Trong hội chứng chân không ngừng nghỉ, ngược lại, không có đau. Đó là về đau khổ mà không đau đớn. Thực tế là những người có hội chứng bồn chồn chân, hầu như không bao giờ phàn nàn về cơn đau ở chi dưới. Thay vào đó, họ nói rằng họ có cảm giác khó chịu ở chân của họ, một loại bồn chồn, nhưng không đau đớn, nhưng cái gì đó làm cho họ lo lắng và sốt ruột di chuyển chi dưới của họ trong một nỗ lực để làm giảm bớt những cảm xúc này.
Rất khó để thiết lập mức độ phổ biến của hội chứng này. Các tính toán thống kê lạc quan nhất cho thấy chỉ có khoảng 5% dân số bị vấn đề này. Ít bằng chứng đáng khích lệ cho thấy con số này thực sự là 20%. Các chuyên gia đồng ý về tuổi của người bị hội chứng chân bồn chồn. Mặc dù thực tế là nó xảy ra trong các loại tuổi khác nhau, thường xuyên nhất vẫn xảy ra trong 50-60 năm.
Nguyên nhân của Restless Leg Syndrome vẫn chưa được thiết lập. Có một giả định rằng có thể đây là một vấn đề di truyền hoặc có thể do vi phạm trong hệ thống tuần hoàn, bệnh thần kinh ngoại vi, thiếu máu ... Nói chung, có một số lượng lớn các giả thuyết vẫn còn như vậy. Và sự không chắc chắn về nguyên nhân của căn bệnh này là lý do tại sao không thể tìm ra phương pháp điều trị phổ quát. Tại thời điểm này, các công cụ trị liệu được cá nhân hóa, nghĩa là, chuyên gia đánh giá từng trường hợp riêng biệt và áp dụng các liệu pháp khác nhau cho đến khi một trong số đó có hiệu quả.
Các triệu chứng chính của hội chứng bồn chồn chân
Mặc dù thực tế là người duy nhất có thể biết được bạn bị hội chứng chân bồn chồn hay không là bác sĩ, có một số triệu chứng có thể giúp bạn tự xác định. Nếu bạn nhận thấy ngay cả một số triệu chứng được mô tả dưới đây, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Bạn có cảm giác khó chịu như vậy ở chân, như chuột rút, ngứa, tăng hoặc giảm độ nhạy cảm, trở nên không thể chấp nhận được hoặc gần như vậy.
- Thông thường một cảm giác bồn chồn phát sinh giữa đầu gối và mắt cá chân, mặc dù đôi khi nó có thể che toàn bộ chân từ chân đến hông. Trong trường hợp hiếm hoi, thiếu kiên nhẫn thể hiện chính nó ở chi trên.
- Cảm giác khó chịu và thiếu kiên nhẫn xảy ra ở cả hai chân. Nó cũng có thể là đôi khi những cảm giác ở một chân dữ dội hơn ở chân kia.
- Bạn cảm thấy cần phải di chuyển đôi chân của mình để giảm bớt những triệu chứng này. Vì vậy, bạn cần phải di chuyển (công cụ này là phổ biến nhất và mang lại cứu trợ nhanh chóng), uốn cong chân của bạn, đánh chúng trên sàn nhà, quăng và biến trên giường. Ngoài ra, cử động chân có thể không tự nguyện, và bạn cảm thấy rằng chúng hoạt động như thể một mình.
- Các triệu chứng tăng lên khi bạn nghỉ ngơi và cũng vào buổi tối - 10 phút trước khi đi ngủ. Bạn không thể ngủ hoặc thức dậy vào buổi sáng với cảm giác như vậy mà bạn không nghỉ ngơi chút nào.
- Triệu chứng buổi sáng yếu đi
- Với tuổi tác, cảm giác đáng lo ngại tăng lên.
Mùa hè là thời gian của Restless Leg Syndrome.
Trong những tháng nóng nhất trong năm, những người bị hội chứng chân bồn chồn phàn nàn rằng các triệu chứng trầm trọng hơn. Đại diện của khoa học đưa ra một giả thuyết, đó là lý do cho điều này có thể là một mồ hôi mạnh mẽ. Thật kỳ lạ là vào mùa đông, những người dành cả ngày trong các phòng có hệ thống sưởi nhiều, tập thể thao, tham quan phòng xông hơi khô, vv, điều kiện không xấu đi. Vì vậy, mối quan hệ của mùa hè với đợt cấp của các triệu chứng của hội chứng bồn chồn chân, mặc dù thực tế là nó có vẻ hiển nhiên, vẫn là một bí ẩn cho các bác sĩ.
Ai bị hội chứng bồn chồn chân
Chúng tôi đã lưu ý rằng một số nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc hội chứng này cao trong số những người từ 50 đến 60 tuổi. Do đó, các triệu chứng khó chịu phát triển theo độ tuổi, mặc dù thực tế là chúng có thể giảm dần trong một thời gian và sau nhiều tháng hoặc nhiều năm lại xuất hiện. Mặc dù nguyên nhân của hội chứng này không được thông qua, số liệu thống kê cho thấy rằng một phần ba trường hợp xảy ra do khuynh hướng gia đình, nhưng cơ chế truyền dẫn di truyền chưa được biết rõ. Nếu cha mẹ hoặc ông bà của bạn bị hội chứng chân bồn chồn, có khả năng là nó sẽ xuất hiện trong bạn.
Các yếu tố khác làm trầm trọng thêm hội chứng bồn chồn chân là mệt mỏi, căng thẳng, trầm cảm. Nó đã được tìm thấy rằng tình trạng xấu đi khi một người trải qua một thời kỳ trầm cảm. Do đó, trầm cảm, mà phát triển do hội chứng chân bồn chồn hoặc các nguyên nhân khác, gây ra một đợt cấp của các triệu chứng.
Trẻ em có bị hội chứng bồn chồn chân không?
Trong một giai đoạn căng thẳng nghiêm trọng, cả trẻ em và người lớn có thể cố gắng để thoát khỏi sự căng thẳng với sự giúp đỡ của các cử động lặp đi lặp lại thiếu kiên nhẫn của chân hoặc bàn tay. Đối với trẻ em, thường vào mùa hè chúng nằm úp mặt xuống và liên tục giật chân. Ngay khi đứa trẻ ngủ thiếp đi, những cử động này dừng lại. Đôi khi trẻ em trải qua các triệu chứng tương tự như những người bị hội chứng chân bồn chồn. Trong trường hợp không có cơ hội rút ra một kết luận xác định, chúng ta chỉ có thể giả định rằng trẻ em cũng có thể bị một triệu chứng của đôi chân bồn chồn.
Hội chứng đêm
Những người bị hội chứng chân bồn chồn nhận thức rõ rằng nó thường biểu hiện vào ban đêm. Trong giai đoạn đầu của giấc ngủ, các triệu chứng tăng lên, ngăn ngừa nghỉ ngơi bình thường. Vì vậy, nó không phải là lạ mà mọi người thức dậy vào buổi sáng buồn ngủ. Nhược điểm nhất: họ không nhớ những chuyển động thiếu kiên nhẫn, thường được thể hiện bằng cách uốn cong đầu gối và ngón tay.
Hội chứng bồn chồn chân và tăng động
Rối loạn do thiếu chú ý với hiếu động thái quá là một vấn đề rất phổ biến ở trẻ em, và cũng trong khoảng 4% dân số trưởng thành. Nói chung, những người bị hội chứng bồn chồn chân có triệu chứng lo âu điển hình, rất khó cho họ bị kỷ luật trong việc học tập và làm việc của họ, và cũng duy trì mối quan hệ cá nhân sâu sắc. Họ thường cảm thấy thất vọng và chán nản, bởi vì họ không bao giờ đạt được mục tiêu của họ. Một nghiên cứu được tiến hành tại Viện Thần kinh học của Trung tâm Y tế New Jersey (Hoa Kỳ) cho thấy 39% người bị hội chứng bồn chồn chân cũng bị tăng động.
Hội chứng thai nghén và bồn chồn chân
Ở phụ nữ mang thai, hội chứng bồn chồn chân là phổ biến hơn so với phần còn lại của dân số. Người ta ước tính rằng 19% phụ nữ mang thai bị rối loạn này. Nếu bạn đang mong đợi một đứa trẻ, sau đó để giảm bớt các triệu chứng, có vị trí ngang bên, đó là, nằm trên mặt của bạn. Vì vậy, bạn sẽ cải thiện lưu thông máu, trong đó, rất có thể, là lý do mà phụ nữ mang thai trải qua các cuộc tấn công của cảm giác thiếu kiên nhẫn ở chân.
Hãy khỏe mạnh!