Làm thế nào để thiết lập mối quan hệ với chồng trên bờ vực của ly hôn - Những lời khuyên của nhà tâm lý học sẽ cung cấp cho bạn hạnh phúc gia đình

Khủng hoảng trong quan hệ được trải nghiệm ngay cả trong những gia đình thân thiện nhất. Và họ sống sót một cách an toàn, nếu vợ chồng cùng nhau giải quyết xung đột và tìm kiếm sự đồng thuận với nhau. Nhưng mối quan hệ hài hòa và tính cách trưởng thành như vậy, những người chịu trách nhiệm cùng nhau về tình yêu cùng nhau sinh ra, là rất ít. Hầu hết là không thể chịu trách nhiệm cho cảm giác cần được nuôi dưỡng, phát triển, giáo dục như một đứa trẻ nhỏ, và được điều trị, và không bị giết, khi nó "bị ốm". Ly hôn là một chẩn đoán chết người, thú nhận các cặp tình yêu của họ một cách tích cực.

Tại sao bản án này ngày càng được nghe thấy trong các gia đình hiện đại? Loại phương pháp tàn nhẫn nào để giải quyết vấn đề quan hệ? Một chút, chỉ cần ly dị thôi! Trong trường hợp có bất kỳ xung đột lợi ích nào, với mọi sai lầm được thực hiện, tại cuộc cãi vã nhỏ nhất, hơn và không có điều đó, vợ chồng đe dọa lẫn nhau với một vụ ly dị. Để giải quyết theo cách này, xung đột gia đình giống như dập tắt lửa với dầu. Tất nhiên, sớm hay muộn vợ chồng như vậy thấy mình ở gần nguy hiểm với dòng ly dị. Và nếu có cơ hội nhỏ nhất để cứu gia đình và cứu "đứa trẻ" chung có tên là Yêu từ cái chết sắp xảy ra, thì hãy xuống ngay để kinh doanh ngay lập tức!

Chúng ta đang làm gì sai và tại sao chúng ta đang trên bờ vực ly dị?

Các nhà trị liệu tâm lý phân biệt một số dấu hiệu, sự xuất hiện trong đó vạch ra một cuộc khủng hoảng trong mối quan hệ. Bỏ qua những vấn đề này là con đường không thể tránh khỏi để ly hôn:
  1. Xung đột âm thầm. Không có vấn đề làm thế nào khó khăn các cặp vợ chồng cố gắng giải quyết vấn đề gia đình trong quá trình các sự kiện, trong cuộc sống với nhau, những lý do cho cuộc cãi vã vẫn tích lũy và phát triển. Khi có những tuyên bố khó có thể diễn tả với một đối tác trong mắt, nhưng thực sự muốn nói một người bạn trong nhà bếp, đây là tín hiệu đầu tiên về mối đe dọa tiềm ẩn của hôn nhân. "Buồn cười" bất mãn sẽ sớm hay muộn biến thành một vụ bê bối hỗn loạn. Scandals đang tích lũy!
  2. Tuyên bố vô tận. Thông thường, các cặp vợ chồng tắm nhau với ý kiến ​​lẫn ý kiến ​​lẫn nhau, không thực sự quan tâm đến bản chất của những gì đã nói. Nếu người chồng không rửa chén nữa (anh ta không làm sạch vớ, không bật đèn, vv), có thể thay vì một loạt các lời phàn nàn như: "Bạn có thể là một con lợn bao nhiêu!" ngay cả khi lần thứ 100) hỏi: "Em yêu, rửa, làm ơn, và cốc của em." Khiếu nại vĩnh viễn - một xúc phạm cá nhân, phát triển thành một sự xúc phạm bí mật. Lời lăng mạ tích lũy!
  3. Thường xuyên chỉ trích. Phê bình là một mũi tên được phóng thích vào lòng tự trọng của một người. Có lẽ, trong nội dung, nó là khá hợp pháp, nhưng không phải luôn luôn là hình thức mà trong đó biểu hiện của nó được mặc quần áo, góp phần vào khả năng tiếp cận với người phối ngẫu. Nếu mục đích của mũi tên là làm tổn thương người thân và không mang bản chất của vấn đề, thì tốt hơn là tát anh ta. Những lời chỉ trích mang tính xây dựng nên được thể hiện dưới dạng một yêu cầu, và luôn dưới hình thức thẩm định một hành động, không phải là một cá nhân. Các bản án định giá đang tích luỹ!

  4. Trình diễn sự khinh miệt. Thông qua thái độ khinh thường, khinh thường cho đối tác được thể hiện. Sự thống trị không được tiết lộ, điều trị với sự vội vã, bỏ qua ý kiến, nhận xét bất tận, chế nhạo và chế nhạo khiến một người cảm thấy vô giá trị và không quan trọng. Khinh thường đang tích lũy!
  5. Thiếu lòng biết ơn. "Cảm ơn" và "cảm ơn" là hai từ nặng cân như "tình yêu". Họ, như là dấu hiệu của sự chú ý và khen ngợi, thiết lập các giai điệu cho các mối quan hệ, và sự vắng mặt của họ biến tình yêu thành một "trái phiếu". Nghĩa vụ chúng ta làm bằng cưỡng chế (của chính chúng ta hoặc người ngoài), nhưng sự chăm sóc chân thành và hành động tốt là những biểu hiện của ý chí cá nhân độc quyền. Những lời biết ơn là mã bí mật của anh ấy. Sự ngu xuẩn của linh hồn đang tích luỹ!
  6. Bỏ qua tình dục. Tình dục hiếm hoi hoặc thiếu nó là một lý do nghiêm trọng để ly hôn, ngay cả khi cặp đôi thẳng thắn không gọi đó là lý do chính thức. Nếu ít nhất một trong số các vợ chồng thiếu quan hệ tình dục, thì có khả năng anh ta sẽ biến "trái" sang giá trị đầy đủ của khía cạnh này của cuộc sống. Đối với hầu hết các gia đình, một trở ngại trong quan hệ là không thể cưỡng lại. Sự không hài lòng tích lũy!
Những điều này và những "người đã chứng kiến" ly hôn khác có tài sản tích lũy, và có thể phục vụ như là tiền thân của sự khải huyền của gia đình không thể tránh khỏi.

Ngăn ngừa ly hôn

Blogger nổi tiếng New York Joanna Goddard, bao gồm các chủ đề quan hệ, chia sẻ với hàng triệu thuê bao của mình bất thường, nhưng rất hiệu quả khuyến nghị tăng cường mối quan hệ trong gia đình. Theo quan sát của chính mình, trong một thời gian dài cuộc hôn nhân được giữ hạnh phúc bởi những hành động rất không biến chứng và dường như không quan trọng. Tuy nhiên, sự chấp nhận của họ sẽ không bao giờ cho phép bất cứ ai nghĩ về ly hôn.
  1. Đừng phạm tội ở những điều nhỏ nhặt. Cuộc sống quá ngắn để phạm tội vì càu nhàu của một người phối ngẫu, khi anh ta không có tâm trạng, khi anh ta bị ốm và không muốn gặp bất cứ ai, khi anh ta trải qua sự căng thẳng qua công việc và bắt đầu từ nửa lượt và về nhà. Nó không phải là giá trị lấy trái tim của sự yếu đuối của con người để chống lại cảm xúc. Hãy buông bỏ những lời than phiền nhỏ nhặt, nhưng dẫn một gia đình theo thói quen yêu cầu sự tha thứ, khi cảm xúc tiêu cực sẽ trôi qua.
  2. Tuân thủ các quy tắc lịch sự. Sự lịch sự mở ra nhiều cánh cửa, và lịch sự giữa vợ chồng - mở ra trái tim để gặp nhau. Lời cảm ơn, yêu cầu tôn trọng, sự chú ý chân thành và lời khen ngợi có thể khắc phục ngay cả các mối quan hệ trong một gia đình trên bờ vực ly hôn.
  3. Đặt giường lại với nhau. Đừng chỉ ước mơ tốt, mà còn dành thời gian trò chuyện trên giường trước khi đi ngủ, để thảo luận về những gì đã xảy ra trong ngày. Nói với nhau một "câu chuyện cổ tích" cho đêm, như bạn làm với trẻ em. Hãy để nó bao gồm kinh nghiệm cá nhân của bạn, niềm vui hoặc thậm chí sợ hãi. Có cái gì đó trẻ con này chạm vào, thân mật và rất quan tâm. Và hãy chắc chắn hôn trước khi đi ngủ và vào buổi sáng!

  4. Nói "Tôi yêu bạn" trong quá trình cãi nhau. Một gia đình lý tưởng không có nghĩa là một gia đình không có xung đột. Tìm ra mối quan hệ cho phép bạn tìm kiếm và tìm ra sự thật, cảm nhận được nỗi đau của nhau. Nhưng điều quan trọng là ngay cả trong tranh chấp vợ chồng hiểu rằng họ tiếp tục yêu, mặc dù các tông màu tăng lên. Để nói ở giữa cuộc tranh cãi "Tôi yêu bạn!" Không phải là dễ dàng, nhưng khi cảm xúc giải quyết, bạn sẽ biết ơn chính mình cho những lời này. Hãy thử nó!
  5. Lắc trật tự đã được thiết lập. Đừng quên để điền vào gia đình của bạn với sự mới lạ. Không có gì đúng như vậy giết chết các mối quan hệ, như một thói quen. Hãy thử một cái gì đó bất thường và mới, khám phá chung, trải nghiệm cảm xúc tích cực chưa được kiểm chứng. Ghé thăm một nhà hàng mới, thay đổi một kỳ nghỉ hè thoải mái trong một chuyến đi cắm trại với lều, có được một truyền thống để đi xem phim, triển lãm và sắp xếp bữa tối lãng mạn bất thường.
  6. Để lại không gian cho nhau. 24 giờ với nhau có thể tốt, nhưng không phải là 365 ngày một năm. Mọi người đều cần sự cô đơn, tự do và thậm chí một mình: khi bạn cần cảm nhận linh hồn của chính bạn, hãy kiểm toán trong suy nghĩ của bạn, bình tĩnh lại. Điều này là bình thường! Để lại không gian cá nhân của bạn, cho phép bản thân và đối tác của bạn đôi khi gặp gỡ bạn bè hoặc dành thời gian cho sở thích của riêng bạn mà không cần phải báo cáo.

Làm thế nào để thiết lập quan hệ với chồng, nếu họ vẫn còn trên bờ vực ly dị

Khi phòng ngừa, làm gia tăng các mối quan hệ gia đình, bị bỏ qua, và các cặp vợ chồng xem xét sự hài hòa trong các mối quan hệ một sự gắn bó rõ ràng với tình yêu, gia đình không thể lay chuyển được để nghỉ ngơi. Đôi khi các cặp vợ chồng trong nhiều thập kỷ thay đổi trách nhiệm cho vi khí hậu trong gia đình với nhau, không muốn làm việc trên cải tiến của riêng mình. Khả năng lắng nghe và nghe một đối tác, thỏa hiệp, chờ đợi khủng hoảng, đưa ra mà không đòi hỏi như vậy - đây là một công việc tuyệt vời và lẫn nhau, kiên nhẫn và thời gian. Để khơi lại mối quan hệ sắp chết, nó sẽ nỗ lực nhiều hơn, nhưng quan trọng nhất - tình yêu!
  1. Thừa nhận sai lầm. Tất cả các cuộc cãi vã gia đình đang phát triển theo thuật toán: "Tôi đúng! Bạn không! "Các cặp vợ chồng bị ám ảnh với việc tìm ra câu trả lời cho câu hỏi cũ:" Ai là người đổ lỗi? ". Nhưng để tập trung vào vấn đề nảy sinh là chính xác trên một câu hỏi khác: "Phải làm gì?" Và chỉ sau đó tiến hành một cuộc tranh luận và tìm kiếm người có tội. Quan hệ hài hòa trong gia đình không cần biện minh. Nó là đủ để thừa nhận trong thời gian mà bạn là sai, phạm tội hoặc nhầm lẫn. Chịu trách nhiệm về các hành động không được công nhận của họ, xin chân thành cầu xin sự tha thứ và trao quyền cho một người thân yêu quyết định - để thực thi hoặc tha thứ.
  2. Loại bỏ ích kỷ không lành mạnh. Bạn sẽ phải thừa nhận rằng một người gần gũi chỉ là một người, và có quyền không hoàn hảo, giống như tất cả mọi người. Không có người lý tưởng! Thực tế là cuộc hôn nhân chia tay thông qua sự tấn công cắt cổ của bạn sẽ được chỉ ra bởi những dấu hiệu ích kỷ sau đây:
    • egocentrism (cố định trên chính mình);
    • niềm tự hào siêu phàm;
    • quan hệ kiên quyết;
    • chỉ trích;
    • sự phẫn nộ;
    • không dung nạp;
    • tự hào;
    • oán giận;
    • thao tác, v.v.

  3. Hãy hành động. Nếu bạn đã nghiêm túc "làm hỏng nó", và đây không phải là lần đầu tiên (có vẻ như, và không phải lần thứ hai, nếu nói đến ly dị), dám hành động bất thường với bạn, mà bạn sẽ yêu cầu sự tha thứ. Những lời xin lỗi và lời hứa không có hiệu quả mong muốn, bởi vì mọi người không tin tưởng lời nói, nhưng hành động. Họ hùng biện thuyết phục các cặp vợ chồng tin, tha thứ, bắt đầu với một phiến đá sạch.
  4. Tha thứ và giải phóng. Không phải lúc nào mối quan hệ cũng phải hồi sức, và không phải lúc nào họ cũng cần được cứu. Có những lúc mọi người đã thực hiện một nhiệm vụ trong cuộc đời của cặp vợ chồng của họ và để giữ cho cảm xúc từ lâu đã chết - là phạm tội chống lại tương lai của chính họ và người trong đó sẽ nhất thiết xuất hiện. Hãy đi một khi người phối ngẫu yêu quý và yêu thương, nếu đã có tất cả các phương pháp để bảo vệ hạnh phúc đã được thử. Nhưng làm điều đó với lòng biết ơn, không trách móc và cảm giác tội lỗi. Tha thứ cho anh và bản thân vì tình yêu tan vỡ. Phát hành anh ta và tình hình. Và sau đó, rất có thể là một hành động như vậy sẽ là cơ hội thứ hai cho gia đình tan rã của bạn.