Làm thế nào để đối phó với một sự xúc phạm: chúng ta học cách chống lại

Tất cả chúng tôi phải nghe những lời lăng mạ trong địa chỉ của chúng tôi và từ sự ngạc nhiên, chúng tôi không biết phải phản ứng với họ một cách chính xác như thế nào. Bắt đầu thô lỗ hoặc khóc từ hành vi phạm tội. Nhà tâm lý học của chúng tôi đưa ra một số lời khuyên về cách phản ứng thông minh với người phạm tội với một sự xúc phạm. Nó đưa ra một ví dụ về các cụm từ sẽ giúp bạn thoát khỏi một tình huống khó chịu đẹp mắt.

Cách phản ứng đúng cách với một sự xúc phạm

Đầu tiên, chúng ta hãy nói về một số loại phản ứng chính xác để xúc phạm.

Bình tĩnh

Đừng đánh giá thấp chiến thuật này, bởi vì, như bạn biết, người phạm tội luôn luôn cảm thấy hài lòng nếu anh ta thấy rằng đối tượng của sự quấy rối của anh ấy đang mất bình tĩnh hoặc tham gia vào cuộc xung đột. Hiển thị người phạm tội mà bạn không bị ảnh hưởng bởi ý kiến ​​của mình và bạn chỉ là một chút ngạc nhiên bởi sự thô lỗ ở bên cạnh mình. Nếu bạn đang ngồi ở máy tính hoặc làm công việc thể chất mà không nhìn lên, hãy hỏi: "Bạn có vấn đề gì không?" hoặc "Bạn đang nói chuyện với tôi?" Một phản ứng như vậy trong nhiều trường hợp làm giảm nhiệt của người phạm tội, bởi vì lời nói của anh ta không mang lại kết quả mong đợi. Ngoài ra, mọi thứ: bạn sẽ kiếm được danh tiếng của một người khôn ngoan, bình tĩnh và tự tin. Để đáp ứng một cách lịch sự với một sự xúc phạm có nghĩa là không xuống đến mức độ của một sự khao khát.

Aikido

Chúng tôi không khuấy động để tổ chức một cuộc chiến và tham gia vào cuộc tấn công. Aikido - kỹ thuật tâm lý của việc dịch tiêu cực của người đối thoại với anh ta. Có những lúc khi một người khao khát không bị giới hạn trong một cụm từ hoặc trong sự hiện diện của toàn bộ tập thể làm nhục bạn, trong tình huống như vậy không có gì được trả lời - điều đó là sai. Bạn phải bảo vệ danh dự và phẩm giá của bạn, phải không? Sử dụng kỹ thuật của Aikido, cụ thể là, cảm ơn người đối thoại về thời gian dành cho những thiếu sót của bạn. Nói với anh ta rằng bạn sẽ không làm điều đó cho anh ta, bởi vì bạn không quan tâm. Hãy chắc chắn rằng câu trả lời của bạn không phải là châm biếm, bạn nên thể hiện sự bình tĩnh bằng thép, mà chúng tôi đã nói đến trong đoạn trước. Kết thúc cuộc trò chuyện với cụm từ mà bạn sẽ nhất thiết phải suy nghĩ về những thiếu sót của bạn tối nay và cố gắng làm mọi thứ có thể để sửa chính mình. Như một quy luật, một phản ứng như vậy không khuyến khích sự khoe khoang, và tất cả các nhân chứng của cuộc xung đột sẽ hoàn toàn chấp nhận mặt của bạn!

Zanudlivost

Nếu bạn có trí thông minh cao hơn nhiều so với kẻ ngược đãi của bạn (và thường thì điều đó xảy ra), bạn có thể có kỹ thuật khéo léo. Ví dụ, một boor nói với bạn: "Bạn có một mớ hỗn độn trên bàn, như thể bạn tiến hóa từ một con lợn ...", trả lời sự xúc phạm này: về mặt kỹ thuật, Darwin đã chứng minh rằng lợn không thuộc về sự tiến hóa của Homo Sapiens trong thế kỷ XIX. Tôi có thể cung cấp cho bạn một cuốn sách về nó để bạn có thể tiếp tục có dữ liệu phù hợp. "Đồng ý, câu trả lời này làm tăng lời nói của người phạm tội và thậm chí đặt anh ta vào một vị trí khó xử!

Bỏ qua

Không phải ai cũng có thể bỏ qua một cuộc tấn công, và nó không phải lúc nào cũng thích hợp. Nhưng có lần khi một sự sỉ nhục quá nhỏ đến nỗi bạn chỉ muốn cười, họ nói, một người ngu ngốc và xấu xa mà người này thực sự là ai. Đừng giữ mình lại! Chứng minh, để đáp ứng với sự thô lỗ của một tâm trạng tốt, cho thấy rằng bạn không được xúc động bởi những lời khoe khoang, hơn nữa, bạn không coi trọng chúng. Chỉ cần không trả lời thô lỗ, không xúc phạm để trở lại, đây là những gì boor mong đợi từ bạn.

Những gì bạn không cần, trả lời người ngược đãi:

Nếu cho đến bây giờ bạn đã không nghĩ về hành vi của bạn trong những tình huống căng thẳng, bạn có thể cần một chút thời gian để luyện tập. Yêu cầu một người gần gũi với bạn để mô phỏng một số tình huống xung đột và thử nó chiến thuật trả lời sự thô lỗ mà chúng tôi đã cung cấp cho bạn.

Làm thế nào để kiềm chế bản thân và không khóc, đọc ở đây .

Làm thế nào để đối phó với một sự xúc phạm một cách chính xác, khéo léo và đẹp mắt

Và bây giờ một số cụm từ sẽ giúp bạn trả lời sự xúc phạm một cách khéo léo, đẹp đẽ và hài hước:

"Xin lỗi, là tất cả?"
"Tôi đã có một ý kiến ​​tốt hơn về bạn"
"Rudeness không phù hợp với bạn rất nhiều"
"Bạn đang chờ đợi một câu trả lời lịch sự hay sự thật?"
"Tại sao bạn đang cố gắng để trông tồi tệ hơn bạn?"
"Giống như mọi người khác, tôi cũng có những ngày tồi tệ." "Đừng buồn, mọi thứ sẽ ổn thôi"
"Vâng, tất nhiên, hãy tiếp tục. Hãy để có may mắn về phía bạn" (trong trường hợp ai đó trèo lên mà không có hàng đợi)
"Có vẻ như vai trò này không phù hợp với bạn." Bạn thực sự muốn gì? "
"Cảm ơn bạn đã thể hiện sự quan tâm đến người của tôi"
"Bạn có muốn xúc phạm tôi không? Đối với những gì?"
"Rudeness là không cần thiết."

Bây giờ bạn biết làm thế nào để đáp ứng một cách lịch sự, đẹp đẽ và khéo léo để xúc phạm. Trân trọng, chúng tôi mong muốn không gặp nhau trong cuộc sống của những người đam mê!