Với sự giúp đỡ của từng điểm hoạt động sinh học, thông tin về trạng thái chức năng của từng tế bào và mô cơ thể có thể thu được. Kích thích các điểm như vậy có thể cung cấp các hiệu ứng chữa bệnh và điều trị, điều này làm nền tảng cho kỹ thuật này được gọi là liệu pháp phản xạ. Với việc sử dụng có chủ đích kiến thức về các điểm hoạt động sinh học, người ta có thể đạt được sự kích hoạt hệ thống tự điều chỉnh cơ thể, tăng sức đề kháng với tác động của nhiễm virus và vi khuẩn bằng cách tăng cường khả năng miễn dịch, nhanh chóng loại bỏ hội chứng mệt mỏi và phục hồi hiệu quả, cải thiện sức khỏe tổng thể.
Kể từ thế kỷ XIII AD, sự kích thích các điểm hoạt động sinh học với mục đích cải thiện cơ thể được công nhận là thuốc chính thức ở nhiều nước phương Đông. Cho đến nay, có khoảng bảy trăm điểm như vậy được nhóm lại với nhau. Dân gian Trung Quốc healers nhóm các khu vực hoạt động sinh học của da, gọi chúng là "dòng cuộc sống". Tổng cộng có 14 dòng tương tự được phân lập trên bề mặt của cơ thể con người, bao gồm gần như tất cả các điểm được đề cập. Với sự kích thích có chủ ý của những vùng da này, thường không có cảm giác đau đớn. Những người đã trải qua các buổi chăm sóc sức khỏe như vậy mô tả cảm giác của họ ở những điểm này của cơ thể như tê, sự xuất hiện của một cảm giác nặng nề hoặc nóng. Bản chất của các cảm giác phát sinh không chỉ phụ thuộc vào sự lựa chọn của một điểm hoạt động sinh học nào đó, mà còn phụ thuộc vào cách nó bị ảnh hưởng bởi nó. Thường xuyên hơn cho sự cải thiện của cơ thể với sự giúp đỡ của kỹ thuật này, việc sử dụng châm cứu, bấm huyệt, electrostimulation, cauterization là phù hợp.
Mỗi điểm hoạt động sinh học có thể được tìm thấy bởi một số dấu hiệu giải phẫu - ống, hốc, nếp gấp trên da. Một dấu hiệu cho thấy vị trí chính xác của những khu vực này có thể như sau: với áp lực mạnh ở những điểm như vậy, sẽ có cảm giác đau nhức hoặc thậm chí là đau. Khi tự kiểm tra để tìm các vị trí hoạt tính sinh học, bạn cần phải cẩn thận và từ từ cảm nhận bề mặt của cơ thể và nhấn da với cùng một lực cho đến khi cảm giác đau đớn xuất hiện. Ở một số nơi, da đã tăng hoặc giảm độ nhạy cảm.
Với mức độ hiểu biết đầy đủ về các khu vực hoạt động sinh học của cơ thể, bạn có thể bắt đầu thực hiện điểm tự massage. Nếu có bất thường trong hoạt động của một số hệ thống cơ thể, bạn có thể sử dụng kiến thức về các điểm hoạt động sinh học và cố gắng làm việc trên vùng nhạy cảm của da, từ đó cố gắng khôi phục chức năng bình thường của một cơ quan cụ thể. Tuy nhiên, điều này nên được thực hiện chỉ sau một thời gian dài nghiên cứu những điều cơ bản của kỹ thuật này tại các cuộc hội thảo tại các trung tâm y tế đặc biệt tiến hành đào tạo cho những người muốn hiểu những bí ẩn của y học đông y. Các trung tâm tương tự hoạt động thực tế ở tất cả các thành phố lớn. Ngoài ra, trước khi sử dụng tự xoa bóp, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ của mình.
Việc sử dụng có hiệu quả các điểm hoạt động sinh học có thể không chỉ cải thiện đáng kể sức khỏe mà không có bất kỳ loại thuốc đắt tiền nào, mà còn cho phép bạn thực hiện một cách có chủ ý quá trình cải thiện toàn bộ cơ thể, kích hoạt khả năng dự trữ của con người.