Câu lạc bộ khiêu vũ - lái xe và năng lượng tích cực

Vũ điệu câu lạc bộ hiện đại - đây là một khái niệm khá rộng, bởi vì chúng bao gồm nhiều hướng khác nhau. Các điệu múa của câu lạc bộ phù hợp với những người năng động và vui vẻ, những người thích lái xe và di chuyển liên tục. Thực hiện các điệu nhảy của câu lạc bộ, bạn không chỉ có được niềm vui đạo đức, mà còn khiến cơ thể bạn phải nỗ lực thể chất, ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe của bạn. Các lớp học trong các điệu múa câu lạc bộ có thể thay thế đào tạo đầy đủ trong phòng tập thể dục. Theo thời gian cơ thể của bạn trở nên không chỉ linh hoạt hơn, mà còn căng, nhựa. Nói chung, kết quả là đáng chú ý đã có từ các phiên đầu tiên - dáng đi xuất hiện sự tự tin, tư thế trở nên duyên dáng và duyên dáng.

Vũ điệu của câu lạc bộ được gọi là gì?

Hôm nay có hơn bốn chục phong cách khiêu vũ và hướng dẫn của các điệu múa câu lạc bộ. Đây là phổ biến nhất trong số họ.

Hip-hop (hip-hop) - nó được nhảy theo nhịp điệu năng động. Trong điệu nhảy này, các chuyển động ngắn và sắc nét được bổ sung hữu cơ bằng các chuyển động mượt mà và dẻo.

R & B - phong cách này là lý tưởng cho những người không thể tưởng tượng cuộc sống của họ mà không ghé thăm câu lạc bộ đêm. R & B dance là năng động và nhựa cùng một lúc, nó kết hợp các phong trào của các xu hướng phổ biến như hip-hop và jazz.

Nhà được thực hiện cho âm nhạc điện tử. Điệu nhảy này được đặc trưng bởi các chuyển động sắc nét và siêu nhanh. Hướng này là tương tự như trance, chỉ có người biểu diễn của nó ngoài các chuyển động sắc nét và nhanh chóng đã đề cập thực hiện thủ thuật khác nhau-sóng.

Một phong cách khác của khiêu vũ câu lạc bộ là disco và sexy Go-Go. Cơ sở thực hiện của nó là một chuyển động quét rộng. Mục tiêu của điệu nhảy Go-Go là để giải trí công chúng. Nghệ thuật của một người là một điểm quan trọng trong việc lựa chọn nhóm người biểu diễn Go-Go. Phong trào múa nên được lấp đầy với giải phóng, ngẫu hứng, nhào lộn và dẻo. Go-Go được thiết kế không chỉ để giải trí, mà còn để quyến rũ. Nhân tiện, phong cách này kết hợp các điệu nhảy của điệu nhảy jazz, múa ba lê, phương Đông và Mỹ Latin.

Ngoài các phong cách được liệt kê, có rất nhiều lĩnh vực khác của điệu múa câu lạc bộ, ví dụ, kiến ​​tạo, latin, jazz, dải nhựa và những người khác. Mỗi phong cách xứng đáng với sự chú ý của bạn - nó vẫn chỉ để quyết định những ham muốn của bạn.

Câu lạc bộ dạy khiêu vũ cho các chàng trai

Nhiều người không thích những bữa tiệc ồn ào với vũ trường chỉ bởi vì họ nghĩ rằng họ không thể nhảy. Trong trường hợp này, bạn có thể khuyên bạn không nên ngại ngùng, và nắm lấy cơ hội để học các bài học về các điệu nhảy của câu lạc bộ dành cho các bạn. Chỉ cần một vài tuần của lớp học - và bạn sẽ đạt được sự tự tin vào khả năng của họ trên sàn nhảy.

Trước hết, hãy chú ý đến hip-hop - nó khá đơn giản để thực hiện, và các chuyển động cơ bản có thể được kết hợp với nhau theo bất kỳ thứ tự nào.

Ưu điểm chính của hip-hop là ngẫu hứng và thiếu các yêu cầu nghiêm ngặt đối với kỹ thuật thực hiện chuyển động. Đây chính là điều mà một anh chàng hiện đại cần, chỉ mới bắt đầu học những kỹ thuật mới. Bạn có thể nhảy mà không lo lắng rằng bạn sẽ phạm sai lầm, không đặt chân của bạn ở đó hoặc không hoàn thành lượt. Hip-hop nên được nhảy múa, hoàn toàn đầu hàng với âm nhạc và lắng nghe những gì cơ thể muốn tại một thời điểm cụ thể: nhảy, quay, thực hiện các cuộc tấn công - hip-hop cho tự do hoàn toàn.

Có hai chuyển động cơ bản trong hip-hop - đây là kach và bước. Để bắt đầu học hip-hop là chính xác từ việc học những điều cơ bản này.

Vì vậy, chúng ta hãy bắt đầu đào tạo và thực hiện chất lượng: chân được đặt trên chiều rộng của vai ở một vị trí bán cong. Bây giờ chúng tôi hoàn toàn bẻ khóa chúng và quay trở lại vị trí bán cong. Đừng quên tay và vai - lúc này họ nên nghiêng lần lượt, rồi sang trái, rồi sang phải.

Bây giờ thực hiện chuyển động cơ bản thứ hai: đặt chân phải sang bên phải để chiếc vớ trông ra ngoài. Bây giờ uốn cong nó và chuyển trọng lượng cơ thể của bạn cho nó. Xoay cơ thể sang trái và uốn cong ngay chân trái, và bên phải, đứng trên ngón chân của bạn. Sau đó hạ thấp đầu gối phải và khoanh toàn bộ cơ thể bằng một vòng cung. Đồng thời, cố gắng chạm sàn bằng tay của bạn. Lặp lại chuyển động cho đến khi bạn nhận được kết quả mong muốn.

Các bài học video về vũ đạo cho các cô gái

Mỗi cô gái mơ ước tỏa sáng trên sàn nhảy. Động tác khởi động và mở ngay lập tức thu hút vẻ ngoài của đàn ông. Nhưng không phải ai cũng được tặng một cách tự nhiên với cảm giác nhịp nhàng và dẻo dai tuyệt vời. Trong trường hợp này, chúng tôi khuyên bạn nên tham gia các khóa đào tạo đặc biệt hoặc xem các bài học khiêu vũ cho các cô gái trực tuyến.

Nếu bạn muốn học cách thu hút sự chú ý của người khác giới với sự giúp đỡ của khiêu vũ, hãy chú ý đến phong cách Go-Go - điệu nhảy này sẽ cho phép bạn được giải phóng. Anh ấy trông gợi cảm trong màn biểu diễn của bất kỳ vũ công nào - cao hay ngắn, mỏng hoặc có hình thức tuyệt vời.

Hãy bắt đầu lặp lại các phong trào Go-Go quan trọng, và trước tiên chúng ta sẽ thực hiện các bước đầu tiên của các bước, mà không có nó rất khó để tưởng tượng phong cách này như một toàn thể. Các bước này có thể được thực hiện trong khi nhảy múa trong một hộp đêm hoặc biểu diễn trên sân khấu.

Hãy đứng vị trí bắt đầu: đặt bàn chân ở khoảng cách 5-7 cm từ mỗi khác. Bây giờ chúng tôi bước tới, một ngón chân nhỏ theo hướng chân đối diện - hãy tưởng tượng rằng bạn đang đi dọc theo đường kẻ, nhưng đặt chân của bạn không nằm trên chính nó, nhưng cho nó. Vì vậy, chúng tôi thực hiện hai bước về phía trước, bắt đầu bằng chân phải. Chúng tôi thực hiện bước thứ ba với cùng một chân phải, nhưng chúng tôi đã bước sang một bên. Tay ở chỗ uốn cong này ở khuỷu tay và đặt trên eo.

Chuyển động Go-Go này có thể phức tạp bằng cách xoay vòng vai dễ dàng, thêm vào cuối dốc với một tay chạm sàn. Yếu tố khiêu vũ này trông gợi cảm và duyên dáng, đặc biệt là nếu cô gái có mái tóc dài, lỏng lẻo, nhưng nó khá đơn giản.

Di chuyển tay trong câu lạc bộ khiêu vũ

Câu lạc bộ khiêu vũ là khó tưởng tượng mà không cần di chuyển bàn tay của bạn. Một số chuyển động cơ bản của anh dựa trên vòng quay tay - ví dụ, cùng hip-hop, trong đó, trong khi xoay, vũ công chỉ đơn giản là bước từ chân đến chân, trong khi cánh tay nửa cong ở khuỷu tay thực hiện mahi cụ thể. Đó là những mahi phản ánh nhịp điệu của điệu nhảy.

Nếu bạn chỉ mới bắt đầu làm chủ các điệu nhảy của câu lạc bộ, nhưng đã muốn áp dụng các kỹ năng đã học tại một bữa tiệc, thật khó để đối phó với những chuyển động của bàn tay và bàn chân cùng một lúc. Để cảm thấy tự tin, hãy cho âm nhạc của bạn hoàn toàn - để chân và bàn tay luân phiên thực hiện các chuyển động, và tại một số điểm bổ sung cho nhau. Vì vậy, điệu nhảy của bạn sẽ trông tự nhiên.

Để học nhảy câu lạc bộ, điều đó là có thể và nó là cần thiết cho mỗi người hiện đại. Kỹ năng cơ bản sẽ cho phép bạn cảm thấy tự tin trong công ty vào bất kỳ lễ kỷ niệm nào, bởi vì không có kỳ nghỉ nào có thể làm mà không có âm nhạc.

Bạn có thể làm quen với các phong cách múa hiện đại khác trong bài viết chuyên đề của chúng tôi.