Thống kê không làm hài lòng chúng tôi: ngày càng nhiều người có vấn đề về thị lực. Cuộc sống hiện đại liên quan đến tải trọng lớn trên mắt. Và tại nơi làm việc, và ở trường, và ở nhà, đôi mắt phải ồ ạt! Điều này có nghĩa chỉ có một điều: cả người lớn và trẻ em nên thay đổi thái độ của họ đối với vấn đề này: để ngăn ngừa các bệnh về mắt, để tăng cường sức khỏe tổng quát. Dưới đây là một vài mẹo đơn giản để chăm sóc mắt.
Trong gió.
Vào mùa đông, mắt bị giảm nhiệt độ, gió lạnh, chảy nước mắt, rách và da dưới mắt chuyển thành màu đỏ và vảy. Trong những ngày như vậy trước khi đi ra ngoài đường, mí mắt dưới và da dưới mắt được bôi trơn tốt nhất bằng chất béo tự nhiên (ngỗng) hoặc kem bôi trơn mắt. Nếu ngày nắng, kính bảo hộ sẽ không gây trở ngại.
Với viêm mắt, nén giúp đỡ. Để chuẩn bị, bạn có thể uống sữa, nước dùng hoa cúc, bạc hà, mùi tây, thì là hoặc trà căng thẳng. Bông gạc được đắm mình trong một chất lỏng ấm và hơi vất vả, đặt trên mí mắt khép kín để che tất cả mọi thứ - từ lông mày đến cạnh dưới cùng của mắt. Các băng vệ sinh ngâm trong chất lỏng nên được tổ chức trong 2-3 phút, và sau đó thay đổi để làm mới 2 lần nữa.
Để tránh viêm, không bao giờ sử dụng mực của người khác! Nhiều người bỏ bê quy tắc này. Nhưng vô ích. Vi khuẩn vô hại đối với người chủ của thân thịt, bạn có thể gây viêm nghiêm trọng.
Không có trên tay của bạn và dấu vết của nước hoa hoặc nước hoa khi áp dụng trang điểm. Sau khi tất cả, mùi sắc mạnh và rượu thường rất khó chịu cho mắt. Những người yêu ngủ thiếp đi nên nhớ rằng sau khi ngừng đọc đột ngột, mắt không có thời gian để giảm căng thẳng và có thể bị viêm vào buổi sáng.
Medlechebnitsa.
Nếu mắt bạn bị bệnh, bạn có thể thử mật ong. Nó được sử dụng thành công cho loét giác mạc và viêm giác mạc (viêm giác mạc). Trong một số trường hợp, mật ong nhỏ giọt trong dung dịch mật ong hoặc được sử dụng làm thuốc mỡ trong hỗn hợp với sulfonamid. Chúng có tác dụng kháng khuẩn mạnh.
Mật ong, là cơ sở của thuốc mỡ, cũng có tác dụng điều trị. Đúng, đôi khi khi đặt mật ong mật ong vào mắt, đầu tiên cảm giác nóng rát được cảm nhận, nhưng sau đó mọi thứ biến mất. Và thậm chí ngược lại, nỗi đau làm bạn đau khổ trước khi bôi thuốc mỡ mật ong, giảm dần. Một hiệu quả điều trị tuyệt vời thu được từ việc sử dụng mật ong bạch đàn trong loét giác mạc và các bệnh về mắt khác. Thực tế là các loại tinh dầu có trong bạch đàn có tác dụng kháng khuẩn.
Ngăn ngừa túi.
Nếu bạn mệt mỏi, bạn sẽ bị bọng mắt và "túi" dưới mắt. Đối phó với họ sẽ giúp khoai tây nghiền thô - chỉ cần đặt nó trên mí mắt khép kín trong phần còn lại.
Cũng làm giảm sưng dưới mắt và khoai tây nấu trong một bộ đồng phục sẽ giúp bạn, nếu bạn trộn nó với một muỗng cà phê kem chua ít chất béo. Đặt hỗn hợp trên mí mắt trong 30 phút. Nếu mí mắt sưng lên, hãy thoa kem lên chúng. Trên mí mắt trên - trà mạnh, và trên khoai tây thô.
Đôi mắt mệt mỏi sẽ nhanh chóng giúp nén kem. Kem ướt trong băng vệ sinh từ bông len và giữ chúng trên mí mắt trong năm phút. Trước khi áp dụng mặt nạ, nó rất hữu ích để làm cho một phòng tắm hơi nước nhẹ. Để làm điều này, bạn cần phải làm ướt một chiếc khăn trong một bát nóng (chỉ cần không sôi!) Trà thảo dược, hoa cúc tốt nhất, và áp dụng cho đến khi nguội hoàn toàn trên mặt.
Mẹo nghệ sĩ trang điểm.
Lựa chọn bóng của bạn phụ thuộc vào các yếu tố khác nhau: tuổi tác, thời gian trong ngày, các sự kiện sắp diễn ra. Về cơ bản nó là bóng mờ hoặc bóng ngọc trai.
Nếu bạn là một vài năm tuổi, sắc thái mẹ-of-ngọc trai được sử dụng vào buổi tối, ánh sáng của đèn điện sẽ làm nổi bật sự rạng rỡ của đôi mắt của bạn. Nếu bạn già đi - không thương tiếc làm tăng tầm nhìn của nếp nhăn đẹp quanh mắt. Để phác thảo các phác thảo của mắt là tốt nhất với một bút chì mỹ phẩm tối trên cơ sở của các lông mi trên và bóng nó với một bàn chải. Điều này sẽ làm tăng cường độ của màu sắc từ góc trong của mắt đến bên ngoài. Trên toàn bộ mí mắt di chuyển trên, phía trên mũi tên, nó là cần thiết để đưa bóng của một bóng ánh sáng từ màu sắc được lựa chọn. Với sự giúp đỡ của bóng tối, đặt một điểm nhấn dưới lông mày. Nó trực quan mở mắt. Một tông màu sáng hơn cho biết tất cả các điểm lồi trên khuôn mặt của bạn: cằm, mũi và xương gò má.
"Bàn chân ngỗng".
Mỗi ngày, lau da xung quanh mắt bằng đá viên từ sữa pha loãng một nửa với nước. Ngoài ra, không được lười biếng để áp dụng các loại kem tương phản với mí mắt hơi che. Họ nên được ấm từ sữa và lạnh từ cây xô thơm (1 muỗng cà phê lá đổ 1 chén nước sôi, chúng tôi nhấn mạnh 2-3 giờ và lọc). Bắt đầu với các thủ tục ấm áp, và kết thúc với những người lạnh. Hiệu quả sẽ là tuyệt vời nếu bạn thực hiện 5-6 lần thay thế mỗi ngày trong 30 ngày trước khi đi ngủ. Vào ban đêm, thoa kem với dầu long não.
Chống lại "túi" dưới mắt có một phương thuốc đơn giản: hai túi trà dùng một lần với đổ nước sôi, làm mát một chút, và sau đó đặt nó trong 10 phút trên đôi mắt của bạn. Muốn biến mất "chân chim" gần mắt? Chà một lượng nhỏ dầu ôliu hoặc hạnh nhân vào da quanh mắt trước khi đi ngủ. Sau 15 phút chỉ cần vỗ nhẹ vào mặt bạn bằng khăn ăn.