Massage tay
Từ Hy Lạp cổ đại, xoa bóp mặt và cổ đã được thực hiện thủ công. Đây là phương pháp massage cổ điển đã được thử nghiệm và thử nghiệm phù hợp với hầu hết mọi người. Nó có thể được thực hiện cả độc lập và trong cabin. Massage này dễ dàng làm mịn nếp nhăn và loại bỏ sưng. Bạn cần phải làm điều đó với ngón tay của bạn. Chuyển động ánh sáng cần phải massage da từ trung tâm của khuôn mặt đến các cạnh, nó là tốt hơn nếu một loại kem dưỡng ẩm hoặc nuôi dưỡng được sử dụng trong quá trình massage. Vì vậy, da không bị thương. Để đạt hiệu quả cao hơn, khóa học mát-xa nên được tổ chức 2 lần một năm, thời lượng của khóa học được chọn riêng lẻ - có thể là một tháng và có thể là 2 - 3 tuần. Thời gian của mỗi quy trình phụ thuộc vào loại da, nhưng thường không quá nửa giờ.
Nhổ massage
Đây là loại massage phù hợp cho chủ sở hữu của vấn đề da. Ngứa vùng mặt và cổ với ngón trỏ và ngón tay cái cải thiện lưu lượng máu, kích hoạt quá trình trao đổi chất trong các lớp sâu của da. Kích thích và công việc của các tuyến bã nhờn. Điều này sẽ giúp loại bỏ nổi mụn và mẩn đỏ, điều quan trọng là phải thay thế các tinh chỉnh bằng cách vuốt ve và không vượt quá các đường massage chính, không căng ra và không làm tổn thương da. Massage này được thực hiện bởi các khóa học, nhưng bạn có thể làm điều đó 2-3 lần một tuần mà không phá vỡ để bảo vệ hiệu quả.
Siêu âm
Massage mặt và cổ có thể được thực hiện không chỉ với sự giúp đỡ của bàn tay, mà còn với sự tham gia của công nghệ hiện đại. Sóng siêu âm thâm nhập vào các lớp sâu nhất của da, ảnh hưởng đến các tế bào. Với massage này, bạn không chỉ có thể loại bỏ các nếp nhăn hoặc nổi mụn, mà còn nâng cao hiệu quả của những loại kem mà bạn thường sử dụng để chăm sóc. Quá trình massage như vậy, như một quy luật, không vượt quá 10 thủ tục, bạn có thể làm điều đó vài lần trong năm.
Băng
Một cách hiệu quả khác để xoa bóp mặt và cổ, mà bạn có thể tự làm - là massage bằng nước đá. Băng làm giảm lỗ chân lông, làm săn chắc da và cải thiện tuần hoàn máu ở tất cả các cấp độ của da. Tốt nhất là làm một sắc thuốc thảo mộc, lọc và đóng băng. Sau đó, massage với băng cũng sẽ có tác dụng điều trị. Những lát băng nên được xoa bóp mặt theo một chuyển động tròn, sau đó tạo một miếng gạc nóng và thoa một loại kem dưỡng ẩm.
Acupressure
Trên khuôn mặt có nhiều điểm mà bằng cách nào đó ảnh hưởng đến tình trạng của da và cơ thể nói chung. Thầy biết rõ về những điểm này, vì vậy loại massage này được thực hiện tốt hơn trong thẩm mỹ viện. Bản chất của nó nằm trong thực tế là việc nhấn chủ ảnh hưởng đến cùng một điểm trong vài phút. Điều này giúp tăng cường làn da, loại bỏ hoặc ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn , giữ một khuôn mặt hình bầu dục rõ ràng.
Có rất nhiều cách để xoa bóp mặt và cổ. Bất kỳ - cả phần cứng và các loại massage thủ công đều có hiệu quả. Sự lựa chọn kỹ thuật phụ thuộc vào loại da và các vấn đề mà bạn muốn giải quyết. Đối với da khô trưởng thành, mát-xa phần cứng phù hợp hơn, và đối với làn da trẻ và trẻ nhỏ, hầu như bất kỳ loại mát-xa thủ công nào đều được chấp nhận. Nó là tốt mà massage không có bất kỳ chống chỉ định, nếu chỉ có nó được thực hiện bởi một bậc thầy bằng cách sử dụng phương tiện chuyên nghiệp.