Tóc.
Các yếu tố hoạt động trong sữa khôi phục lại mái tóc bị hư hỏng, làm cho nó dẻo dai và sáng bóng. Để làm điều này, bạn cần tạo mặt nạ kefir. Ăn kefir hoặc sữa đông lạnh trong tóc, cuộn nó bằng khăn và đi bộ như thế này trong 40 phút. Thủ tục này sẽ làm cho mái tóc của bạn sống động, sáng bóng, giúp loại bỏ các đầu chẻ ngọn. Ngay cả trong thời cổ đại, bà của chúng tôi đã sử dụng một chiếc mặt nạ để làm cho mái tóc của họ phát triển dày và sáng bóng.
Mặt nạ
Một ly sữa chua, lắc tươi (một miếng 1x1cm), một thìa cà phê mật ong. Trộn tất cả mọi thứ trong một ly và đặt ở một nơi ấm áp, ví dụ, trong nước nóng trong 20 phút. Trên bề mặt của bọt được hình thành, mà phải được áp dụng cho tóc, quấn trong một chiếc khăn và giữ trong 40 phút. Sau khi rửa sạch bằng dầu gội đầu. Làm mặt nạ này mỗi ngày trong tuần đầu tiên, sau đó bạn có thể 2 lần. Từ hiệu ứng liên tục của mặt nạ, tóc trở nên to, các đầu nhọn được khôi phục, bóng sẽ xuất hiện.
Không kém phần hữu ích cho mặt nạ sữa chua. Chà sữa chua vào tóc của bạn, cuộn nó bằng khăn và để lại trong một giờ. Rửa sạch bằng nước hoặc dầu gội đầu.
Một mặt nạ tóc hữu ích khác là mặt nạ trứng. Bạn sẽ cần 2 quả trứng, một nửa ly sữa. Trộn tất cả mọi thứ trong một thùng chứa và áp dụng hỗn hợp trên tóc. Để lại 40-60 phút. Trứng trong thời gian này sẽ khôi phục lại các đầu cắt của tóc bị hư hỏng, giữ ẩm và nuôi dưỡng tóc với các yếu tố hữu ích.
Khuôn mặt.
Trong thời cổ đại, bà cố của chúng tôi biết sức mạnh chữa bệnh của sữa tươi cho da. Để có được một "làn da tươi" ở nhà, bạn sẽ cần sữa tươi và nước nóng, sữa phải pha loãng với sữa. Sữa pha loãng ấm nên được rửa nhiều lần. Da sẽ hấp thụ các yếu tố có lợi, dưỡng ẩm. Sau đó, nó là cần thiết để có được khuôn mặt ẩm ướt với một đĩa bông, và áp dụng một loại kem dưỡng ẩm cho một khuôn mặt vẫn còn ẩm ướt. Nhờ sữa, làn da của khuôn mặt trở nên dịu dàng, mượt mà, màu sắc được san bằng, nó trở nên nhẹ hơn.
Để loại bỏ các túi và vết bầm tím dưới mắt sẽ giúp các đĩa đệm, ngâm trong sữa, và áp dụng trong 15 phút đến mí mắt. Phô mai cottage có tác dụng tương tự. Quấn nó trong gạc và áp dụng cho mí mắt trong 10 phút.
Một khối băng, bao gồm sữa và nước theo tỷ lệ bằng nhau, giúp làm trẻ hóa làn da của khuôn mặt, tông màu lên lớp bề mặt. Sau một tuần cọ xát mặt hàng ngày bằng viên đá này, làn da của bạn sẽ trở nên đàn hồi và tươi mát hơn.
Cơ thể.
Nó rất hữu ích cho da của bàn tay để có một mặt nạ chua vào ban đêm. Áp dụng kem chua trên tay của bạn, đeo găng tay đặc biệt, và vào buổi sáng bạn sẽ ngạc nhiên về sự mềm mại và mượt mà của làn da.
Sữa ấm với mật ong tích cực ảnh hưởng đến da tay, móng tay, giúp loại bỏ khô, nứt. Bồn tắm này lý tưởng vào mùa đông, khi da của chúng ta bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi gió lạnh.
Loại bỏ cellulite sẽ giúp tẩy tế bào chết đặc biệt. Trộn cà phê xay với mật ong và kem chua. Từ một hỗn hợp như vậy làn da của bạn sẽ mất tất cả các hữu ích nhất, sẽ trở nên mềm mại hơn, đàn hồi. Caffeine thúc đẩy đốt cháy chất béo, sữa và mật ong dưỡng ẩm và làm săn chắc da. Áp dụng một lượng nhỏ chà cho các khu vực có vấn đề và mát xa với các động tác massage. Bạn có thể để nó trong vài phút, sau đó rửa sạch bằng nước sạch.
Bồn tắm sữa có tác dụng thư giãn và nhẹ nhàng. Ngoài ra, làn da của bạn sẽ trở nên ẩm ướt và mượt mà, bạn sẽ thư giãn và cất cánh tất cả những lo lắng và kinh nghiệm trong ngày. Trên một phòng tắm tiêu chuẩn, bạn cần 1 lít sữa và một ít mật ong.
Sữa chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và hữu ích, vitamin D, B1 và B2, phốt pho, kali, sắt và, tất nhiên, canxi. Protein chứa trong các sản phẩm sữa được cơ thể chúng ta hấp thụ tốt hơn so với protein thịt. Lactose, chứa trong sữa, giúp cải thiện tiêu hóa, whey giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, độc tố và các chất độc hại, cải thiện sự trao đổi chất.
Kỳ lạ là đủ, sữa giúp trong cuộc chiến chống lại trọng lượng dư thừa. Càng nhiều canxi trong cơ thể, chất béo càng ít. Ngoài ra, canxi chịu trách nhiệm cho xương chắc khỏe, móng chân khỏe mạnh, thúc đẩy phân tích chất béo nhanh hơn. Các sản phẩm sữa hiện đại rất đa dạng nên mọi người đều có thể chọn chính xác những gì phù hợp với anh ta và thích anh ta.
Tiếp tục từ tất cả những điều trên, chúng ta có thể kết luận một cách an toàn rằng "uống sữa - bạn sẽ khỏe mạnh"!