"Nephrodisiacs" cũng chứa các chất này, nhưng có nhiều chất kích thích tình dục hơn. Đó là lý do tại sao ưu tiên luôn được đưa ra cuối cùng. Nói chung, nó là giá trị xem xét chi tiết hơn những gì sản phẩm có thể giúp khôi phục ham muốn tình dục, tăng cường hiệu lực và độ bền trong quan hệ tình dục, và không nên được đặt trên hy vọng hoặc tốt hơn ở tất cả loại trừ chế độ ăn uống. Những loại thực phẩm nào có chứa kích thích tình dục và làm thế nào để chúng ảnh hưởng đến ham muốn tình dục?
Bữa sáng trên giường
Bạn có nhớ làm thế nào mẹ làm bạn ăn cháo trong thời thơ ấu? Ví dụ, bột yến mạch màu xám sklizskuyu ... Bạn vẫn còn nhớ những bữa sáng với một rùng mình và chắc chắn, sau khi lớn lên, từ cháo từ chối. Nhưng vô ích. Khi các nhà khoa học từ trung tâm chế độ ăn uống ở Philadelphia đã phát hiện ra, bột yến mạch tương tự từ đó hầu như tất cả trẻ em đều khóc, đối với người lớn thì không ít hơn, nhưng thậm chí hữu ích hơn. Tất cả bởi vì cô ấy có thể điều chỉnh hấp dẫn tình dục, và nam giới cũng có tinh trùng, tăng nồng độ testosterone trong máu. Mục tiêu của một chế độ ăn uống thích hợp luôn luôn là sự ổn định của sự cân bằng nội tiết tố và sự hỗ trợ của một mức độ tốt của testosterone, đáp ứng cả ở nam giới và phụ nữ cho ham muốn tình dục. Do đó, luôn luôn nhập vào cháo bột yến mạch vào buổi sáng hoặc ít nhất là yến mạch. Cháo có thể được gia vị với dầu hạt lanh, có tác dụng tương tự. Và trong mảnh thêm nho khô, ngày và chuối xắt nhỏ. Tất cả các loại trái cây trên làm tăng hấp dẫn tình dục, và ngày - trái cây ngọt ngào nhất trên trái đất - cũng làm tăng sức chịu đựng tình dục do hàm lượng lớn fructose, glucose và carbohydrate trong thành phần của nó.
Tình yêu dưới nước sốt
Chất lượng của bất kỳ món ăn phụ thuộc vào nước sốt. Do đó, xử lý nó đúng cách với sự chú ý do. Chuẩn bị nước sốt cay và cay với thì là, thì là hoặc hồi, được coi là kích thích tình dục mạnh mẽ. Trong bánh ngọt, thêm quế hoặc gừng (họ có thể nâng cao giọng của tử cung), và với thịt - bạch đậu khấu, từ lâu được coi là một gia vị tình yêu. Tuy nhiên, với các loại gia vị nên cẩn thận hơn. Dư thừa của các loại gia vị không chỉ làm gián đoạn và làm hỏng hương vị của món ăn, mà còn phá vỡ sự trao đổi chất và axit dạ dày.
Ăn trưa trên bàn
Ưu tiên cho hải sản. Ví dụ, cá hồi có chứa axit béo omega-3 điều hòa sản xuất testosterone ở phụ nữ và tăng ham muốn tình dục, và cá ngừ chứa selen, làm tăng sự sinh tinh ở nam giới. Nhưng kích thích tình dục mạnh mẽ nhất trong số các hải sản trong thời Trung cổ là hàu. Sau khi nghiên cứu, các nhà khoa học Ý xác nhận sự phụ thuộc của ham muốn tình dục vào "chế độ ăn hàu". Sắt, chứa trong chúng, thúc đẩy việc vận chuyển oxy thông qua các mạch, và kẽm là yếu tố chính kích thích sự trao đổi chất và làm tăng hàm lượng testosterone. Người ta tin rằng Casanova rất yêu thương chính xác bởi vì anh ta ăn 5-6 hàu sống cho bữa sáng. Nhưng chúng không nhất thiết phải là thô. Hàu sẽ không mất tác dụng của chúng, ví dụ, nếu bạn nướng chúng trong lò với pho mát. Ngay cả sau đó họ sẽ giữ lại tất cả các tài sản hữu ích của họ.
Món tráng miệng ngọt ngào
Tất nhiên, sau bữa trưa hoặc bữa tối ngon miệng, đừng quên món tráng miệng. Và trong số các thuốc kích thích tình dục ngọt ngào, không thể có gì tốt hơn mật ong và sô cô la. Sau này không chỉ có thể cải thiện tâm trạng và cải thiện các giai điệu của cơ thể. Sô cô la góp phần vào việc sản xuất dopamine - một chất dẫn truyền thần kinh cho phép một người phụ nữ trải nghiệm sự hấp dẫn tình dục mạnh mẽ hơn. Tăng ham muốn tình dục có thể mật ong do hàm lượng boron cao, đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa carbohydrate, chất béo, một số vitamin và kích thích tố và ảnh hưởng đến hoạt động của một số enzym nhất định. Loại bỏ thiếu hụt boron cải thiện tâm trạng. Có ham muốn tình dục. Cùng một con hàu, cũng như bất kỳ hải sản, cá và tảo nào khác nên được đưa vào chế độ ăn để tránh thiếu hụt các hormon tuyến giáp. Tức là, iốt, cũng phản ứng với ham muốn tình dục.