Yêu cầu giúp đỡ, tư vấn của các nhà tâm lý học

Đôi khi mỗi người trong chúng ta đang ở trong một tình huống khó khăn, thoát ra khỏi nó mà không cần giúp đỡ là rất khó hoặc thậm chí là không thể. Chúng tôi phải yêu cầu sự giúp đỡ từ mỗi người chúng tôi, đôi khi nó chỉ là một yêu cầu để chỉ đường, đôi khi một yêu cầu để giúp đỡ với một cái gì đó nghiêm trọng hơn. Các nhà tâm lý cho rằng luôn khó xử lý các yêu cầu đối với người lạ, nhiều người thích đối phó với bản thân, ngay cả khi những nỗ lực của họ không được đăng quang thành công. Chúng tôi rất nhút nhát, không muốn bị nghĩ xấu, chỉ sợ. Trong thực tế, một yêu cầu giúp đỡ không phải là một cái cớ cho cảm xúc tiêu cực, bởi vì trong hầu hết các trường hợp, mọi người sẵn sàng giúp đỡ lẫn nhau ít nhất là với lời khuyên. Bạn chỉ cần có thể hỏi chính xác.

Trong trường hợp nào tôi nên tìm sự giúp đỡ?

Chắc chắn bạn nhận thấy rằng yêu cầu giúp đỡ đôi khi có thể gây ra một sự tham gia tích cực trong các vấn đề của ngay cả người của người khác, và đôi khi gây kích ứng. Vấn đề là mọi người thích giúp đỡ lẫn nhau, nhưng họ thường làm điều đó vì niềm vui của chính họ hơn là cho người khác. Cảm xúc dễ chịu phát sinh khi một người hỗ trợ người khác, có thể được so sánh với cảm xúc từ việc tạo ra một cái gì đó quan trọng và có ý nghĩa. Tuy nhiên, khi nỗ lực dành cho sự giúp đỡ là quá lớn, niềm vui luôn luôn bốc hơi. Ngoài ra, mọi người không thích những người lười biếng thẳng thắn và miễn cưỡng giúp đỡ những người có thể tự làm hầu hết công việc hoặc ít nhất bằng cách nào đó tiếp cận giải pháp của vấn đề với nỗ lực của chính họ.
Tìm sự giúp đỡ khi bạn sẵn sàng giúp đỡ bản thân.

Ở đâu để yêu cầu giúp đỡ?

Ngay cả yêu cầu trợ giúp đơn giản nhất cũng không cộng hưởng với tất cả mọi người, và điều này hoàn toàn bình thường. Mọi người rất khác nhau, họ bị xúc động bởi những thứ khác nhau, do đó, vấn đề của một người có thể có vẻ ai đó và không phải là vấn đề gì cả, nhưng ai đó sẽ buộc phải trả lời.
Vì vậy, hãy bắt đầu từ loại trợ giúp nào bạn cần. Ví dụ, yêu cầu tiền từ những người đang ở trong một tình huống tương tự như của bạn, không có điểm. Hỏi đường cho khách truy cập - quá. Đừng tìm lời khuyên từ những người xa vấn đề của bạn.

Thuật toán hành động

Hãy tưởng tượng một tình huống khó khăn: bạn ở một mình trong một thành phố xa lạ hoặc vấn đề của bạn quá nghiêm trọng đến mức những nỗ lực của những người gần gũi là không đủ, và quyết định là cần thiết trong một thời gian ngắn. Yêu cầu trợ giúp là tùy chọn duy nhất có sẵn. Để phản hồi của bạn phản hồi, bạn cần phải hình dung chính xác thứ tự các hành động sẽ gây ra phản hồi lớn nhất. Tôi phải nói rằng những kẻ lừa đảo và những người muốn sống với chi phí của những người khác, sẽ rất khó khăn để thuyết phục người khác trong thực tế vấn đề của họ.

Để bắt đầu, nó là cần thiết để xác định xem vấn đề của bạn là tuyệt vời như vậy mà bạn cần sự giúp đỡ từ người lạ. Có những người hoảng sợ vì bất kỳ lý do gì, điều này ngăn cản họ nhận được sự giúp đỡ đầy đủ khi gặp rắc rối thực sự. Sau đó, suy nghĩ về những người có thể giúp bạn. Ví dụ, thường thì mọi người tìm sự giúp đỡ khi họ cần tiền để tự chữa trị cho bản thân hoặc con cái. Trong những trường hợp như vậy, những người có kết nối trong lĩnh vực y tế và nhà tài trợ là cần thiết. Để thu hút sự chú ý đến vấn đề của bạn, bất kỳ phương tiện truyền thông nào - báo chí, Internet, truyền hình - đều phù hợp. Nếu bạn cần giúp đỡ của một loại khác, bạn đang tìm kiếm nó ở một nơi mà có những người có khả năng có thẩm quyền trong câu hỏi của bạn - điều này sẽ làm tăng cơ hội thành công.

Nó là cần thiết để có thể rõ ràng và rõ ràng bản chất của vấn đề. Thường cố gắng mô tả hoàn cảnh của họ đầy đủ hơn, mọi người bắt đầu trong những mô tả dài về cuộc sống của họ, điều này làm sao lãng sự chú ý từ câu hỏi chính. Cực kỳ cụ thể, ngay cả khi bạn chỉ cần bật lửa. Ngoài ra, đừng quên bằng chứng. Bây giờ hàng trăm kẻ lừa đảo chơi trên cảm xúc của mọi người, bởi vì rất ít người tin vào quảng cáo để được giúp đỡ. Vấn đề của bạn càng nghiêm trọng - càng thuyết phục hơn bằng chứng là bạn là một người thực sự và bạn thực sự cần sự giúp đỡ.

Và đừng quên rằng ngay từ đầu bạn phải tự giúp mình. Khá hợp lý, bạn có thể tự hỏi mình đã làm gì để thay đổi tình hình tốt hơn. Nếu nó chỉ ra rằng bạn chỉ cần ngồi đó, chờ đợi một phép lạ, sau đó nó không chắc rằng ai đó sẽ giúp bạn.

Trên tất cả, đừng ngần ngại về việc yêu cầu giúp đỡ, vì trong một tình huống khó khăn, mỗi người chúng ta có thể trở thành, không ai được miễn khỏi điều này. Nhưng bản thân bạn không vượt qua bởi những người cần, bởi vì yêu cầu giúp đỡ của họ có thể là cơ hội cuối cùng để tồn tại. Tất nhiên, điều này không có nghĩa là bạn cần phải vội vàng để giúp đỡ tất cả tính cách đáng ngờ, nhưng nếu bạn thấy rằng một người đang gặp rắc rối, chỉ cần không đi qua. Một ngày nào đó, có lẽ, bạn sẽ cần từ bi của người khác.