Bạn bè không xác định
Bạn có thể nói về hội chứng ruột kích thích nếu "quy tắc ba" được đáp ứng, đó là: ít nhất ba lần một tuần (như một quy luật, vào buổi sáng) trong ba tháng qua một trong ba biến thể khó chịu phát sinh:
• đầy hơi, chảy sau khi đổ;
• rối loạn nhẹ (tương tự như tiêu chảy), dừng lại sau khi đến nhà vệ sinh;
• Phân không đều (2-3 lần một tuần), cảm giác sưng và nặng; Nhưng sự khó chịu biến mất ngay lập tức sau khi đổ.
Con đường dễ dàng
May mắn thay, có thể loại bỏ những cảm giác khó chịu ở bụng. Đối với điều này nó là cần thiết để đạt được sự cân bằng tinh thần. Nó là rất quan trọng là một số hình thức của hội chứng được điều trị chỉ với thuốc chống trầm cảm và thuốc an thần. Không thể chữa bệnh IBS mà không có sự tham gia của bệnh nhân. Sau khi tất cả, trong khi một người không giải quyết đau khổ tinh thần, sẽ không tìm thấy nguồn của họ, loại bỏ hội chứng ruột kích thích chỉ đơn giản là không thể.
Tranquility là cách chữa trị đầu tiên cho bệnh
Cung cấp thức ăn ruột bị kích thích, mà nó sẽ tiêu hóa mà không bị căng thẳng. Mỗi hình thức của hội chứng đau ở vùng bụng đều có chứng ngôn riêng của nó: khi sưng là cần thiết để loại trừ đường, nướng từ chế độ ăn uống; bánh mì trắng, mì ống, cháo tinh chế. Những loại thực phẩm này gây ra quá trình lên men trong dạ dày và tăng cường đầy hơi; nếu bạn nghiện tiêu chảy, bạn nên ăn cháo, cơm, thịt luộc và phô mai ít béo. Chúng hấp thụ chất lỏng dư thừa và loại bỏ các rối loạn; với táo bón, bạn cần tăng lượng chất xơ. Nguồn chính của nó là rau và ngũ cốc nguyên hạt cháo. Để tiến hành điều trị bằng thuốc. Trong vắng mặt, không có gì có thể được khuyến khích, vì đối với mỗi dạng của hội chứng có một số loại thuốc. Đừng sợ thuốc: trong điều trị thường dùng thuốc không gây nghiện và tác dụng phụ. Ví dụ, trong các rối loạn quy định probiotic, bình thường hóa trạng thái của hệ vi sinh đường ruột. Với táo bón, nhẹ kích thích nhu động ruột. Và bác sĩ sẽ không bao giờ đề nghị thuốc nhuận tràng trực tiếp hoặc thảo mộc - chúng quá hung dữ và sẽ chỉ làm trầm trọng thêm vấn đề. Thường được sử dụng các loại thuốc bổ sung chất xơ và pectin.
Cờ đỏ
Điều rất quan trọng là không nhầm lẫn IBS với sự khởi phát của các bệnh nghiêm trọng hơn. Trong thế giới thực hành một danh sách các "triệu chứng của lá cờ đỏ" đã được thông qua. Vì vậy, đây không phải là hội chứng ruột kích thích, nếu: đau và khó chịu xảy ra vào ban đêm; vấn đề bắt đầu lo lắng sau 50 năm; có những biểu hiện song song, ví dụ, máu trong phân; người thân của họ có tiền sử bệnh ung thư, ví dụ như ung thư đại tràng; nếu cơn đau mạnh và liên tục. Họ không chỉ phát sinh và vượt qua, mà còn lo lắng và ngăn chặn cuộc sống. Tất cả đều là những cảnh báo đáng báo động chỉ đơn giản là bắt buộc một người tham khảo ý kiến bác sĩ.
Ăn nhiều củ cải đường, ăn thức ăn lợi tiểu, và ruột của bạn sẽ luôn hoạt động hoàn hảo. Nếu không, bạn sẽ liên tục bị quấy rầy bởi chứng khó tiêu và đau bụng. Để ngăn chặn điều này xảy ra, người ta nên sống một lối sống bình thường, ăn thức ăn chất lượng và biết mức độ mà thực phẩm chiên và quá cay được sử dụng. Lắng nghe lời khuyên của chúng tôi!