Cocktail "Quả việt quất"

Chuối không đông lạnh trong vòng 15 phút, cắt và đặt trong máy xay sinh tố với sữa, tôi Thành phần:

• chuối - 1 miếng (đông lạnh)
• sữa đậu nành - 1/2 chén (vanilla)
• sữa chua - 1 chén (vani)
• mật ong - 1,5 muỗng cà phê
• bột 1,5 muỗng cà phê (đất thô)
• quả việt quất đông lạnh - 2/3 chén

Hướng dẫn

Chuối không đông lạnh trong vòng 15 phút, cắt và đặt trong máy xay sinh tố cùng với sữa, mật ong, bột, sữa chua. Bật máy xay ở tốc độ thấp và mang nó đến một khối đồng nhất (khoảng 5 giây). Thêm dần các quả việt quất và tiếp tục trộn. Một khi tất cả các quả được thêm vào, tăng tốc độ và mang đến sự nhất quán mong muốn.

Phục vụ: 2