Vẻ đẹp nữ là gì? Câu hỏi, tất nhiên, là thú vị và cực kỳ phức tạp. Sau khi tất cả, vẻ đẹp là một khái niệm chủ quan, ai đó thích nó, một số không ... Một người phụ nữ hiếm hoi sẽ nói rằng cô ấy là xấu xí. Nhưng, theo ý kiến của tôi, cái đẹp không quan trọng lắm, bởi vì, dù bạn đẹp hay không, sẽ luôn có một người (hoặc thậm chí một vài người) thích bạn. Nhưng ngay cả khi bạn thích, điều quan trọng, không chỉ bên ngoài, mà còn trong nội bộ, chăm sóc khuôn mặt và cơ thể của ngôi nhà phải được thực hiện mỗi ngày. Một người phụ nữ không cần phải cảm thấy xinh đẹp, cô ấy nên được thoải mái trong vỏ bên ngoài của mình, được đặt trên màn hình công cộng.
Tự chăm sóc và tâm trạng
Nhưng cơ thể và linh hồn của chúng ta quá gắn bó chặt chẽ, vì vậy trạng thái của tâm trí cũng quan trọng như thành phần vật chất. Ngay cả một vẻ đẹp được công nhận có thể cảm thấy vô cùng bất hạnh, và người phụ nữ xấu xí - người phụ nữ hạnh phúc nhất trên thế giới. Có một ý kiến khác cho rằng không có phụ nữ xấu xí, có những phụ nữ không được chăm sóc tốt. Do đó, từ thời thơ ấu, cần phải dạy cho các bé gái thực hiện đúng các hoạt động chăm sóc da mặt và cơ thể tại nhà. Sau khi tất cả, khả năng chăm sóc bản thân, để chăm sóc bản thân, và không chỉ để sử dụng mỹ phẩm, là một trong những thành phần quan trọng nhất của vẻ đẹp.
Chăm sóc cơ thể tại nhà
Và chăm sóc bắt đầu với vệ sinh đơn giản. Bắt buộc tắm vào buổi sáng, ngay cả khi lười biếng và thậm chí nếu bạn đến muộn. Làm thế nào bạn có thể cảm thấy nếu bạn không rửa phần còn lại của giấc ngủ của bạn? Rốt cuộc, vào ban đêm, chúng ta mất khoảng 80% lượng nước, và nó chảy ra qua hơi thở và mồ hôi. Nó có vẻ lạ, nhưng không phải ai cũng làm thủ tục này.
Đối với vòi hoa sen tốt nhất là sử dụng một loại gel đặc biệt, xà phòng cứng quá khô. Các nước nên được dễ chịu trên cảm giác, cá nhân tôi rất nhiều tình yêu một vòi sen nóng, nhưng tôi cảm nhận linh hồn tương phản trong sự thù địch. Tốt nhất là sử dụng khăn lau cứng, mát-xa vào buổi sáng dưới vòi sen nước nóng và điều chỉnh chế độ làm việc, ngay cả khi bạn không cần phải vội vàng ở bất cứ đâu.
Sau khi tắm, nó được khuyến khích để áp dụng kem dưỡng da hoặc một loại kem cơ thể chất lỏng cho cơ thể, sau đó làn da sẽ được cho ăn cả ngày, và bạn sẽ không cảm thấy nó như là một cái gì đó không phải của riêng bạn. Tóc là một mối quan tâm khác. Một người nào đó rửa chúng vào ban đêm, một người nào đó vào buổi sáng, và một người nào đó một lần một tuần, nói chung, người thích nó và ai đã quen với nó.
Điều chính là trên đầu của bạn, bạn có trật tự hoặc một số "lộn xộn sáng tạo", nhưng nó phù hợp với bạn. Nhưng chúng ta phải nhớ rằng một người phụ nữ không được chải chuốt không thể hấp dẫn. Chúng ta thường dùng gì để chăm sóc tóc? Dầu gội, rửa sạch, tạo bọt để tạo kiểu tóc và vecni. Bộ này khá là đủ. Màu tóc và mặt nạ nuôi dưỡng không phải là cho mỗi ngày.
Chăm sóc da mặtChăm sóc mặt và cơ thể tại nhà - đây cũng là một bài tập cho da mặt. Chúng được thực hiện hai lần một ngày và trong nhiều giai đoạn. Đầu tiên là làm sạch. Vào buổi sáng nó đủ để rửa bằng nước ấm với một phương thuốc đặc biệt và áp dụng một loại kem dưỡng.
Da mặt cần thức ăn rất nhiều, vì nó bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi các yếu tố tự nhiên có hại, chẳng hạn như nhiệt độ cao / thấp, gió, lượng mưa, bụi. Ở tuổi nào tôi nên bắt đầu sử dụng kem dưỡng? Nếu bạn xem xét rằng da của khuôn mặt bắt đầu từ 15 tuổi trở lên, sau đó từ 15 tuổi và bắt đầu cho ăn với các loại kem phù hợp với tuổi tác.
Vào buổi tối, da mặt phải được chú ý nhiều hơn. Nó là cần thiết để làm sạch nó đúng cách. Để làm điều này, bạn có thể sử dụng sữa để loại bỏ trang điểm, và đối với những người không sử dụng mỹ phẩm, hãy tin tôi, những phụ nữ này cũng có, bạn chỉ có thể rửa bằng nước ấm, như một chất tẩy rửa thích hợp bọt hoặc gel để giặt.
Một số nhà thẩm mỹ tin rằng rửa bằng nước rất có hại, bởi vì chất lượng nước từ vòi rất đáng ngờ. Có lẽ, đây là cách phù hợp với bạn nhất. Có rất nhiều loại kem, gel, kem dưỡng da khác nhau, được thiết kế để làm sạch khuôn mặt mà không cần sử dụng nước.
Sau khi làm sạch, nó là tốt để sử dụng một loại thuốc bổ - nó sẽ loại bỏ dư lượng ô nhiễm và cung cấp một sự vội vàng của máu đến các lớp trên của da. Sau đó, bạn phải luôn thoa kem dưỡng. Xung quanh mắt, da đặc biệt nhạy cảm và loại kem nuôi dưỡng thông thường có thể không hoàn toàn phù hợp để chăm sóc cho những vùng da này.
Như một quy luật, phụ nữ thử nghiệm trong một thời gian dài trước khi họ tìm thấy kem của họ. Và, nếu bạn đã tìm thấy một loại kem chăm sóc da cho mí mắt, bạn không nên thay đổi nó, nó không chắc rằng bạn sẽ tìm thấy một cái gì đó tốt hơn.
Mỗi tuần một lần, bạn nên làm bong tróc (đối với da khô, không thường xuyên hơn hai tuần một lần). Lột là gì? Điều này là làm sạch da của khuôn mặt từ các tế bào chết và chất gây ô nhiễm sâu. Tẩy tế bào chết thúc đẩy đổi mới da và trẻ hóa.
Ở nhà, tẩy tế bào chết đặc biệt và vỏ axit nhẹ có thể được sử dụng cho mục đích này. Theo thời gian, bạn nên ghé thăm người làm đẹp để làm sạch sâu da. Sau khi làm thủ thuật này, bạn sẽ cảm thấy làn da của bạn đã trở nên “thở” tốt hơn, các loại kem dưỡng và mặt nạ sẽ hiệu quả hơn.
Tải vừa phải
Đừng quên các bài tập thể chất. Chăm sóc cho khuôn mặt và cơ thể của ngôi nhà, đừng quên tải trọng vừa phải. Phức tạp được lựa chọn chính xác sẽ giúp giữ cho cơ bắp và da săn chắc, có nghĩa là bạn sẽ dễ dàng di chuyển và kiểm soát cơ thể của bạn. Sự phức tạp có thể được lựa chọn với sự giúp đỡ của một chuyên gia, hoặc bạn có thể tin tưởng chính mình - chọn từ khối lượng các bài tập chính xác những người mà bạn đặc biệt hài lòng. Điều chính là yêu cơ thể của bạn và chăm sóc nó.