- Sữa chua tự nhiên - 4 chén
- Dứa - 200 gram
- Bột yến mạch - 1 ly
- Tinh chất vani - 1 muỗng cà phê
- Mật ong - 2 Nghệ thuật. thìa
- Trái cây - - Để hương vị
- Nuts - - Để hương vị
Trộn sữa chua, tinh dầu vani, dứa và bột yến mạch. Trộn kỹ. Thêm một ít mật ong vào hỗn hợp. Khuấy. Che với một bộ phim thực phẩm và gửi nó qua đêm đến tủ lạnh. Sáng hôm sau bạn sẽ nhận thấy rằng muesli đã dày đặc, hương vị và hương thơm của các thành phần được pha trộn hoàn hảo, và bột yến mạch mềm. Chúng tôi áp đặt muesli vào các món ăn được chia thành nhiều phần. Thêm trái cây và các loại hạt cắt để nếm - và phục vụ. Bon ngon miệng! ;)
Phục vụ: 2