Hôm nay tôi muốn nói về những bí mật quan trọng của một dáng đi hoàng gia tuyệt đẹp. Bạn muốn được nhìn thấy bởi một người đàn ông - dành một vài phút và đọc lời khuyên của tôi.
Nhưng trước tiên hãy nói về những sai lầm cơ bản trong dáng đi. Bạn sẽ được trên đường phố - xem người qua đường - bạn sẽ thấy nó trông như thế nào.
- Stoop. Nó trông cực kỳ xấu xí, bắt mắt và mang lại cho bà chủ một cái nhìn không an toàn.- Đi bộ nặng. Thông thường phụ nữ, mặc dù thực tế là họ mong manh và dịu dàng, tôi làm cho một âm thanh rất xa dễ dàng khai thác với gót chân.
- Chân cong. Nhận xét là không cần thiết - thật khủng khiếp.
- Xáo trộn dáng đi. Điều này cho người phụ nữ ít nhất 40 năm từ đầu. Bạn không phải là bà già, và nếu bạn cảm thấy như vậy, thì không có gì để giữ thẳng lưng bạn - trong hình ảnh này, lưng gập lại rất phù hợp!
- Một bước lớn hoặc một bước đá bước. Và một và trường hợp khác trông rất buồn cười và không có gì để làm với một dáng đi nữ tính, tự tin.
Làm thế nào để đi bộ một cách chính xác? Than ôi, đi bộ tuyệt đẹp không được sinh ra - đây là kết quả của công việc khó khăn đối với bản thân bạn.
Cần lưu ý ngay rằng dáng đi bạn liên tục thấy trên các chương trình thời trang không liên quan gì đến việc đi hàng ngày. Hãy tưởng tượng một người phụ nữ di chuyển quanh văn phòng hoặc cửa hàng với dáng đi kiểu mẫu. Thật buồn cười. Dáng đi bình thường có thể không kém đẹp.
Chú ý đến: các thiết lập chính xác của bàn chân, cử động tay, tư thế. Và, rất quan trọng, giày thoải mái.
Cơ thể cơ thể nên hơi lệch trở lại, lưng thẳng, ngực và linh mục - khoe khoang (không có gì - để cho họ kiểm tra, đây chỉ là trên tay), khi bạn đi bộ - chân được đặt trên một hàng, trong khi tất nhìn ra ngoài. Kích thước bước được coi là bình thường nếu nó không vượt quá chiều dài của chân nhân với một và một nửa. Bước được xem xét từ chân của một chân đến gót chân thứ hai.
Mua một tấm gương lớn nếu không thích hợp, và lấy một vài đôi giày khác nhau với giày cao gót và thấp. Đi gặp gương theo cách bạn đi bình thường, chú ý từng chi tiết, và sau đó tự hỏi bản thân - như thế, thu hút sự chú ý? Chú ý đặt chân, lưng và nơi mắt bạn nhìn.
Bây giờ bạn đã xem xét tất cả những sai lầm, đi thẳng, royally. Thư giãn, hít thở sâu và cảm thấy như một người phụ nữ với một bức thư vốn! Lúc đầu nó sẽ khó khăn và khó xử - đó là vấn đề thời gian, sau đó bạn sẽ quen với nó và các cơ bắp sẽ được đào tạo - những người không tham gia trước đây.
Đừng cố lặp lại dáng đi của các mô hình. Chuyển động hông của họ trong cuộc sống hàng ngày sẽ trông vô lý. Nhưng! Di chuyển chân của bạn một cách duyên dáng và nhàn nhã, mô tả tám trong mặt phẳng nằm ngang. Hãy chắc chắn rằng dáng đi đã có được nữ tính và một liên lạc nhẹ của tình dục . Bạn có thể tập luyện ở nhà, trước gương, trong những đôi giày khác nhau. Đầu tiên cố gắng vẽ một hình tám hông, nhưng vai vẫn còn! Hãy nhớ điều này - có một chút bí mật trong việc này.
Khi bạn đặt chân về phía trước, xoay hông hơi về phía trước và ra ngoài, sau đó lặp lại với chân kia. Nhưng không được mang đi quá nhiều! Vai là bất động và bạn không cần phải vẫy tay. Có một bài tập rất tốt - bạn đặt một cuốn sách lên đầu và thực hành đi bộ - điều này sẽ cho phép bạn đạt được một cơ thể bất động trong khi đi bộ. Ngoài ra, cho một tư thế tự hào, thực hiện các bài tập để tăng cường cột sống. Ngoài những bài tập này, hãy thêm bài tập cho sự tự tin của đôi chân của bạn, ngay cả ở những đôi giày cao gót nhất. Đương nhiên, kết quả sẽ đáng chú ý không ngay lập tức - một tuần qua 2-3, nhưng bạn sẽ thấy cách dáng đi của bạn sẽ trở nên duyên dáng hơn, và cái bụng đột ngột nhét lên.
Điều gì khác là bí mật quan trọng của một dáng đi đẹp?
Tại mỗi bước, vớ nên nhìn ra bên ngoài, nếu không hiệu ứng clubfoot sẽ được tạo ra. Không cần phải chạy trên đôi giày cao gót của mình! Ngay cả khi bạn đến trễ cho một cuộc họp quan trọng. Chạy trên gót chân của một cô gái luôn uốn cong chân của mình, và nó trông cực kỳ xấu xí. Đừng cố gắng mang giày cao gót nếu chân của bạn không hoàn toàn thẳng. Bạn có thể nhìn tuyệt đẹp, nhưng đôi chân bẻ cong của bạn vượt qua mọi thứ.
Đừng nhìn xuống - để làm cho dáng đi trông tự tin và xinh đẹp, góc giữa cằm và cổ phải có ít nhất 90 độ. Để xem bạn đang đi đâu, đôi khi nó cũng đủ để liếc nhìn sàn nhà, nhưng không hạ thấp đầu của bạn!
Xác định với chuyển động của bàn tay. Nếu họ di chuyển về phía trước một chút - dáng đi mua lại một gợi ý về hiệu quả, lạc hậu - nữ tính và tình dục. Tập luyện tốt và tìm thấy một nền tảng trung bình, để không nhìn lố bịch.
Và hơn thế nữa. Bạn có thể đủ khả năng để lung lay hông của bạn nhiều hơn bình thường trước khi người thân của bạn, trong một câu lạc bộ hoặc nhà hàng. Nhưng đừng bao giờ cầm tay vào túi của bạn - nó cho bạn sự do dự, tại sao bạn cần nó? Nếu bạn đang thực sự xấu hổ, mang theo một ví với bạn và treo nó trên khuỷu tay của bạn cong ở khuỷu tay. Điều này sẽ trông thanh lịch và nữ tính hơn nhiều.
Đương nhiên, tất cả những lời khuyên này không phải là một hướng dẫn để hành động - đột nhiên bạn có một sự ra đời của ân sủng của một con báo? Nếu không, hãy thử làm việc trên chính mình. Kết quả bạn sẽ nhận thấy khá nhanh - và họ chắc chắn sẽ làm bạn hạnh phúc. Chú ý những người đàn ông, nhìn thấy bạn - loại người phụ nữ nào không thích nó. Hãy để gương trở thành người bạn thân nhất của bạn, chỉ là khách quan với bản thân bạn.