Béo phì ở trẻ em 1 độ, nguyên nhân

Béo phì được gọi là tích tụ quá mức mô mỡ trong cơ thể, do đó trọng lượng tăng hơn 20% so với lý tưởng cho một độ tuổi và giới tính cụ thể. Trong 20 năm qua, số lượng trẻ béo phì đã tăng mạnh, đáng báo động. Nó là tuyệt vời như vậy mà có lý do để nói về một "dịch béo phì trên toàn thế giới". Béo phì đi kèm không chỉ bằng tăng cân, mà còn bởi rối loạn thể chất và sinh lý, trong đó trình bày một vấn đề nghiêm trọng.

Trong những điều kiện này, tầm quan trọng của công tác phòng chống và điều trị sớm bệnh béo phì, chi tiết tìm hiểu trong bài viết về "béo phì ở trẻ em 1 độ, lý do."

Một số nguyên nhân gây béo phì 1 độ

Hậu quả của béo phì ở trẻ em

Hậu quả nghiêm trọng nhất liên quan đến sự phát triển của tinh thần của trẻ và nguy cơ phát triển bệnh nặng ở tuổi trưởng thành.

Hậu quả tinh thần của béo phì 1 độ:

- Lòng tự trọng thấp

- Biểu diễn ở trường kém

- Ý tưởng méo mó về bản thân, đặc biệt là ở tuổi vị thành niên

- Introversion, thường với tính xã hội tiếp theo.

Hầu hết các bệnh ở trẻ béo phì được biểu hiện sớm hơn ở trẻ em không có cân nặng quá mức.

Chúng bao gồm các lý do:

- Tăng huyết áp

- Hàm lượng cholesterol cao

- Tiểu đường

- Các bệnh đường hô hấp

- Bệnh da

- Rối loạn giấc ngủ (ngưng thở khi ngủ)

- Bệnh xương và khớp

Hypogonadism. Việc giảm nồng độ testosterone ở nam giới dẫn đến sự tăng trưởng của mô mỡ và béo phì.

Điều trị béo phì ở trẻ em 1 độ

Các yếu tố chính của việc điều trị béo phì ở trẻ em là dinh dưỡng và tập thể dục phù hợp. Khi quan sát cân nặng của trẻ đang lớn, điều quan trọng là đảm bảo rằng nó vẫn không đổi cho đến khi tăng trưởng được thêm vào. Để theo dõi lượng calo tiêu thụ của trẻ, bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia dinh dưỡng. Anh ta sẽ giải thích cách tính kích thước của các phần, tạo nên thực đơn và chọn chế độ ăn kiêng. Hãy nhớ rằng một đứa trẻ béo không phải là một người lớn, nó phát triển nhanh chóng. Tiêu thụ thực phẩm nhất định nên hạn chế, nhưng dinh dưỡng của trẻ nên cân bằng và đa dạng. Đối với tập thể dục, bạn nên dành 30 phút mỗi ngày: chơi các trò chơi thể thao, chạy bộ và đi bộ mạnh mẽ, bơi lội và đi xe đạp. Trong điều trị béo phì, liệu pháp hành vi rất hữu ích. Tốt nhất là thuyết phục trẻ giữ hồ sơ liên tục về hoạt động thể chất và lượng thức ăn. Không nên ở phía trước TV, nhưng ngồi ở bàn, cho trẻ ăn thật chặt vào một thời điểm nhất định, để cậu ấy quen với việc ăn uống đúng cách, và không phải là "kusochnichat". Để cải thiện lòng tự trọng của đứa trẻ, hãy khen ngợi anh ấy vì một cách tiếp cận tích cực và chú ý đến trọng lượng của anh ấy. Bây giờ chúng ta biết làm thế nào trẻ béo phì 1 độ, nguyên nhân của bệnh.