Chăm sóc vú tại nhà

Thích hợp bất kỳ cây ăn được nào trong vườn
Nâng vỏ vú, không làm đầy nó với các nội dung, nó là thể chất không thể. Vì vậy, các thủ tục khác nhau hứa hẹn nâng (photolaser, microcurrents, mesotherapy) không có nghĩa là bạn sẽ rời khỏi văn phòng tuyệt vời chuyển đổi. Một số hiệu ứng, tất nhiên, là từ họ, nhưng trước hết nó liên quan đến tình trạng da.

Nhưng những nạn nhân phải đi đến phụ nữ vì vẻ đẹp của bộ ngực của họ ở xa mọi người sẽ thích: ví dụ, trong suốt quá trình mesotherapy, cả hai lần lượt thay thế bằng da với microinjections (tổng số ít nhất là 100). Đó là lý do tại sao thường phụ nữ chọn các phương pháp khác: mặt nạ hoặc kết thúc tốt đẹp - nó dễ chịu và hiệu quả hơn.

Một mặt , áo ngực hỗ trợ vú và không để cho nó rơi và căng ra một lần nữa, nhưng mặt khác nó sửa chữa nó mà không có chuyển động, kết quả là các dây chằng không hoạt động và làm suy yếu. Kết luận: áo ngực nên được đeo (đặc biệt là nếu bạn có một ngực nặng), nhưng không quá 12 giờ một ngày. Vào ban đêm, bạn chắc chắn phải cho vú nghỉ ngơi. Ngoài ra, điều rất quan trọng là phải chọn áo lót phù hợp.
Áo ngực không nên quá chặt hoặc quá lỏng lẻo, nên chọn các mô hình, nếu có "xương", thì chỉ có những cái bằng nhựa. Mũi khâu phải vừa khít, nhưng không va vào vai.

Điều quan trọng là phải xác định chính xác kích thước của đồ giặt . Nếu bạn không thể tự mình tìm ra, hãy liên hệ với nhà tư vấn bán hàng trong cửa hàng thương hiệu. Về mặt lý thuyết, kích thước được tính như sau: hình (75, 80, 85) là thể tích dưới ngực theo centimet. Kích thước của cốc được định nghĩa là sự khác biệt giữa thể tích của vú dọc theo các điểm nhô ra và thể tích dưới vú. 11cm là kích thước bằng không (AA), 13cm là số 1 (A), 15cm là số 2 (B), 17cm là số thứ 3 (C), v.v. với một bước 2 cm.

Giữ một mắt trên ngực, nhưng không thấy sự nguy hiểm trong tất cả mọi thứ.
Kết nối trực tiếp mật độ mô của vú (chất béo hoặc tuyến) với nguy cơ ung thư vú là không chính xác. Cho đến nay, thực tế này là hoàn toàn không được chứng minh. Nếu bạn nhìn vào các số liệu thống kê, nó trở nên rõ ràng rằng với tuổi tác, xác suất xuất hiện và phát triển của ung thư vú tăng lên. Đó là lý do tại sao phụ nữ sau 40 tuổi nên thử nghiệm chụp quang tuyến vú thường xuyên.
Nếu chúng ta nói về thực phẩm bổ sung (chế độ ăn uống bổ sung), sau đó chúng ta phải hiểu rằng họ không phải là thuốc. Hôm nay không có bằng chứng khoa học cho sự phụ thuộc của sự khởi đầu của ung thư vú với lượng tiêu thụ thảo dược. Luận án bổ sung chế độ ăn uống hoặc, ví dụ, bưởi làm tăng nguy cơ ung thư, không được chứng minh. Trong trường hợp này, các liên kết tương quan không chính xác được sử dụng.

Đẹp trong chi tiết nhỏ
Loại bỏ các sợi lông tối xung quanh núm vú với nhíp theo hướng tăng trưởng (kiểm tra tuyến giáp, hệ thống nội tiết - tóc như vậy có thể được gây ra bởi một sự vi phạm các chức năng của cơ quan, một sự từ chối nội tiết tố).
Xoa bóp nó bằng bàn chải mềm, làm mặt nạ chống viêm, (với mụn nổi mụn không thể mát xa).
Khi cho bé ăn, vú nên ít nặng hơn (đặt gối lên).
Để giữ cho ngực hoạt động, sống căng thẳng, tránh căng thẳng, tập thể dục thường xuyên, đi bơi, mặc đồ lót chất lượng, dành thời gian trên bãi biển chỉ dưới mái hiên và không tắm nắng topless (da nhanh chóng lão hóa từ mặt trời).

Đừng quên:
1. liên hệ tình dục thường xuyên;
2. Thi tuyển hệ thống;
3. vòi sen lạnh (với một massage ngực theo chiều kim đồng hồ);
Trong thời gian mang thai, vì sự vội vã của sữa, vú có thể tăng mạnh về kích thước, kết quả là, vân, chỉ đơn giản gọi là vết rạn da, có thể xuất hiện trên da. Tính năng này là di truyền - nếu phụ nữ trong gia đình bạn có vết rạn da, thì có thể bạn cũng không tránh được điều này. Một điều nữa là vấn đề có thể được tìm thấy đầy đủ vũ trang: trong suốt thời kỳ mang thai, dần dần chuẩn bị vú cho sự xuất hiện của sữa; sử dụng các loại kem và các sản phẩm có chứa các vitamin tan trong chất béo A và E; mỗi ngày mát xa ngực của bạn với một vòi sen mát mẻ; làm cho mình một massage xoa (xung quanh vòng tròn hơi nhúm da trên tuyến vú).