Làm dịu cơn khát của bạn cho một người suốt cả ngày

Mục đích: để loại trừ nguy cơ tăng huyết áp và / hoặc bệnh thận.
Nếu không có lý do cho cơn khát - đó là, ngay cả sau khi sự nghèo đói cấp tính và mặn, bạn có đủ chất lỏng, và "sushnyak" excruciates tất cả như nhau, nó là giá trị yêu cầu các bác sĩ chuyên khoa để hướng dẫn bạn kiểm tra và kiểm tra thận, và cũng để mua một tonometer và xem cho huyết áp của bạn - nó có tăng theo định kỳ không? Tôi nên làm gì đây? Trong khi kiểm tra đang được tiến hành, nó là cần thiết để giới hạn mình trong thực phẩm mặn - muối dẫn đến giữ nước trong cơ thể và sự xuất hiện của phù nề, bao gồm cả trên khuôn mặt. Trong trường hợp bạn không nên uống thuốc lợi tiểu, ngay cả khi bạn không hài lòng với sự xuất hiện sưng húp của bạn - cơ thể sẽ mất rất nhiều kali, trong trường hợp vi phạm huyết áp hoặc vấn đề về thận, điều trị thêm sẽ được bác sĩ kê đơn. Nhưng cũng làm dịu cơn khát của bạn cho một người cả ngày, bởi vì, như cơ thể đòi hỏi.

Bồi thường
Trong phòng xông hơi, phòng xông hơi khô, phòng tập thể dục hoặc trong công việc thể chất vào mùa hè, đổ mồ hôi trở nên quá mãnh liệt. Để khôi phục lại sự mất mát của chất lỏng, chúng tôi tổ chức tốt hơn nước khoáng hoặc nước trái cây - chúng chứa muối bị mất bởi cơ thể với mồ hôi. Cola, fantas và các loại nước giải khát không mong muốn khác, vì chúng chứa nhiều chất thay thế đường hoặc chất đường, chất bảo quản, chất màu. Ngoài ra, họ đã làm dịu cơn khát của họ cho một người suốt cả ngày.

Mục đích: để xác định các rối loạn nội tiết tố.
Nếu, ngoài khát, bạn nhận thấy một điểm yếu chung, đôi khi ngứa da và ngay cả sự xuất hiện của mụn mủ trên da, và đi tiểu trở nên thường xuyên và phong phú (lên đến 8 lít mỗi ngày), đó là, nghi ngờ rằng bạn đang phát triển các vấn đề trong hệ thống nội tiết đặc biệt là nếu tất cả điều này không liên quan đến việc ăn mặn và cá mú cấp tính) - chủ yếu với tuyến giáp hoặc tuyến tụy. Tuy nhiên, ngay cả khi không có điểm yếu chung và biểu hiện da, khát mạnh kèm theo việc giải phóng một lượng lớn ánh sáng, như nước, nước tiểu, đây là lý do đủ để nghi ngờ vấn đề với tuyến tụy (không phải đái tháo đường). Tôi nên làm gì đây? Khẩn cấp để giải quyết cho các nhà nội tiết để kiểm tra đầy đủ. Ở bất kỳ phòng khám nào, bạn có thể hiến máu cho đường và đường - đây là những xét nghiệm đầu tiên để xác định nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường. Nếu họ không sao - hãy yêu cầu họ kê toa cho bạn tình trạng tiền đái tháo đường và hướng dẫn siêu âm tuyến tụy và tuyến giáp, xét nghiệm hormon tuyến giáp, tuyến yên và tuyến cận giáp (chúng thường được thực hiện ở các trung tâm đặc biệt).

Mục tiêu: để tìm hiểu xem bạn có đang phát triển sự mất nước thực sự hay không.
Lý do cho nó có thể khác nhau. Sự thiếu hụt nước thật trong cơ thể có thể nghi ngờ nếu khát mạnh, bạn: - không ăn bất kỳ thức ăn mặn, cấp tính nào - không bị suy tuần hoàn (nó xảy ra trong bệnh tim, thiếu máu cục bộ, bệnh tăng huyết áp), - nôn mửa và tiêu chảy, khô miệng , - nhận thấy rằng đi tiểu giảm, bạn cảm thấy sốt.
Tôi nên làm gì đây? Ngay lập tức gọi cho bác sĩ, trước khi đến của mình phải mất 1 muỗng canh. cứ 5 phút nước khoáng mà không có khí, hoặc một dung dịch của một rehydron, hoặc một dung dịch muối đường có thể được thực hiện một mình: trong 1 lít hòa tan 1 muỗng cà phê. muối, 1/2 muỗng cà phê, baking soda và 4 muỗng cà phê. đường.

Mục đích: để duy trì sự cân bằng của vi mô
Có những bệnh trong đó một người uống nhiều chất lỏng, nhưng điều này không làm dịu cơn khát của anh ta. Điều này xảy ra khi cơn khát phát sinh trên nền của các rối loạn vi tuần hoàn và các bệnh gây suy tuần hoàn: đây là các bệnh về tim, thiếu máu cục bộ và tăng huyết áp, trong đó người ta thường dùng thuốc lợi tiểu theo quy định. Phải làm gì. Tất nhiên, để điều trị các bệnh tiềm ẩn, dẫn dắt một lối sống lành mạnh, phục hồi vi tuần hoàn (tập thể dục, tập thở, không khí trong lành, thư giãn). Và, ngược lại, bạn nên hạn chế uống nước và theo một chế độ ăn có hàm lượng muối thấp hơn.