8 sự thật về trầm cảm mà mọi phụ nữ nên biết

Trầm cảm gần đây đã trở thành một chẩn đoán thời trang mà phụ nữ tự mình thuộc tính với các biểu hiện nhỏ nhất của đau khổ, thờ ơ hoặc PMS. Tuy nhiên, trầm cảm không chỉ là một tâm trạng xấu. Đây là một căn bệnh rất nguy hiểm, thể hiện bản thân không chỉ các biểu hiện tình cảm, mà còn cả các triệu chứng thể chất cụ thể. Nó đã quản lý để đạt được tỷ lệ dịch bệnh, trở thành bệnh tốn kém nhất trên hành tinh, thiết lập hồ sơ về tỷ lệ tử vong và xứng đáng nhận được danh hiệu "Bệnh dịch của thế kỷ XXI". Đừng rơi vào số liệu thống kê buồn về hậu quả của trầm cảm sẽ giúp loại bỏ các khuôn mẫu về nó và kiến ​​thức về các sự kiện, thường là im lặng.

  1. Trầm cảm ở phụ nữ không phải là một tình trạng tâm lý, mà là một căn bệnh. Ở dạng bị bỏ quên, nó có các triệu chứng thể chất như những triệu chứng xảy ra trong các bệnh tim mạch, tiểu đường, viêm khớp. Xét về tỷ lệ hiện mắc, trầm cảm chiếm một vị trí thứ hai nguy hiểm, nhường chỗ cho lòng bàn tay chỉ có bệnh tim. Với các hình thức trầm cảm nghiêm trọng, phụ nữ rơi vào các trung tâm khủng hoảng hoặc thậm chí là các bệnh viện tâm thần. Đối với một căn bệnh quá thường xuyên trở thành nguyên nhân tự tử, các biện pháp phòng ngừa và điều trị nên được áp dụng độc quyền bởi các chuyên gia. Việc tự dùng thuốc và không kiểm soát được các thuốc chống trầm cảm được quảng cáo có thể làm trầm trọng thêm một bệnh nguy hiểm.
  2. Trầm cảm được kế thừa. Khandra và rối loạn trầm cảm có tính chất di truyền. Kết luận này đã được thực hiện bởi các nhà khoa học từ Đại học Yale sau một cuộc khảo sát của hơn 300 gia đình người Mỹ được chẩn đoán là "hội chứng trầm cảm manic" (MDS). Nhiều trẻ em cũng có một "gen trầm cảm" trong một gia đình như vậy. May mắn thay, kết nối di truyền và trạng thái trầm cảm chỉ bắt nguồn từ 40%. 60% còn lại là do các yếu tố khác. Điều này cho phép chúng ta nói rằng trong hầu hết các trường hợp, trầm cảm có thể được điều trị.
  3. Phụ nữ dễ bị trầm cảm hơn nam giới. Các nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ xác nhận rằng phụ nữ có xu hướng kế thừa một xu hướng trầm cảm. Xác suất trở thành nạn nhân của "gen" đáng báo động trong họ là 42%, trong khi đối với nam giới - chỉ 29%. Sự phát triển trầm cảm ở phụ nữ cũng bị ảnh hưởng bởi đặc điểm sinh lý của cơ thể phụ nữ. Đó là về kích thích tố. Trong thời thơ ấu, cả nam và nữ đều bị rối loạn trầm cảm theo cùng một cách, nhưng sau khi bước vào tuổi dậy thì, các cô gái trở nên nhạy cảm hơn, dễ tiếp thu hơn, và phụ thuộc nhiều hơn vào sự thay đổi tâm trạng. Tình trạng quá tải tâm lý ở phụ nữ thường kết thúc trong trầm cảm.
  4. Thông thường, phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ bị trầm cảm. Điều này là do các yếu tố sinh lý và tâm lý. Trong thời gian mang thai, cơ thể phụ nữ dễ bị đột biến trong kích thích tố, gây ra một mong muốn đại dịch ở 10% các bà mẹ có thai. 20% phụ nữ khác trải qua tâm trạng không giải thích được sau khi sinh con. 15% phụ nữ sinh con bị trầm cảm sau sinh, gây ra bởi sự sụt giảm mạnh về mức độ nội tiết tố. Tình trạng tinh thần của người mẹ trẻ ngày càng trầm trọng hơn do thiếu ngủ đầy đủ, căng thẳng do trách nhiệm mới, tăng động mạch đối với trẻ sơ sinh hoặc xung đột trong gia đình.
  5. Trầm cảm có thể là triệu chứng của bệnh khác hoặc xuất hiện sau khi uống một số loại thuốc nhất định. Tình trạng chán nản kéo dài thường là kết quả của các bệnh nghiêm trọng (ví dụ như ung thư, tiểu đường, rối loạn nội tiết tố, bệnh Lyme…) Và dường như vô hại, ngay từ cái nhìn đầu tiên, tránh thai, thuốc trị chứng mất ngủ, thuốc an thần… có thể gây ra các triệu chứng trầm cảm. có thể thiếu nguyên tố vi lượng và vitamin trong cơ thể, rượu, việc sử dụng thuốc. Chỉ có một chuyên gia mới có thể chẩn đoán chính xác.
  6. Trầm cảm dễ bị tái phát. Trạng thái tinh thần ổn định có thể chỉ là một thời gian nghỉ ngơi trước những biểu hiện trầm cảm mới. Theo thống kê, chỉ có một người phụ nữ trong số năm người bị trầm cảm sẽ không bao giờ trở lại tình trạng này. Phần còn lại kinh nghiệm tái phát với sự kiên trì tuyệt vời. Có thể có nhiều lý do cho việc này. Tuy nhiên, các chuyên gia chính gọi tự điều trị hoặc một quá trình điều trị không đầy đủ. Đừng đánh giá thấp trầm cảm. Nó thuộc về những bệnh này, mà chỉ phải diễn ra dưới sự giám sát của bác sĩ.
  7. Rối loạn trầm cảm được chữa khỏi chỉ trong một cách tiếp cận tích hợp. Điều trị trầm cảm sẽ chỉ có hiệu quả trong trường hợp kết hợp có thẩm quyền của một quá trình trị liệu tâm lý và liều thuốc chống trầm cảm được lựa chọn riêng. Chỉ có một chuyên gia mới có thể xác định loại và mức độ nghiêm trọng của trầm cảm. Độ lệch suy nhược được điều trị bằng các chất kích thích, lo âu - thuốc an thần. Các loại thuốc hướng tâm thần tự bổ nhiệm có thể gây ra phản ứng dữ dội cho cơ thể và khiến người phụ nữ trở nên trầm cảm hơn. Quá tải với các loại thuốc sẽ làm tăng sự căng thẳng của một sinh vật đã bị trầm cảm. Bình thường hóa các quá trình sâu của hệ thần kinh sẽ giúp điều trị các chương trình trị liệu đàm thoại và microdoses được lựa chọn chuyên nghiệp của thuốc an thần kinh và thuốc an thần, cũng như cần thiết trong từng trường hợp, vitamin và nguyên tố vi lượng.
  8. Điều trị trầm cảm kết thúc trong phục hồi trong 90% trường hợp. Sự hấp dẫn kịp thời với các chuyên gia tạo cơ hội cho phần lớn phụ nữ thoát khỏi trầm cảm mãi mãi. Một nửa số bệnh nhân đã nộp đơn xin chăm sóc đủ tiêu chuẩn được phục hồi trong vòng sáu tháng. Bỏ qua các triệu chứng trầm cảm hoặc tự dùng thuốc có thể gây ra các vấn đề sức khỏe cực kỳ nghiêm trọng, gây khuyết tật hoặc thậm chí dẫn đến tử vong. Trầm cảm không phải là một câu! Cô ấy là một lý do nghiêm túc để chăm sóc sức khỏe của linh hồn mình.