Chắc chắn, nhiều người đã trải qua công thức phép lạ này, mà không chỉ đối phó với sự biểu lộ của căn bệnh mà còn cả một phức tạp. Như nó có vẻ, thủ tục này khá đơn giản, nhưng tuy nhiên có một số quy tắc sẽ giúp không làm nặng thêm bệnh và không bị đốt cháy. Về kỹ thuật thực hiện, các loại hít phải và những biểu hiện lạnh có thể được loại bỏ với sự giúp đỡ của phương pháp này - đọc trong bài viết của chúng tôi.
Cách quản lý đúng cách hít phải cảm lạnh
Trước hết, chúng ta hãy bắt đầu với thực tế là đối với một số biểu hiện và triệu chứng của bệnh có chất độn khác nhau cho phòng tắm hơi. Nếu đó là nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi, thì nước dùng khoai tây đối phó tốt nhất với vấn đề này. Chúng tôi nghĩ rằng nhiều người trong thời thơ ấu của họ đang thở trên khoai tây.
Vì vậy, mọi thứ đã đi đúng và viêm mũi rút lại càng sớm càng tốt, sau đó bạn cần hít thở khoai tây mới nấu chín, tiêu hao một nửa chất lỏng. Đừng cúi xuống rất thấp, cũng thở sâu, vì có một nguy cơ nhất định bị bỏng niêm mạc mũi. Hít thở trên một bồn tắm tương tự nên được khoảng 10 phút dưới một chiếc khăn kín, cho đến khi khoai tây ngừng hơi nước.
Nếu bạn bị viêm amiđan (viêm amiđan) hoặc viêm họng (viêm cổ họng), chúng tôi khuyên bạn nên hít phải với việc bổ sung dầu cây trà. Công thức là 1,5 giọt nước sôi được thêm ba (không nhiều hơn nữa!) Giọt cây trà.
Nó không cần thiết phải thêm nhiều hơn vì lý do nó sẽ cho nhiều cay đắng, và hơi của dầu này sẽ kích thích mắt.
Trong trường hợp này, bạn cần hít vào qua miệng. Số lượng hơi thở ít nhất phải là 20.
Hít phải được thực hiện dưới một chiếc khăn kín. Để có hiệu ứng nhanh chóng, lặp lại quy trình hai lần một ngày - vào buổi sáng và buổi tối.
Đối với các bệnh về đường hô hấp, kỹ thuật thực hiện hít phải vẫn như nhau, nhưng thành phần hít phải hoàn toàn khác nhau. Tại 1,5 nước sôi, thêm năm giọt cam bergamot hoặc dầu chanh, cộng với chúng tôi đổ ra khoảng hai muỗng canh hoa cúc khô. Tinh dầu cam bergamot hoặc chanh có khả năng kích thích sản xuất đờm, và các cặp vợ chồng chứa đầy các chất hoa cúc có lợi sẽ có tác dụng chống viêm.
Cách sử dụng thiết bị để hít vào nhà
Hiệu quả của việc hít phải sẽ tốt hơn nhiều nếu trong cuộc sống của bạn có một thiết bị đặc biệt gọi là máy phun sương. Bản chất của công việc là thiết bị này chia tách dung dịch xử lý thành các hạt riêng biệt và đưa nó vào hơi thở của chúng ta dưới dạng sương mù ấm áp dễ hít vào.
Để thực hiện việc hít phải bằng máy phun sương, bạn cần chuẩn bị dung dịch muối. Nó được chuẩn bị như sau: nửa muỗng cà phê tinh dầu hoặc một sản phẩm thuốc ở dạng lỏng được hòa tan trong một lít nước ở nhiệt độ phòng, sau đó chúng tôi đổ hỗn hợp này vào thiết bị. Để biết chi tiết, tham khảo hướng dẫn sử dụng thiết bị.
Sự thành công của loại điều trị này chủ yếu phụ thuộc vào sự đều đặn của quy trình. Lựa chọn tối ưu nhất cho hầu hết các bệnh là hít vào vào buổi sáng và vào buổi tối trong ba ngày hoặc nhiều hơn cho đến khi bạn thấy một sự rút lui bệnh.