Một phụ nữ là một sinh vật hy sinh theo định nghĩa. Cô ấy luôn sống cho ai đó: trẻ em, chồng, gia đình, tương lai tươi sáng ... Bạn có nghĩ thế không? Sau đó, bạn cũng vậy, ở đây. Chủ đề thảo luận là làm thế nào để ngăn chặn sự phức tạp và học cách yêu chính mình. Hãy cùng nhau học.
TRÊN SHEAMS
Chắc chắn, hầu hết chúng ta phụ nữ áp đảo những suy nghĩ của chúng tôi chủ yếu hàng ngày: quan tâm đến ngôi nhà và hộ gia đình, vấn đề công việc .... Nhưng hãy ngừng hoạt động của cuộc sống hàng ngày trong giây lát và nghĩ về điều lớn lao. Và điều quan trọng nhất trong cuộc đời này là chính chúng ta. Không có vấn đề làm thế nào các sử gia đề cập đến các kỷ nguyên quá khứ, không có vấn đề gì vai trò người đàn ông được giao, thế giới giữ, giữ và sẽ tiếp tục giữ cho phụ nữ.
Và nó không phải về megalomania. Hãy nói với chúng tôi, trong tất cả sự trung thực, ai, bên cạnh chúng tôi, biết làm thế nào để tái sản xuất con cái? Ai, bên cạnh chúng tôi, biết cách chăm sóc và quan tâm đến tất cả người thân, người được giao phó cho chúng tôi: chồng, con, cha mẹ già, vật nuôi bốn chân, bạn gái chưa ổn định, ông chủ rối loạn và cấp dưới gió? Đây, đó là nó!
Đây không phải là đề cập đến tình yêu, mà quy định thế giới - một giới tính nữ tính. Eve, tổ tiên của chúng tôi, yêu chính mình, và cô ấy cũng đã thừa kế chúng tôi. Đàn ông, tất nhiên, biết điều này sâu xuống. Ngay cả trong bài hát, nó được hát: "Vâng, ai sẽ nói với chúng tôi rằng mùa xuân đã đến, tốt, người sẽ làm phiền chúng ta và ngủ, người sẽ đánh thức tình yêu trong trái tim của chúng ta, người sẽ làm cho chúng ta tin tưởng vào giấc mơ của chúng ta, ai sẽ hôn chúng ta một lần, ai sẽ chia sẻ cuộc sống của chúng ta với chúng ta một lần và mãi mãi? .. "Và từ bài hát bạn không thể ném ra lời.
Nhưng, bạn thấy đấy, để ngăn chặn sự phức tạp và tìm hiểu làm thế nào để cung cấp cho tình yêu tuyệt vời như vậy là đủ cho tất cả mọi người xung quanh bạn, bạn cần sức mạnh. Rất nhiều sức mạnh. Và chúng ta phải tự mình tích lũy những lực lượng này, mà không mong đợi rằng ai đó sẽ đến và giúp chúng tôi trong việc này. Có lẽ ai đó sẽ giúp đỡ. Nhưng không có bảo đảm.
PHỤ NỮ TỰ ĐỘNG
Nhưng khó khăn lớn nhất là chúng ta có thể chi tiêu, đó là, để trao sức mạnh, tình yêu và khả năng cho người khác, chúng ta có thể tốt, nhưng để tích lũy ... Và đặc biệt là khoa học này được trao cho phụ nữ Nga của chúng ta. Vì vậy, chúng tôi được nuôi dưỡng qua nhiều thế kỷ để dễ dàng đi vào căn lều cháy để lấy con mèo yêu thích của mình, và sau đó, nằm trong chăm sóc đặc biệt, thảo luận về triết học những gì sẽ xảy ra với trẻ nếu các bác sĩ vẫn không cứu, hơn từ khi bắt đầu nghĩ về giá của cuộc đời mình. Đi thẳng đến bếp từ cửa nhà mà không cần phải thay quần áo sau khi làm việc để nuôi những hộ gia đình vô độ không bận tâm thậm chí đặt đĩa, và sau đó, từ 30-35 tuổi, bị áp lực phi mã và dây thần kinh kiệt sức, hơn một lần và để giải thích rằng bạn có thể ăn nếu bạn đang làm nhiệm vụ. Vì vậy, nó dễ dàng hơn cho chúng tôi, nhưng không tốt hơn, bao gồm cả cho người khác.
Nhân tiện, bạn đã bao giờ đọc kỹ hướng dẫn sử dụng mặt nạ dưỡng khí trong máy bay chưa? Vì vậy, có nó được viết bằng màu đen và trắng: người mẹ trước tiên phải đặt một mặt nạ trên mình, và sau đó lưu các con! Điều này là để tìm hiểu làm thế nào để chú rể và trân quý chính nó, trên thực tế, làm cho cuộc sống riêng của mình.
Do đó quy tắc đầu tiên: điều quan trọng nhất là lặp lại mỗi ngày sự phản chiếu của chính bạn trong gương: "Tôi đang ở nhà một mình!" Nói cách khác, nếu bạn không tự chăm sóc bản thân, hãy học cách yêu bản thân mình, nó không thể được thực hiện bởi người khác. Tuy nhiên, khi giới hạn lực lượng của bạn cạn kiệt, ai sẽ chăm sóc những người thân yêu của bạn? Vì vậy, để đảm bảo rằng trẻ em, cha mẹ, chồng, bạn gái và đồng nghiệp là tốt, nó phải là tốt cho bạn đầu tiên!
Quy tắc hai. Hầu như luôn luôn (trừ những tình huống quan trọng nhất), chúng tôi có thời gian để đếm đến 5 hoặc 10, và sau đó một lần nữa để tự hỏi: Có hợp lý để bản thân mình hành động không?
Quy tắc thứ ba: nếu trước khi đưa ra quyết định, bạn có cơ hội suy nghĩ cẩn thận, lấy giấy và bút. Tờ rơi trong một nửa: trong một cột bạn liệt kê với một cột những gì tốt hứa hẹn bạn thực hiện quyết định này, và trong một cột khác - mọi thứ đều xấu. Kết luận sẽ rõ ràng.
XEM TẠI TÂY
Kinh nghiệm của các quốc gia khác không phải lúc nào cũng phải được chấp nhận. Sự tương ứng với tâm lý bản địa được mang đến cho nhiều người bởi sự hài lòng và cảm giác an tâm, rất cần thiết trong những căng thẳng và hành động hiện tại. Nhưng con đường ở các cô gái châu Âu và Mỹ gần như được dạy để yêu thương và tôn trọng bản thân từ tã, nó thực sự có giá trị. Tã và váy đẹp không chỉ làm hài lòng mắt và phát triển một hương vị, mà còn làm cho người khác khen em bé. Và thói quen nghe và chấp nhận lời khen là một điều tuyệt vời.
Hãy nhìn vào những người phụ nữ của chúng tôi: có bao nhiêu người có thể trả lời câu trả lời: "Hôm nay bạn trông rất tuyệt!" Trả lời: "Cảm ơn, tôi biết"? Than ôi. Một số đỏ mặt, như thể họ bị bắt trong một cái gì đó không đứng đắn, những người khác lẩm bẩm một cách nhanh chóng rằng họ chỉ không ngủ đủ giấc hôm nay hoặc mặc áo sai. Và tất cả vì mẹ tôi hiếm khi nói trong thời thơ ấu của mình: "Bạn là người đẹp của tôi!" Thường xuyên có một cái gì đó như: "Tránh xa gương, nó vẫn còn nhỏ để phô trương!" Nhưng một người phụ nữ nên thích mình, kể cả trong thời thơ ấu của mình, nếu không nguy cơ là rất cao một giai đoạn nhất định trở thành một con ngựa điều khiển.
Sau khi tất cả, khoảng 20 năm trước, phụ nữ Nga, ra nước ngoài, đã vô cùng ngạc nhiên, nhìn thấy trong các phòng của lọ nhỏ kem, son môi vệ sinh, vv Tại sao? Có, sau đó, để có được sử dụng để chăm sóc bản thân từ cái nôi, và không phải để chạy tất cả cuộc sống của tôi với gót chân thô và tóc, kéo vào một bó chặt chẽ! Để không "vẽ một khuôn mặt" trong năm phút giữa việc ủi áo sơ mi cho chồng và may trên các nút cho con trai. Có phải đàn ông hơn chúng ta, phụ nữ, xứng đáng để rời khỏi căn nhà gọn gàng không?
QUY ĐỊNH VÀNG
Tuy nhiên, trong thời thơ ấu chúng tôi sẽ không trở lại, ngoại trừ con cái của chúng tôi sẽ được đưa lên trang nghiêm và hợp lý hơn. Vì vậy, chúng ta hãy tìm hiểu để có được những thói quen mới.
Trước hết, để yêu thương và tôn trọng bản thân, hãy dừng khẩn trương:
• Ăn một nửa bởi người chồng và trẻ em, và cũng cung cấp cho họ những phần tốt nhất mãi mãi.
• Để hoàn thành hộ gia đình chưa hoàn thành. Ngay cả khi bạn có cơ hội như vậy - đó là nhiệm vụ của họ.
• Từ chối mua một thứ gì đó cần thiết hoặc rất mong muốn để làm hài lòng những người thân yêu.
• Ngủ hy sinh cho nhà hoặc nơi làm việc (trừ khi đó là sức khỏe của gia đình bạn).
• Thay đổi kế hoạch của bạn (bao gồm các kế hoạch toàn cầu, chẳng hạn như đào tạo, công việc thú vị, v.v.) để làm hài lòng một người nào đó, không nhất thiết.
• Hãy khinh miệt về bản thân mình (bởi vì những người xung quanh chúng ta đối xử với chúng ta theo cách chúng ta đối xử với chính mình).
• Từ chối cung cấp hỗ trợ.
• Ngạc nhiên và tranh luận nếu bạn được khen ngợi hoặc khen ngợi công việc của bạn, bất kể nó là gì.
Thay vào đó, hãy cố gắng tìm thời gian thường xuyên để:
• Nghỉ ngơi sau giờ làm việc ít nhất nửa giờ và tắm trước khi bắt đầu công việc nhà hàng ngày.
• Lặng lẽ ngồi trước gương và nói chuyện với sự phản chiếu của bạn, tốt hơn là tự xem mình là người yêu.
• Ít nhất một tuần một lần để làm một số thủ tục thẩm mỹ tại nhà hoặc trong tiệm.
• Đọc những cuốn sách yêu thích của bạn hoặc xem một bộ phim.
• Nấu chính xác các món ăn mà bạn thích.
• Gặp gỡ bạn gái hoặc những người bạn yêu thích.
• Chi tiêu cuối tuần theo kế hoạch.
• Ăn mặc và hành xử như hương vị của bạn ra lệnh, không phải là ý thích của chồng hoặc mẹ chồng.
Tất nhiên, lần đầu tiên để thực hiện những mục này sẽ là khó khăn. Nhưng thói quen được gọi như vậy để hành xử theo một cách mới mà bạn cần làm quen. Đơn giản là mỗi khi một cái gì đó bên trong của bạn sẽ chống lại sự hình thành, nhắc nhở chính mình, tại sao bạn quyết định thực hiện một bước như vậy? Bởi vì bạn ở một mình. Nhưng bạn cố gắng giữ sức khỏe và yên tâm vì lợi ích của nhiều người. Đây là một mục tiêu cao, và nó phải tiếp tục theo sau nhất thiết. Và thế rồi bạn, tìm thấy sự hài hòa bên trong, bởi vì bạn ngừng phức tạp và học cách yêu bản thân mình.
Và hơn thế nữa. Tất cả môi trường của bạn sâu trong trái tim hiểu rằng từ bạn, và chỉ từ bạn, họ tiếp tục hạnh phúc phụ thuộc. Thường xuyên nhắc nhở họ rằng họ sẽ thua, nếu bạn thất bại. Và chẳng mấy chốc họ sẽ bắt đầu trân trọng và yêu mến bạn.