Trong khi mang thai, các đốm sắc tố có thể xuất hiện trên mặt, cũng như trên cổ. Có những đốm sắc tố, bởi vì nền nội tiết tố trong cơ thể thay đổi. Ngoài ra, sự xuất hiện của các đốm sắc tố có thể được thúc đẩy bởi các gien thu được từ cha mẹ, và các tia nắng mặt trời cũng có thể góp phần vào việc này. 65% phụ nữ mang thai có những đốm sắc tố. Trong hầu hết các trường hợp, các đốm sắc tố bắt đầu xuất hiện từ tuần thứ 12 của thai kỳ.
Biết rằng sự xuất hiện của các đốm sắc tố dễ ngăn ngừa hơn là điều trị chúng sau này. Sử dụng kem chống nắng SPF ít nhất 30 đơn vị. Và để quên sau khi chấm dứt thai kỳ về các điểm sắc tố, nó là cần thiết để sử dụng sữa và làm rõ các loại kem. Nó là không thể trong khi mang thai để làm một lột trong cabin, vì điều này có thể ảnh hưởng xấu đến đứa trẻ trong tương lai.
Kéo dài
Ở tất cả phụ nữ trong thời kỳ mang thai đều có phần mở rộng. Dấu hiệu căng ở phụ nữ mang thai không đến từ thực tế là dạ dày được kéo dài, nhưng vì mức độ nội tiết tố đã thay đổi trong cơ thể. Và như bạn có thể đoán, một số loại kem và bài tập sẽ rất ít. Bạn nên uống với các loại thuốc có chứa collagen và elastin. Bạn có thể sử dụng gel từ vết rạn da. Một số các gel được thiết kế đặc biệt cho các bà mẹ cho con bú và phụ nữ mang thai. Kem như vậy nên được áp dụng 1 hoặc 2 lần một ngày trên ngực, đùi và bụng dưới. Gel từ vết rạn da nên được áp dụng từ 12 tuần mang thai và kết thúc 3 tháng sau khi sinh. Vì vậy, bạn sẽ tự bảo vệ mình khỏi bị treo ngực sau khi kết thúc cho con bú.
Chăm sóc tóc
Trong hầu hết các trường hợp, phụ nữ mang thai không có tóc. Và sau khi sinh, tóc bắt đầu rơi mạnh. Trong trường hợp này, bạn phải ngay lập tức ngăn tóc rụng.
Nếu có bất kỳ vấn đề với tuyến giáp, sau đó tóc khô xuất hiện, và họ bắt đầu phân chia. Không phải luôn luôn những vấn đề này được liên kết với tuyến giáp, nó có thể là một chỉ số suy dinh dưỡng. Và trong trường hợp này nó là cần thiết để tham khảo ý kiến một endocrinologist.
Ba tháng thứ hai của thai kỳ được đặc trưng bởi chất béo tăng lên trên đầu. Trong trường hợp này, dầu gội cho tóc dầu thích hợp cho tóc. Và nếu, mặc dù tất cả điều này, tóc sau khi giặt vẫn khô, sau đó bạn cần phải sử dụng mặt nạ và balms.
Mụn trứng cá trên mặt
Hầu hết mụn trứng cá bắt đầu xuất hiện trong tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ. Lý do mà có mụn trứng cá phun trào, có nghĩa là trong cơ thể của một người phụ nữ có một sự thay đổi trong mức độ testosterone. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng mỹ phẩm trị liệu. Vẫn không ai hủy bỏ quy trình làm sạch da. Bạn có thể sử dụng kem kháng khuẩn. Không nên sử dụng các thủ tục nghiêm trọng cho đến khi kết thúc thai kỳ.
Giãn tĩnh mạch
Trong tam cá nguyệt thứ hai, giãn tĩnh mạch có thể xuất hiện. Nguyên nhân của bệnh như vậy có thể là một sự vi phạm của dòng chảy tĩnh mạch, cũng như sự trì trệ trong vùng xương chậu. Trong thời gian mang thai, phụ nữ mang theo một tải đôi. Nếu trước khi mang thai bạn đã tham gia vào các môn thể thao, luyện tập, ăn uống đúng, thì vấn đề này bạn sẽ không gặp phải. Để ngăn ngừa giãn tĩnh mạch, bạn cần phải thực hiện massage, không đi bộ nhiều, mặc vải lanh, bạn không thể sử dụng máy tính bảng để tăng cường các mạch. Nếu có dấu hoa thị mạch trên mặt, chúng tôi sử dụng một loại kem có isoflavonoids. Chất này kiểm soát estrogen. Kem có thể tăng cường thành của các mạch máu.
Chiến đấu chống lại cellulite
Sự xuất hiện của cellulite có liên quan đến những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Cellulite ảnh hưởng đến vai, hông, mông. Nó trở nên rất đáng chú ý trong quá trình cho con bú. Và cũng có thể nhận thấy cellulite ở phụ nữ tăng cân trong thời gian mang thai.
Để loại bỏ cellulite, bạn cần phải sử dụng một công cụ làm tăng độ đàn hồi của da. Và bạn cũng nên ăn và tập thể dục đúng cách. Nếu không có mối đe dọa sẩy thai hoặc không chống chỉ định, bạn có thể đi tắm, thật tốt để xoa bóp các khu vực có vấn đề.
Sâu răng và mong manh của móng tay
Để một đứa trẻ phát triển tốt, bé cần một lượng canxi và khoáng chất nhất định. Coi chừng những thực phẩm bạn tiêu thụ, để chúng có lượng canxi thích hợp. Vì thiếu, anh ta sẽ bắt đầu rửa ra khỏi cơ thể của một người phụ nữ mang thai. Và ngay từ đầu sẽ bắt đầu bị răng, tóc, móng tay. Để tránh tình trạng thiếu canxi, người mẹ mong đợi nên tiêu thụ 2 gam canxi mỗi ngày. Và để canxi được hấp thu tốt, cơ thể của một phụ nữ mang thai nên nhận axit folic và vitamin B, C, D. Nó nên dùng vitamin cho phụ nữ mang thai.
Mất nước da
Để tránh phù nề, các bác sĩ khuyên ít sử dụng chất lỏng hơn. Từ đó, da sẽ bắt đầu bóc vỏ. Trong trường hợp này, chà sẽ không giúp đỡ. Kem cho da khô có thể hữu ích. Nếu bạn muốn sử dụng gel chống lại các vết rạn da, nó có thể khô. Sau đó, sau khi bôi gel sau 15 phút, bạn cần thoa kem lên da. Và nó sẽ tốt hơn nếu loại kem này có cùng nhãn hiệu với gel.
Làm thế nào bạn có thể khôi phục lại hình sau khi mang thai, bây giờ bạn biết, nhờ những lời khuyên này. Và khi bạn lại nhìn tốt, lòng tự trọng của bạn sẽ tăng lên và không gì có thể làm tối niềm vui của người mẹ được chờ đợi từ lâu.