Cởi các lệnh cấm về tình yêu.
Nhớ bao nhiêu lần trong cuộc đời bạn đã nghe những cáo buộc và đánh giá tiêu cực về hành động hay phẩm chất của bạn? Chắc chắn, không phải một chút. Cha mẹ, giáo viên, bạn bè và người ngoài cuộc không tha cho cảm xúc của chúng tôi khi họ cố gắng truyền đạt cho chúng tôi một số suy nghĩ hoặc tuyên bố của họ. Tất cả những điều này bất tận: đừng bận tâm, hãy yên lặng, bỏ đi, tự mình làm điều gì đó. Về nhãn: bạn không biết xấu hổ, chần chừ, ngu ngốc. Liệu nó có giúp ích cho chính mình không? Tất nhiên là không.
Ngoài ra, tất cả những người xung quanh chúng ta đều có một loại hình ảnh nào đó, theo chúng, phải tương ứng. Cha mẹ, bạn bè, đồng nghiệp mong đợi những hành động nhất định từ chúng tôi, và khi chúng tôi không biện minh cho những kỳ vọng này, họ sẽ mất bình tĩnh. Hãy nhớ rằng - chúng tôi không phải tuân theo lý tưởng của người khác. Chúng ta đều là cá nhân và có quyền khác biệt, khác với mọi người.
Hãy nhớ tất cả các câu và cụm từ trong địa chỉ của bạn đã làm bạn cảm động nhiều nhất. Hãy suy nghĩ về nó. Bạn có thực sự là một câu châm biếm, ngu ngốc hay nói nhiều? Rất có thể, hóa ra ngôi nhà của bạn khá sạch sẽ, bạn biết cách làm mọi thứ và không dành hàng giờ để nói chuyện trống rỗng. Hãy từ bỏ các nhãn mà người khác đã treo trên bạn. Hãy để bản thân bạn chỉ là những gì bạn thực sự là.
Đồng ý.
Trước hết, với chính mình. Có lẽ hầu hết tất cả - với bản thân mình. Khi bạn hiểu điều gì đó về bản thân mình rằng bạn không thích quá nhiều, khi bạn mắc lỗi, thì hãy hiểu - điều đó là bình thường. Những người hoàn hảo không tồn tại, tất cả chúng ta đều làm những việc mà chúng ta xấu hổ, hậu quả của nó làm hỏng cuộc sống của chúng ta. Điều quan trọng là nhận ra rằng bạn đã sai, nhưng bạn có thể và muốn sửa chữa một cái gì đó.
Ví dụ, bạn thường thức dậy. Vâng, đó là một thực tế. Nhưng bạn cố gắng làm nhiều việc hơn trong ngày và không hiếm khi ở lại sau giờ làm việc. Bạn tình cờ trở nên nhanh nhạy - vâng, nhưng bạn không che giấu cảm xúc của mình, bạn không lừa dối mọi người và nhanh chóng khởi hành.
Hãy tìm mọi thứ tiêu cực là tốt, nó phải ở đó.
Họ tự khen ngợi.
Hãy chắc chắn để khen ngợi chính mình cho tất cả mọi thứ mà xứng đáng được khen ngợi, nhưng những điều như vậy trong cuộc sống rất nhiều. Họ ca ngợi bản thân vì những trò lừa đảo và cho những thành tựu lớn, đừng quên lưu ý một làn da tốt và mua hàng thành công, một dự án đã hoàn thành và sẽ có quyền thăm khám cho nha sĩ. Bạn là người gần nhất bạn có, đối xử với chính mình cho phù hợp.
Tóm tắt.
Nếu bạn nghĩ rằng không có lý do gì để yêu bản thân mình, hãy lấy một tờ giấy, nơi bạn viết ra tất cả những thiếu sót và phẩm giá của bạn. Nó không quan trọng phần nào lớn hơn, điều quan trọng là bạn hiểu - bạn có rất nhiều vẻ đẹp trong bạn. Hãy suy nghĩ về bao nhiêu người yêu bạn và đánh giá cao bạn. Chắc chắn, họ có một lý do, bởi vì tình yêu vô điều kiện, đúng hơn là, từ cõi tưởng tượng. Nếu bạn là một người khủng khiếp, bạn sẽ có rất nhiều bạn bè, cha mẹ và đồng nghiệp của bạn sẽ đánh giá cao bạn?
Theo dõi chính mình.
Đừng quên rằng yêu thương người đẹp và thành công là dễ dàng hơn nhiều. Cố gắng nhìn tốt ngay cả một mình với chính mình, ngay cả khi bạn không định rời khỏi nhà. Sự xuất hiện của bạn sẽ làm hài lòng bạn, nhưng đừng vượt qua nỗi buồn. Bạn sẽ hài lòng với bản thân mình như một tổng thể và sẽ dễ dàng chấp nhận những thiếu sót của bạn. Ngoài ra, hãy cố gắng đạt được thành công trong mọi thứ bạn làm. Đừng từ bỏ cơ hội trở nên tốt hơn, thành công hơn, phong phú hơn, thông minh hơn và thú vị hơn. Tìm hiểu điều gì đó mới mẻ, học hỏi, đọc, du lịch, tiếp nhận những điều mới mẻ. Đừng ở lại không hoạt động, sau đó bạn sẽ nhanh chóng bắt đầu nhận được kết quả của các hoạt động của bạn.
Nó chỉ ra rằng bạn cần phải yêu chính mình, nhưng nó không đơn giản như nó có vẻ. Chúng ta thường trừng phạt bản thân quá nhiều, trách móc cho mọi điều nhỏ nhặt. Bản thân chúng ta là những định mệnh chặt chẽ nhất trong hành động của chúng ta, và lương tâm không hiếm khi cho chúng ta cơ hội được thỏa mãn với chính mình. Nhưng mỗi người trong chúng ta là một người duy nhất, trong đó có nhiều điều tốt. Và mỗi người chúng ta đều có quyền yêu thương.