Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc viết ra những suy nghĩ, trải nghiệm cảm xúc và sự kiện từ cuộc sống của bạn trong nhật ký sổ tay? Quan tâm? Cho dù nó là giá trị giữ một cuốn nhật ký linh hồn và nó là gì, tôi sẽ cho bạn biết chi tiết hơn.
Nó là gì?
Đối với một số người, việc giữ một cuốn nhật ký là một cách tự hiểu biết, tự cải thiện và phát triển, cho người khác - một sự lãng phí thời gian và sự hiển thị không cần thiết của các sự kiện trong quá khứ.
Nếu bạn nhìn từ quan điểm của tâm lý học, nhật ký là một cách để thể hiện bản thân, trước hết, trước chính bạn, cũng như cơ hội trong tương lai xa xôi để "sống" cuộc sống của bạn một lần nữa bằng cách đọc các mục nhật ký. Để lãnh đạo hay không để giữ một cuốn nhật ký là do nhu cầu của cá nhân, và điều này không liên quan đến một số loại bệnh tâm thần, như một số người nghĩ. Điều chính là bản chất của vật liệu trong cuốn nhật ký. Chỉ có văn bản của cuốn nhật ký mới có thể nói về bệnh tâm thần hoặc sự vắng mặt của nó.
Trong thực tế, các nhà tâm lý học thường khuyên "đổ vào giấy những gì là đau đớn." Cuốn nhật ký là một công cụ được chứng minh tốt.
Một chút lịch sử
Cách đây không lâu, nó thậm chí còn thời trang để giữ một cuốn nhật ký cho một cô gái tuổi teen, mặc dù nguồn gốc của cuốn nhật ký lấy nguồn gốc của họ sớm hơn nhiều. Trong thời kỳ lịch sử, đây là một giai đoạn của chủ nghĩa đa cảm và lãng mạn trong văn hóa châu Âu. Hầu hết các cuốn nhật ký được viết trong thời kỳ thế kỷ XIX-XX. ở châu Âu.
Nhật ký trong lịch sử, văn học và văn hóa có giá trị lớn, vì nó hiển thị tiểu sử, suy nghĩ và cuộc sống của những người nổi tiếng. Từ quan điểm này, việc giữ một cuốn nhật ký là một điều hữu ích. Có lẽ trong tương lai, ai đó sẽ quan tâm đến việc đọc nó và nhận được một số lợi ích cho chính họ.
Chúng tôi đưa ra quyết định
Quyết định có hay không giữ một cuốn nhật ký là một vấn đề cá nhân. Nếu bạn đang lo lắng về việc liệu nó có đáng để giữ một cuốn nhật ký hay không, tốt hơn là nên tuân theo quy tắc: "Đo mười lần và cắt nó một lần". Các lập luận ủng hộ "cho" và ủng hộ "chống lại":
Mười đối số ủng hộ việc giữ một cuốn nhật ký
- Có một cuốn nhật ký cá nhân, bạn sẽ luôn luôn có "một người nào đó để nói trong một khoảnh khắc khó khăn", nói cách khác, đổ hồn bạn ra.
- Cuốn nhật ký là một công cụ tốt để tự tìm hiểu và tự tin.
- Thực hiện các mục thường xuyên trong cuốn nhật ký nhật ký, chúng tôi có được một "cuốn sách cuộc sống" tuyệt vời, chắc chắn sẽ rất thú vị để đọc trong tương lai.
- Không biết phải làm gì trong một buổi tối mùa đông nhàm chán, nó là tốt để xem qua cuốn nhật ký cá nhân của bạn. Tôi nghĩ có rất nhiều thứ mới ở đó, bởi vì bạn không thể giữ mọi thứ trong đầu mình ...
- Viết ra lịch sử cuộc sống của bạn, bạn phát triển các kỹ năng viết của mình. Và ai biết được, có lẽ tài năng viết của bạn sẽ có ích trong tương lai xa xôi, và bạn sẽ viết một cuốn sách bán chạy nhất.
- Giữ một cuốn nhật ký cá nhân trong khi mang thai và sau khi sinh của một đứa trẻ, mang lại rất nhiều cảm xúc tích cực và giúp không quên những gì là rất tốn kém.
- Muốn tặng một món quà giá trị nhất cho cháu của bạn - viết nhật ký. Tôi nghĩ rằng họ chắc chắn sẽ quan tâm đến lịch sử cuộc sống của bạn.
- Nó xảy ra rằng một số khoảnh khắc từ cuộc sống bạn muốn trải nghiệm một lần nữa. Thường thì điều này đơn giản là không thể, nhưng cuốn nhật ký có thể giúp nhớ lại "lịch sử của những năm trước" nhiều màu hơn.
- Họ nói rằng để đạt được điều gì đó, bạn cần phải biết mục đích. Tốt nhất là mô tả mục tiêu của bạn trên giấy, và sau đó phát triển nó. Cuốn nhật ký giúp đánh giá những gì bạn đã đạt được và những gì bạn cần để phấn đấu hơn nữa.
- Nghiên cứu nhật ký, trên thực tế, cũng cần một kinh nghiệm và kỹ năng nhất định. Tại sao không làm chủ một "thủ công" mới!
Ba lý lẽ chống lại cuốn nhật ký
- Một cuốn nhật ký luôn có thể trở thành tài liệu gây hại của bạn. Nếu bạn có một cái gì đó để ẩn, suy nghĩ về việc nên "viết" này.
- Giữ một cuốn nhật ký "lấy đi" một phần thời gian cá nhân của bạn, vì vậy bạn cần lập kế hoạch thời gian của bạn để nó đủ cho một nghề "đặc biệt".
- Không phải ai cũng có thể hiểu được lợi ích của nghề nghiệp của bạn, vì vậy nếu bạn nói với ai đó rằng bạn đang giữ một cuốn nhật ký, bạn cần có khả năng chống lại sự phòng thủ của bạn.
Như bạn có thể thấy, nhiều lập luận hơn đã tập hợp có lợi cho việc giữ cuốn nhật ký. Lập luận chính chống lại việc giữ một cuốn nhật ký cá nhân là rủi ro mà ai đó sẽ biết về bạn những gì bạn không cần biết. Do đó, nếu có thông tin như vậy, tốt hơn là không nên giữ một cuốn nhật ký, hoặc không viết về ẩn, hoặc khéo léo giấu sổ ghi chép trong két an toàn.
Nhật ký của tôi là cuộc sống của tôi
"Nhật ký của tôi là cuộc sống của tôi, những khoảnh khắc trong đó sẽ không bao giờ được lặp lại. Tôi viết ra mọi thứ mà tôi đã trải nghiệm, tất cả những gì tôi nghĩ về, thậm chí, có lẽ, về sự suy đồi và thô tục. Nếu ai đó đọc, thì hãy để anh ấy coi nó như quá khứ của tôi hoặc lặng lẽ ghen tỵ về những gì anh ta không có. Tôi đánh giá cao cuộc sống của tôi, vì vậy tôi không muốn nó vượt qua mà không có một dấu vết, "Marina đã viết như một epigraph cho cuốn nhật ký của cô.
Các nghiên cứu nhật ký, nói cách khác, có thể được gọi là sự sống, và những lời của Marina là một sự xác nhận tuyệt vời. Giờ đây, ngay cả những album đặc biệt dành cho trẻ sơ sinh và máy tính xách tay dành cho nữ cũng được bán, nói về nhu cầu cấp thiết của nhân loại, đặc biệt là một nửa yếu của nó, để viết về cuộc đời của anh.
Nhật ký là lãnh thổ của tôi
Hầu hết các cuốn nhật ký hàng đầu không muốn được đọc. Nó gần giống như đọc các chữ cái cá nhân. Mặt khác, nguy cơ bí mật sẽ được đọc, thêm một adrenaline quan trọng, cũng rất quan trọng, đặc biệt nếu có nhu cầu. Tạo một nơi ẩn nấp là quyết định đúng đắn!
Khải Huyền của cuộc sống
Vì vậy, sau khi tất cả, là nó có giá trị, hoặc không nên, giữ một cuốn nhật ký linh hồn? Lắng nghe trái tim của bạn. Nếu có nhu cầu thì phải thỏa mãn. Có lẽ bản thân nhu cầu sẽ biến mất sau một vài tuần, và có lẽ cuốn nhật ký sẽ trở thành một "sự mặc khải về cuộc sống của bạn" và cho phép nó tồn tại trong ký ức đầy màu sắc một lần nữa và một lần nữa ..