Rau củ nguyên liệu "Y tế" salad là sự kết hợp giữa hương vị và vị ngon, vì nó rất đơn giản để chuẩn bị! Vô cùng nhẹ và rau, nó hoàn toàn phù hợp với nhiều món thịt và cá. Quả óc chó cũng bổ sung cho món ăn, và tỏi cho một độ sắc nét cay. Và để làm cho món ăn thậm chí ngon hơn, các loại hạt có thể được chiên trong chảo rán hoặc hâm nóng trong lò. Nó chỉ ra rằng chăm sóc sức khỏe của bạn cũng ngon! Có công thức ngon này trong bộ sưu tập các món ăn hàng ngày của bạn và bạn sẽ không hối tiếc. Thật khó để nghĩ ra một công thức đơn giản hơn. Vì vậy, ăn sức khỏe của bạn!
Thành phần:- Cà rốt 2 chiếc.
- Apple 2 chiếc.
- Củ cải đường 1 pc.
- Tỏi 1 đinh hương
- Walnut 50 g
- Mayonnaise 50 g
- Bước 1 Rửa sạch tất cả các loại rau. Táo nên ngọt và chua, cà rốt và củ cải ngọt và ngon ngọt. Củ cải đường trong salad lấy một phần ba số cà rốt.
- Bước 2 Làm sạch táo, củ cải đường và cà rốt cọ xát trên một vắt thô, và tỏi vắt qua tỏi. Salad "Y tế" điền với sốt mayonnaise và thêm một vài thìa quả óc chó.