Trong hoàn cảnh như vậy, không có gì vui lòng, không có ước mơ của kỳ nghỉ, không có mua sắm. Nhưng có rất nhiều cách chứng minh làm thế nào để lấy lại một tâm trạng tốt, một làn da bình thường, làn da khỏe mạnh. Hãy thử cùng với bạn.
Ăn uống lành mạnh
Đó là từ anh ta mà người ta phải bắt đầu. Sau khi tất cả, làn da mệt mỏi cần phải được điều trị cả bên ngoài và bên trong. Nó là cần thiết để chọn dỡ ngày và chế độ ăn uống mà sẽ không thải, nhưng sạch sẽ và trẻ hóa cơ thể của bạn từ chất độc, độc tố. Và đồng thời họ sẽ bổ sung các khoáng chất hữu ích và kích thích các vitamin. Chế độ ăn này dựa trên các thành phần của thực vật.
Gần đây, món salad "Shchetka" là phổ biến, ở trung tâm của nó thái lát: táo sống, bắp cải, cà rốt, củ cải đường. Các thành phần bổ sung cho món salad này là rau xanh xắt nhỏ, quả nam việt quất, hạt lựu, mận khô, mơ. Nó được gia vị với nước cốt chanh, dầu ô liu hoặc kem chua hoặc mayonnaise.
Sự kết hợp này giúp loại bỏ xỉ, kích thích ruột và tuyến tụy, bình thường hóa hàm lượng cholesterol. Điều này có một mang trực tiếp trên da. Bất cứ ai đã từng bị táo bón đều biết làm thế nào tất cả điều này ảnh hưởng ngay lập tức đến da.
Để tăng cường hiệu quả tích cực của chế độ ăn dựa trên thực vật như vậy, hãy cố gắng nuông chiều bản thân bằng các loại cocktail thảo dược, cả bên ngoài lẫn bên trong.
Cocktail thảo dược với việc bổ sung hạt psyllium sẽ làm sạch ruột. Một loại cây phổ biến như hoa cúc, giàu vitamin C, có tác dụng chống viêm và chống stress. Trà với hoa cúc là một biện pháp khắc phục nhẹ nhàng, giúp bạn có được giấc ngủ ngon, vì nó rất hữu ích cho làn da của bạn.
Để cải thiện làn da, bạn có thể làm cho truyền từ vỏ cây sồi, cây xô thơm, wort St. John, từ lá bạch dương và liễu. Bạn có thể làm cho truyền cánh hoa hồng, bạc hà, hoa cúc, và các loại thảo mộc khác. Truyền dịch nên được đổ vào khuôn cho băng, và sau đó đóng băng chúng trong tủ lạnh, và vào buổi sáng lau mặt bằng đá.
Massage mặt
Khi chúng ta chà xát mặt bằng khối đá, chúng ta tạo ra một hiệu ứng kích thích không chỉ ở lớp trên của lớp biểu bì, mà còn trên các lớp sâu của nó. Nó giống như chúng tôi làm một massage nhẹ. Nếu nhìn vào gương, tình trạng da của chúng ta khiến chúng ta lo lắng, thì cách này cần được thực hiện thường xuyên hơn.
Massage mặt cho phép bạn khôi phục lại làn da tự nhiên, kích thích lưu thông máu, hỗ trợ làn da của khuôn mặt theo thứ tự và phục hồi giai điệu cơ bắp. Có một số cách để làm massage mặt, và bạn cần phải làm một cách phù hợp với loại da của bạn và tình trạng sức khỏe của bạn, và nếu bạn có đủ kinh nghiệm để làm điều đó. Tốt nhất là giao phó cho các chuyên gia và đi đến thẩm mỹ viện.
Mặt nạ cho làn da mệt mỏi của khuôn mặt
Vào mùa xuân, da bị thiếu ánh sáng kéo dài, thiếu vitamin, mất nước, vì vậy bạn cần áp dụng một chương trình chăm sóc da mặt phong phú. Ngay cả khi bạn nghĩ rằng làn da của bạn khỏe mạnh, bạn vẫn thoa kem dưỡng ẩm, tẩy trang chất lượng cao và dinh dưỡng dễ dàng, bạn vẫn cần chú ý nhiều hơn và dành thời gian cho làn da của bạn vào mùa xuân. Và ở đây bạn không thể làm mà không có mặt nạ khác nhau mà sẽ thúc đẩy sự tái sinh của da, kích thích và giai điệu nó.
Mặt nạ dưỡng ẩm
Chúng tôi trộn trong lòng đỏ trứng máy xay sinh tố, một muỗng cà phê kem, một dưa chuột, với một khối lượng dày. Sau đó, chúng tôi sẽ đặt hỗn hợp thu được trên mặt, giữ nó trong 20 phút và rửa sạch nó. Mặt nạ dưỡng ẩm hoàn hảo cho làn da, tạo cho nó một ánh sáng tự nhiên. Hầu hết các mặt nạ cho làn da mệt mỏi được làm từ các thành phần thực vật. Mặt nạ khôi phục các tế bào, làm mịn da, loại bỏ độc tố, làm sạch và dưỡng ẩm cho da.
Do phơi nhiễm dữ dội, những mặt nạ này không cần phải được thoa lên vùng môi và quanh mắt. Những mặt nạ như vậy được thực hiện vào buổi sáng, hoặc vào buổi tối, hoặc sau khi làm sạch sơ bộ da.
Nếu bạn đã từng làm một lần một tuần một mặt nạ, bây giờ nó cần phải được áp dụng ít nhất 2-3 lần một tuần, để tình trạng da được phục hồi.
Kem tràn đầy năng lượng
Ảnh hưởng sâu sắc được sở hữu bởi các loại kem "năng lượng" hiện đại. Họ nghĩa đen làm sống lại làn da và yêu cầu điều trị chu đáo.
Thường trong kem hoạt động, các thành phần hoạt tính được sử dụng:
- nhân sâm - kích thích, hồi sinh, tăng cường,
- cánh hoa hồng - cải thiện cấu trúc của da, làm mềm da,
- Sage - kích thích da,
- chiết xuất vi tảo - cho độ đàn hồi, nuôi dưỡng làn da, tăng cường giai điệu,
- chiết xuất cacao - kích thích tiết kiệm năng lượng và hoạt động hô hấp của tế bào,
- Các loại dầu cây dâu và nam việt quất - giữ lại độ ẩm tự nhiên của da, nuôi dưỡng nó.
Trước khi sử dụng kem, bạn cần phải nghiên cứu cẩn thận thành phần của kem trước khi sử dụng nó, bởi vì nó có thể gây ra phản ứng dị ứng nếu bạn có làn da nhạy cảm trên khuôn mặt.
Kem-Năng lượng trong mùa xuân thường được sử dụng dưới dạng trang điểm, làm cơ sở, chúng làm cho màu sắc của khuôn mặt bạn khỏe mạnh hơn. Nếu điều này là quan trọng đối với bạn, sau đó chọn loại kem năng lượng ban ngày được áp dụng cho khu vực decollete và để làm sạch mặt và cổ vào buổi sáng.
Trang điểm mùa xuân
Nó xảy ra rằng massage, mặt nạ, kem, không mang lại cho bạn kết quả mong muốn, và hôm nay bạn cần phải nhìn tốt. Sau đó, bạn có thể giúp chỉnh nhỏ trang điểm mùa xuân.
Bạn có thể sử dụng thay vì bột lỏng, tonal, chất lỏng, mặt nạ nhỏ khuyết tật và nếp nhăn, và cung cấp cho da một ánh sáng mềm mại.
Đặc biệt chú ý đến việc lựa chọn cơ sở trang điểm. Điều này cho phép bạn cải thiện bóng râm của da.
Nếu làn da của bạn bị béo quá mức, hãy sử dụng kem mờ nhạt.
Các sắc thái của các quỹ nên nhất thiết phải là lấp lánh vàng.
Sự chú ý riêng biệt xứng đáng đỏ mặt, chúng rất phù hợp trong mùa xuân make-up.
Chúng tôi đã chia sẻ với bạn những bí quyết về cách khôi phục làn da khỏe mạnh và chúng tôi hy vọng rằng bạn thích lời khuyên của chúng tôi.