Liệu lipoplasty có giúp giải quyết vấn đề này không? Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ sẽ đơn giản có thể loại bỏ da dư thừa. Nhưng hầu hết các bác sĩ chuyên nghiệp khuyên không nên làm một cú đúp ngay lập tức, và sau khi giảm cân, bị một hoặc hai năm, bởi vì trong thời gian này cơ thể quản lý để sử dụng tài nguyên thiên nhiên của nó để thắt chặt da. Bạn cần phải biết rằng một hoạt động như vậy là rất tốn kém, và nó được liên kết với một rủi ro nhất định.
Có những tình huống mà tình hình không phẫu thuật không thể được sửa chữa, nhưng tốt hơn là không nên mang điều này đến điểm, hãy nhớ các quy tắc đơn giản:
- Bạn cần giảm cân dần dần. Sau khi tất cả, cân thêm đã không xuất hiện bây giờ, và để thoát khỏi chúng, phải vượt qua một thời gian. Khá tự nhiên như một mong muốn nhanh chóng trở lại bình thường, nhưng tốt hơn trong những trường hợp này không vội vàng. Các bác sĩ tư vấn cho một tuần để mất không quá nửa kg đến một kg. Bởi vì giảm cân nhanh chóng sẽ không có lợi, nhưng chỉ gây hại lớn, bởi vì trong giới hạn, rất khó để ở lại trong một thời gian dài. Nhiều người tăng cân trở lại, và đôi khi còn nhiều hơn nữa.
- Đừng dính vào chế độ ăn "cứng". Chỉ có những hạn chế mạnh mẽ trong dinh dưỡng có thể dẫn đến chảy xệ của da.
- Trong mỗi bữa ăn, ăn protein (các sản phẩm từ sữa, cá, thịt gia cầm, thịt).
- Chế độ ăn uống trong đó có ít chất béo, điều này không phải dành cho bạn. Nếu một ngày sử dụng không đủ lượng chất béo dưới 30 gram thì nó sẽ dẫn đến khô da và mất độ đàn hồi của nó. Nó sẽ rất hữu ích để tiêu thụ chất béo không bão hòa (hạt, cá, dầu thực vật và những người khác).
- Do thể dục dụng cụ - chạy bộ buổi sáng, tập thể dục sẽ dẫn dắt da và cơ bắp của các khu vực có vấn đề theo thứ tự. Bạn phải ghé thăm câu lạc bộ thể dục hoặc phòng tập thể dục hai hoặc ba lần một tuần. Và, thực hiện các bài tập sức mạnh với quả tạ hoặc mô phỏng, sẽ giúp bạn thay thế nếp gấp mỡ bằng cơ bắp.
- Sử dụng lượng chất lỏng cần thiết, sẽ cho phép duy trì sự cân bằng nước của da ở mức thích hợp, bởi vì da giữ ẩm luôn đàn hồi.
- Một vòi hoa sen tương phản hoặc lạnh sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu.
- Tắm với nước nóng với việc bổ sung muối biển có thể loại bỏ khỏi độc tố cơ thể có hại.
- Nếu lột da hàng ngày, nó sẽ giúp tái tạo da, sau đó các tế bào da cũ sẽ bóc vỏ, và làn da "mới" sẽ trở nên đàn hồi và trẻ trung.
- Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm hoặc dưỡng ẩm hàng ngày, đặc biệt là chúng, được áp dụng tốt sau khi bong tróc.
- Một hiệu ứng tuyệt vời được cung cấp bởi các quy trình thẩm mỹ như kết thúc tốt đẹp và massage, có thể ngăn ngừa sự chảy xệ của da.
Giảm cân chậm. Bạn cần bao nhiêu thời gian để tăng cân, bởi vì họ không tích lũy trong một tuần. Tại sao bạn muốn mất những bảng Anh trong một tuần? Giảm cân nhanh chóng gây hại lớn cho sức khỏe. Sau khi giảm cân nhanh chóng người không thể duy trì trọng lượng đạt được trong một thời gian dài và một lần nữa tăng cân, giảm với khó khăn như vậy.
- Axít hyaluronic được tìm thấy trong da của chúng ta. Nó làm tăng độ đàn hồi, phục hồi cân bằng nước-chất béo, giúp tự tái tạo da, vĩnh viễn giữ lại độ ẩm trong các tế bào da và giữ nó. Với thời gian, số lượng của nó trong các mô giảm, nó có ý nghĩa như thực phẩm bổ sung để mang nó. Các sinh vật tổng hợp axit hyaluronic với số lượng nhỏ và cần magiê cho việc này. Để tăng tổng hợp axit hyaluronic, bạn cần phải uống một hợp chất vitamin-khoáng chất mỗi ngày với magiê.
Bây giờ chúng ta biết làm thế nào để ngăn ngừa da chảy xệ sau khi giảm cân nhanh chóng. Chúng tôi đang dần dần loại bỏ quá nhiều kg. Không dính vào chế độ ăn uống khó dẫn đến sự chảy xệ của da. Chúng tôi đang tham gia 2 hoặc 3 lần một tuần bởi thể dục dụng cụ điện, chúng tôi chấp nhận một tương phản hoặc vòi sen lạnh một lần hoặc hai lần một ngày, chúng tôi làm lột hàng ngày, với sự giúp đỡ của tẩy tế bào chết. Tôn trọng những lời khuyên này, bạn có thể tránh bị chảy xệ da.