cho trẻ em. Và sau đó đứa trẻ có thể có tics - như một mong muốn tiềm thức để thu hút sự chú ý và cần phải nói ra. Họ có thể an toàn vượt qua ngay khi tình hình bình thường, nhưng họ có thể ở lại trong nhiều năm. "Bắt đầu" nỗi ám ảnh có thể không chỉ xảy ra trong gia đình. Quá nghiêm khắc một giáo viên mẫu giáo, một căn bệnh lâu dài, một chấn thương, tình huống gây ra nỗi sợ hãi trên đường phố, trong những cuộc tụ tập lớn của người dân tại các hoạt động giải trí. "Là một đứa trẻ, tôi đã bị mắc kẹt trong một thang máy. Tôi nhớ, thật khủng khiếp - nhất là khi mẹ tôi không cho phép một người vào thang máy. Trong một thời gian anh ta tê liệt, rồi bắt đầu gây áp lực lên tất cả các nút, rồi - nhảy. Tại thời điểm này thang máy đã đi. Và trong một thời gian dài, nếu có điều gì đó khiến tôi lo sợ trong những tình huống khó khăn, tôi lặng lẽ nhảy lên hoặc đứng trên đầu ngón chân, ngay cả ở trường. Tôi biết nó là ngu ngốc, nhưng tôi không thể vượt qua nó. Cho đến khi tôi nhảy - tôi sẽ không bình tĩnh lại. " Những ám ảnh như vậy - dưới hình thức nghi lễ - thường xảy ra sau, từ khoảng 6 năm. Từ ve họ được phân biệt bởi một "ý thức" lớn hơn, một sự biện minh. Nhưng cả hai đều có một nguyên nhân - lo lắng nội bộ, căng thẳng.
Các vấn đề khác
Theo quy định, vấn đề không giới hạn đối với các hành động ám ảnh. Cha mẹ chú ý đến những biểu hiện không mong muốn khác. Ví dụ, vấn đề với giấc ngủ. Đứa trẻ không thể ngủ trong một thời gian dài, thức dậy vào giữa đêm, có thể thức dậy rất sớm, và sau đó cả ngày cảm thấy chậm chạp. Và với anh ta và cả gia đình - sau khi tất cả, giấc mơ của em bé trở thành một vấn đề phổ quát. Một vấn đề khác cho trẻ em bị ám ảnh là một tâm trạng có thể thay đổi. Whims mà không có một cái cớ, khó chịu, nước mắt ở trẻ em như vậy là rất thường xuyên và cũng thu hút sự chú ý của cha mẹ và giáo viên. Ngoài ra, nỗi sợ hãi và thường sợ hãi. Đứa trẻ rất cảnh giác với thế giới nói chung, như thể chờ đợi điều xấu, anh ta không có sự thờ ơ vốn có. Bên ngoài, trẻ em bị ám ảnh có thể trông khá khỏe mạnh, nhưng chúng dễ bị chóng mặt, không chịu đựng sự vận chuyển, nghẹt mũi, mệt mỏi từ cả hai hoạt động đơn điệu và các chương trình sáng. Thường thì chúng có thể ấn tượng và có trí tưởng tượng sống động.
Nhóm rủi ro
Hầu hết trẻ em sống trong điều kiện tương đương. Mọi người đều nghe cùng một thông tin, mọi người đều không chỉ trải qua những khoảng thời gian tốt đẹp trong cuộc đời của cha mẹ họ. Nhưng nỗi ám ảnh không phát sinh. Hơn nữa, ngay cả sau khi trải qua cùng một căng thẳng, trong một tình huống đau thương, trẻ em sẽ phản ứng theo một cách đặc biệt: người ta sẽ quên trong một tháng, và cho người khác sẽ có một nguồn liên tục của sự lo lắng và hành vi hành vi ám ảnh. Điều gì ảnh hưởng đến điều này? Đầu tiên, các tính năng của tính khí và nhân vật. Một đứa trẻ với một loại hệ thần kinh yếu có ngưỡng nhạy cảm thấp hơn - ví dụ, nó bị ảnh hưởng nhiều bởi tiếng ồn, ánh sáng chói lòa, tiếng nói lớn. Những đứa trẻ như vậy tiếp tục dễ bị tổn thương hơn. Thứ hai, di truyền có tầm quan trọng lớn. Hầu như luôn luôn, ít nhất một phụ huynh có thể nhớ lại rằng bản thân ông đã trải qua một cái gì đó như thế trong thời thơ ấu, ông đã bị ám ảnh bởi nỗi ám ảnh. Chúng ta, bằng cách này hay cách khác, thừa kế các đặc điểm của hệ thần kinh của cha mẹ. Nhưng cha mẹ có thể vô thức chuyển nỗi sợ của họ cho trẻ em. Ví dụ, mẹ, trải qua sự lo lắng trong những chỗ bít bùng, vô thức siết chặt bàn tay của em bé khi anh bước vào thang máy. Cô chà xát một tay với tay kia (cũng vô thức), căng thẳng nhìn vào cánh cửa cabin cho đến khi chúng mở ra. Cô ấy không cần phải nói rằng cô ấy sợ - ở bất cứ độ tuổi nào, mẩu vụn sẽ rất nhanh chóng hiểu điều này mà không cần lời nói. Yếu tố thứ ba trong sự phát triển của nỗi ám ảnh là đặc điểm của giáo dục và, nói chung, tình hình gia đình. Và trong nhóm nguy cơ, cả những người thiếu sự chú ý (hypoopeak), và những người mà cha mẹ theo nghĩa đen không có cơ hội để thở một cách độc lập. Bầu không khí mát mẻ của gia đình, nơi mà dường như có sự chú ý, nhưng vẫn thiếu những cảm xúc ấm áp chân thành, cũng rất nguy hiểm. "Vâng, chúng tôi không nâng cao tiếng nói của chúng tôi về nó, những gì căng thẳng có thể được," cha mẹ nói, không biết rằng đây có lẽ là căng thẳng lớn nhất. Để cảm thấy được yêu thương, chúng ta cần thấy sự quan tâm ngay lập tức. Sự chú ý chính thức là đáng lo ngại, nó làm nảy sinh cảm giác cưỡng bách, thiếu tình yêu. Và, cuối cùng, yếu tố cuối cùng (theo thứ tự, nhưng không có ý nghĩa) là những sự kiện tiêu cực. Ngay cả một đứa trẻ mạnh mẽ bởi các loại hệ thống thần kinh có thể bị thương là kết quả của sự căng thẳng đáng kể.
Trợ giúp
Thường thì cha mẹ mình trực tiếp hành động ép buộc được coi là một vấn đề và họ đấu tranh với nó. Và đây là một sai lầm lớn. Nó là cần thiết để suy nghĩ về tình trạng của đứa trẻ như một toàn thể, loại trừ các yếu tố kích động, bình thường hóa cuộc sống của mình. Mặc dù công việc bắt đầu với một chuyến viếng thăm các nhà thần kinh học: đôi khi hành động ám ảnh có thể là một dấu hiệu của bệnh, nó có thể được xác định chỉ bởi một bác sĩ. Sự khó chịu của bạn, thái độ tiêu cực sẽ chỉ làm trầm trọng thêm vấn đề. "Có, bao nhiêu có thể! Các lực lượng để xem xét nó không phải là! "- giữ lại nếu bạn muốn nói điều gì đó như thế, và nếu bạn thực sự cảm thấy rằng bạn đang bị kích thích, rời khỏi phòng và không nhìn (không nghe). Nếu một đứa trẻ ở độ tuổi như vậy mà bản thân mình có thể điều trị nghiêm trọng hành vi của mình, sau đó không sử dụng nó (xấu hổ, thuyết phục rằng "mọi người đang xem"). Ngược lại - thuyết phục rằng không có gì khủng khiếp trong điều này, rằng mọi người có những vấn đề rất khác nhau. Điều này sẽ không làm tăng các biểu hiện của hành động ám ảnh, nhưng ngược lại, sẽ giảm. Sau khi tất cả, đôi khi để ám ảnh (chủ yếu là ve), sợ chờ đợi ("Làm thế nào tôi sẽ không bắt đầu làm điều này trong một trường mẫu giáo, trên đường phố") là đáng lo ngại và gây ra một làn sóng mới của tics. Một vòng luẩn quẩn được hình thành. Một điều kiện không thể thiếu để chữa bệnh là giao tiếp với đứa trẻ. Hãy chú ý đến anh ta theo bất kỳ cách nào: chơi trò chơi cùng nhau, tham gia vào công việc nhà, vẽ, đọc, chơi ngoài trời khi bắt kịp, chỉ ngồi cạnh nhau khi bạn xem TV. Nó rất đơn giản, nhưng thường loại tâm lý này là hiệu quả nhất.
Hãy nhớ rằng con trai lo lắng hơn và thường bị ám ảnh (khoảng 3 lần) so với con gái, mặc dù có vẻ như mọi thứ hoàn toàn ngược lại. Chỉ các cô gái thường thể hiện sự lo lắng, sợ hãi, khóc thường xuyên hơn, và con trai thì bí mật hơn từ thời thơ ấu. Vì vậy, các chàng trai cần tất cả những "dịu dàng" không ít hơn - để thuyết phục họ kết thúc các câu chuyện với sức mạnh sẽ ("Bạn là một người đàn ông!") Tuy nhiên sẽ không hoạt động. Các hoạt động hữu ích và đặc biệt. Ví dụ, vẽ chung với cha mẹ, với những đứa trẻ khác sẽ thúc đẩy sự phát triển kỹ năng giao tiếp, giảm bớt sợ hãi trong giao tiếp. Hoặc thành phần của những câu chuyện cổ tích, khi đứa trẻ tiếp tục câu chuyện bắt đầu bởi bạn, thể hiện suy nghĩ của mình trong đó. Nếu câu chuyện hóa ra rất ảm đạm, bạn nói với anh ấy phiên bản của bạn, ở đâu, tất nhiên, mọi thứ kết thúc tốt đẹp. Cũng giúp thể thao và hoạt động chung của động cơ dưới mọi hình thức. Ngay cả khi bạn chỉ chơi bóng tuyết hoặc sắp xếp trận chiến bằng gối, điều này có tác động rất tích cực đến trạng thái cảm xúc - giúp giảm căng thẳng, tăng sự tự tin. Các môn thể thao "thực" - bơi lội, điền kinh, trượt băng nghệ thuật và vân vân - được trẻ em cảm nhận theo nhiều cách khác nhau (phụ thuộc vào huấn luyện viên và mức độ tải trọng), vì vậy nó là cá nhân để lựa chọn. Và, tất nhiên, điều chính là bầu không khí gia đình. Niềm vui, cảm xúc tích cực, sự hỗ trợ và sự tham gia tích cực của con người lẫn nhau có trong nhà, càng có nhiều khả năng đứa trẻ sẽ khỏe mạnh và tinh thần ổn định.