Hầu hết mọi người âm tính với trọng lượng dư thừa của họ, nhưng để thừa cân con cái của họ không phải là quá quan trọng. Cha mẹ, mặc dù bị thừa cân, tiếp tục nuông chiều con mình bằng đồ ngọt, và kết quả là đứa trẻ không thể thực hiện được các hoạt động thể chất cơ bản. Trong các gia đình có vấn đề vật chất, ngược lại, có một khó khăn trong việc cung cấp cho trẻ với dinh dưỡng thích hợp, dẫn đến thâm hụt về trọng lượng.
Thông thường, các bác sĩ nhi khoa trong nước lấy trung bình dữ liệu được chấp nhận để xác định các giá trị cân nặng, mặc dù phương pháp này không được sử dụng ở phương Tây trong một thời gian dài, nhưng chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể của trẻ) được sử dụng.
Nó được biết rằng cơ thể của trẻ em có khả năng dễ dàng chiến đấu thừa cân. Ngay cả khi đứa trẻ có cân nặng thêm, nó vẫn còn di động và hoạt động. Khó khăn bắt đầu sau đó, với sự trưởng thành tình dục của cơ thể. Trong thời gian này, sự phát triển của cơ thể được dựa trên việc xây dựng nền tảng, mà sẽ được đặt xuống trong một người trong suốt cuộc đời. Nếu sinh vật của trẻ bị quá tải, thì hậu quả của điều này sẽ nhất thiết thể hiện. Để tránh các vấn đề trong tương lai, mỗi phụ huynh nên biết cân nặng của trẻ có tương ứng với các tiêu chuẩn hay không.
Trẻ em và sinh vật vị thành niên trong giai đoạn trưởng thành có tài sản phát triển liên tục, trái ngược với sinh vật trưởng thành. Cơ thể của chúng phát triển riêng lẻ và do đó, ở các giai đoạn phát triển khác nhau, một đứa trẻ có thể khác với một đứa trẻ khác, và tỷ lệ cân nặng cũng như chiều cao cũng có thể khác nhau. Do đó, phương pháp xác định trọng lượng cơ thể cá nhân cho người lớn chỉ có liên quan một phần ở đây. Để thiết lập chỉ số về cân nặng của trẻ, nhiều nghiên cứu đã được thực hiện, dẫn đến việc xác định các chỉ số chuẩn của chỉ số BMI ở các độ tuổi khác nhau của trẻ. Nhờ những dữ liệu này, chúng ta có thể tìm hiểu xem trọng lượng của đứa trẻ có tương ứng với khoảng thời gian đã cho hay không.
Chỉ số BMI của trẻ được xem như sau:
BMI = Trọng lượng / (Chiều cao tính bằng mét) 2
Phương pháp tính toán này có thể được áp dụng cho người lớn, nhưng công thức được áp dụng cho trẻ em từ 2 đến 20 tuổi. Gần đây, các thay đổi đã được thực hiện đối với công thức này dưới dạng chỉ định các hệ số, nhưng chúng không ảnh hưởng đến chỉ số cuối cùng.
Lấy ví dụ, một đứa trẻ hai tuổi có chiều cao 1 m và 20 cm với trọng lượng 17 kg. Theo công thức chúng tôi nhận được - BMI = 17: (1,2 2 ) = 11,8
Nhưng những hệ số này cung cấp ít thông tin. Nó có thể thu được từ một bảng BMI được phát triển đặc biệt, được sử dụng bởi các bậc cha mẹ và bác sĩ nhi khoa ở phía tây.
Hướng dẫn
Cần đo chiều cao và khối lượng cơ thể của trẻ, sau đó tính chỉ số BMI bằng công thức. Đánh dấu trên biểu đồ các điểm phối hợp như chỉ số BMI của trẻ và tuổi của trẻ. Gắn nhãn điểm trên biểu đồ.
Vì vậy, tuổi là 2 năm, BMI = 11,8, tương ứng, trên trục của tuổi chúng tôi đánh dấu điểm 2, và trên trục BMI điểm là 11,8. Tìm điểm giao nhau của họ trên biểu đồ. Điểm này chỉ ra trọng lượng giảm của em bé, bởi vì nó rơi vào một dải màu xanh.
Với sự giúp đỡ của đồ thị, chúng ta có thể kết luận về mức độ cân nặng của đứa trẻ so với chiều cao và tuổi tác. Đây là sự khác biệt giữa việc tính toán khối lượng theo lịch biểu BMI từ các phương pháp thông thường được thông qua trước đó, phép tính chỉ ra sự tương ứng hoặc khác biệt về trọng lượng cơ thể của trẻ từ tiêu chuẩn, mà không dựa vào sự tăng trưởng của nó.
Các phép đo trọng lượng và tăng trưởng của cơ thể của trẻ phải được thực hiện một lần trong sáu tháng và được đánh dấu trên biểu đồ, tức là điểm tăng trưởng và điểm BMI. Tiếp theo, chúng ta cần kết nối các điểm này với một đường cong cho thấy quá trình phát triển của BMI và liệu có xu hướng thừa cân hay không.
Bên cạnh trục BMI có số - đây là tỷ lệ phần trăm. Nó là cần thiết để thiết lập các điểm của đường cong từ các điểm đo của con bạn so với các điểm đứt quãng dẫn đến tỷ lệ phần trăm. Trong ví dụ được mô tả ở trên, điểm dưới dòng 5%. Do đó, ít hơn 5% trẻ em ở độ tuổi và chiều cao này có khối lượng cơ thể như vậy. Và nếu điểm, ví dụ, là gần đường với chỉ số 20%, điều đó có nghĩa là 20% trẻ em thuộc nhóm tuổi này và tăng trưởng có trọng lượng như vậy.
Nếu các điểm ở trên đường có chỉ số là 85%, thì cân nặng của trẻ lớn hơn bình thường và nếu trên 95% thì trẻ đã béo phì.