Sức khỏe của phụ nữ trong thai kỳ

Mang thai là một tình trạng đặc biệt, và bất kỳ sự bất ổn nào là cực kỳ không mong muốn. Nhưng nếu mẹ tương lai bị bệnh thì sao? Sau khi tất cả, từ vi khuẩn không được bảo hiểm, và nó ... Sức khỏe của một người phụ nữ trong khi mang thai là điều chính trong giai đoạn này.

Bạn mang theo trái tim bé bỏng của bạn, mỗi ngày nó trở nên ngày càng nhiều, quá trình phát triển của nó tinh tế tới nỗi bạn không muốn bất kì cái gì can thiệp vào nó. Đó là lý do tại sao với sự lo lắng như vậy bất kỳ tình trạng bệnh tật của người mẹ tương lai được cảm nhận. Sau khi tất cả, khi cô ấy bị bệnh, em bé trong bụng bị bệnh. Vấn đề là phức tạp hơn bởi thực tế là trong thời gian mang thai nhiều "công cụ cứu hộ" thông thường được sử dụng trong trạng thái bình thường không thể được sử dụng, vì vậy phải làm gì nếu bạn bị bệnh? Tất nhiên, hãy nhanh chóng đến bác sĩ. Đừng hy vọng cho một cơ hội và thực tế là "tất cả mọi thứ sẽ vượt qua." Đừng tham gia vào việc tự dùng thuốc, đặc biệt là vì một nghìn "không thể" có nhiều công cụ sẵn có cho một phụ nữ mang thai, và biết về họ, tất nhiên, một bác sĩ.

Các mũi là ngáy ngủ ... Hôm qua mọi thứ đều ổn, nhưng ngày hôm nay nó ngửi một cách nguy hiểm, và snot suối từ nó. Vì vậy, họ bắt đầu hắt hơi ... Một hình ảnh điển hình của sự khởi đầu của mùa thu lạnh. Mũi nhầy đầu tiên sẽ bị đột quỵ do virus. Thật không may, bạn có thể lấy virus bất cứ nơi nào: trong cửa hàng, trong giao thông công cộng, trong thang máy, trong văn phòng ... Đặc biệt là trong mùa lạnh. Điều đầu tiên bạn cần làm là gọi bác sĩ và ở nhà khi nghỉ ốm. Trong tình huống của bạn, nó không phải là giá trị anh hùng và mang lạnh trên đôi chân của bạn. Cho đến khi bác sĩ đến, đồ uống ấm hơn (nước khoáng không có gas, trà xanh, compote, mors). Lưu ý rằng tốt hơn nếu đồ uống không quá ngọt. Cho sở thích chua. Và ngoài một cốc nước ấm, hãy tự hâm nóng: đặt tất ấm lên chân. Lưu ý rằng ở vị trí của bạn, bạn không thể sử dụng thuốc nhỏ mũi có chứa xylometasone và kích thích tố - những chất này được hấp thụ vào máu và gây co thắt các mạch không chỉ ở mũi mà còn ở nhau thai, kích thích sự đói oxy của bào thai. Chữa bằng sổ mũi bây giờ sẽ giúp bạn giảm lượng thực vật, các chế phẩm vi lượng đồng căn. Thường rửa mũi bằng nước muối (có thể mua thuốc xịt tại nhà thuốc). Tuy nhiên, chúng tôi sẽ lặp lại, phác đồ điều trị được bác sĩ kê đơn. Đối với tương lai, như một công tác phòng chống cảm lạnh, nó là giá trị tham gia một số biện pháp. Đầu tiên, nếu có thể, hãy tránh một đám đông người. Tốt hơn không một lần nữa đi đến một bữa tiệc hoặc đến một cửa hàng, hơn ngửi mũi của bạn. Trước khi rời khỏi nhà, chải mũi bằng thuốc mỡ oxolin, nó ngăn ngừa sự xâm nhập của các vi khuẩn có hại bên trong. Về nhà hoặc đi làm, phần còn lại của thuốc mỡ nên được loại bỏ bằng khăn ăn, và mũi phải được rửa sạch.

Cổ họng tôi đau như thế nào!

Nếu cổ họng bị khóa, đã đến lúc phải hành động. Nó cũng quan trọng không để cho mọi thứ đi một mình. Bạn đã gọi bác sĩ và anh ta đã kê toa thuốc cho bạn? Tự giúp mình với các phương tiện bổ sung. Như trong trường hợp cảm lạnh thông thường, hãy tổ chức một thức uống ấm áp hào phóng. Nước giải khát ấm cúng truyền thống bây giờ sẽ rất tiện dụng (trà với quả mâm xôi và mật ong, truyền dịch hoa cúc, sữa ấm với mật ong). Đừng quên chanh. Yêu cầu chồng của bạn để làm cho bạn chà lưng của bạn trong khu vực từ vai đến lưỡi vai với thuốc mỡ nóng lên, tốt nhất là trẻ em. Bạn có thể nhẹ nhàng làm ấm chân. Vì vậy, đổ một chút mù tạt khô vào vớ ấm (nửa thìa cà phê). Xác ướp tương lai cần phải chăm sóc cổ họng đau và điều trị cổ họng ở những cảm giác đầu tiên của sự bức hại. Để làm chậm sự phát triển nhanh chóng của bệnh sẽ giúp nghỉ ngơi nghỉ ngơi trong 3-5 ngày.

Oh, mắt của tôi nước

Lý do cho một bệnh dịch hạch, có lẽ, là viêm kết mạc. Anh ta thường trở thành bạn đồng hành của cảm lạnh thông thường. Có vẻ đáng tiếc: mắt nước, đỏ mặt, ngứa, trong một số trường hợp vào buổi sáng họ hầu như không mở. Viện trợ đầu tiên trong trường hợp này - rửa mắt của bạn với giọt levomitsetinom (1 giọt 2-3 lần một ngày). I. Tất nhiên, nó là cần thiết để thực hiện một cuộc hẹn khẩn cấp với một oculist. Bởi bản chất của nó, viêm kết mạc có thể không lạnh, nhưng hầu hết không bị dị ứng. Tuy nhiên, hiếm khi xảy ra lần đầu tiên anh xuất hiện trong khi mang thai. Một nguyên nhân phổ biến khác của các vấn đề về mắt trong thời kỳ thu đông có thể là lúa mạch. Đây không chỉ là một khiếm khuyết về mỹ phẩm, mà là tình trạng viêm mủ, do đó sự xuất hiện của nó cũng là một dịp để đi đến một bác sĩ nhãn khoa. Xin lưu ý rằng bạn không thể tự mở lúa mạch. Cố gắng bóp mủ có thể dẫn đến sự lây lan của nhiễm trùng qua các mạch máu và kết thúc rất nặng. Không, và làm nóng lúa mạch, áp dụng nhiệt cho nó.

Đầu, đầu của tôi ...

Đôi khi bị đau đầu trong khi mang thai, ngay cả những người chưa bao giờ chịu đựng tai họa này. Đặc biệt là trong ba tháng đầu tiên. Điều này là do thực tế là trong cơ thể phụ nữ có một cơ cấu lại hoạt động, cụ thể là, mức độ của các hoóc môn mang thai - progesterone - tăng lên. Điều này là do, để cải thiện các điều kiện mang thai, progesterone có tác dụng thư giãn trên cơ của tử cung. Và cùng với nó là những bức tường mạch máu khắp cơ thể, bao gồm cả bộ não, được thư giãn. Bởi vì điều này, chúng ít thích ứng với những thay đổi trong môi trường (áp suất khí quyển, nhiệt độ không khí). Ngoài ra, chất lỏng được giữ lại trong cơ thể. Tất cả điều này trong một phức tạp và gây ra một sự thay đổi trong huyết áp ở người mẹ, và với anh ta đến một nhức đầu. Chúng ta sẽ làm gì? Trước hết, bạn cần phải kiểm tra lại lối sống của mình để làm cho nó trở nên lành mạnh và chính xác hơn. Đi bộ nhiều hơn trong không khí trong lành. Ăn uống tốt và đừng quên một giấc mơ khỏe mạnh. Một nguyên nhân khác của đau đầu có thể là nghẹt thở và không khí quá khô trong phòng, thường đi kèm với mùa nóng. Thường xuyên thông gió cho căn hộ và có máy làm ẩm không khí. Tin tôi đi, bạn sẽ cần nó sau khi sinh đứa bé. Về dinh dưỡng, bạn nên giảm lượng muối ăn vào. Mặc dù truyền thuyết rộng rãi rằng các bà mẹ trong tương lai được cho ăn dưa chuột muối, tốt hơn là không nên ăn chúng. Muối giữ lại chất lỏng trong cơ thể. Bạn sẽ cảm thấy mỗi dưa chuột không chỉ với đầu của bạn, mà còn với thận của bạn. Riêng biệt, tôi muốn nói rằng trong khi mang thai, bạn cần phải theo dõi cẩn thận huyết áp của bạn. Ngoài thực tế là nó sẽ được đo lường cho bạn mỗi khi bạn truy cập vào tư vấn của phụ nữ, hãy theo dõi áp lực của bản thân. Đặc biệt nếu đó là nghịch ngợm của bạn. Bằng cách này, nguyên nhân gây đau đầu trong khi mang thai có thể là cảm xúc căng thẳng. Nếu, mặc dù tình huống đặc biệt của bạn, bạn đang gặp phải căng thẳng, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn về các thuốc an thần có sẵn cho bạn ngay bây giờ.

Để gặp nha sĩ

Răng có thể bị bệnh, than ôi, và trong khi mang thai. Và không có vấn đề làm thế nào khó chịu nó có thể được, họ phải được điều trị. Đừng trì hoãn chuyến đi đến nha sĩ trong thời kỳ hậu sản, bởi vì một chiếc răng bị bệnh là một cái nóng của nhiễm trùng. Trước khi bạn có một cuộc hẹn với bác sĩ, bạn có thể súc miệng bằng cách tiêm hoa cúc hoặc cây xô thơm. Hãy xem xét rằng bạn không thể dùng thuốc giảm đau ở vị trí của bạn. Nếu thời gian nhỏ, và bụng vẫn chưa được nhìn thấy, hãy nói với nha sĩ của bạn rằng bạn đang mang thai. Bây giờ bạn không muốn làm x-quang. Và trước khi giới thiệu một thuốc mê có sẵn cho bạn, nó là mong muốn để thực hiện một thử nghiệm khoan dung (thuốc được áp dụng cho một vết trầy xước nhỏ ở bên ngoài cẳng tay hoặc nhỏ giọt vào mắt).

Một cái gì đó ăn ...

Ngộ độc - một điều khó chịu và rất xảo quyệt. Buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy và suy nghĩ xấu: "Tại sao điều này xảy ra với tôi?!" Thường thì vấn đề nảy sinh chính xác vì tình trạng mang thai, khi cơn đói có thể vượt qua bất cứ lúc nào. Bạn đã nhận thấy tính năng này một lúc rồi. và sau đó bạn rất muốn ăn! Có, nó quá cấp tính mà cố gắng không vứt thứ gì đó vào miệng, vì buồn nôn và chóng mặt sẽ bắt đầu. Những bà mẹ nghèo vội vã ăn một thứ gì đó nhanh chóng, không phải lúc nào cũng sạch sẽ và không phải lúc nào cũng cần Để tránh bất khả kháng như vậy, hãy tự mình bạn nên luôn luôn giữ một túi quả hạch hoặc trái cây sấy khô trong ví của bạn cho trường hợp này, và ném một gói khăn ăn ướt vào nó. Làm cho nó, nó sẽ không làm tổn thương Và điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không thể tránh bị nhiễm độc? có thể không chỉ làm trầm trọng thêm sự hạnh phúc của mẹ mà còn tạo ra một mối đe dọa sẩy thai. Bệnh này không chỉ gây mất nước mà còn gây ra một cơ chế co thắt tử cung, đặc biệt là về sau này. Đừng đùa với điều này, hãy gọi xe cứu thương. Và trước khi cô đến, lấy 2 túi Smectas và uống thật nhiều nước sạch mà không có gas với những ngụm nhỏ. Nếu không có nôn mửa, hãy gọi nó là đặc biệt không đáng - nó đe dọa giai điệu của tử cung. Nếu bạn muốn ăn, tránh các cơ sở đáng ngờ, tốt hơn là bạn nên ăn thức ăn ở nhà (bằng cách này, đừng quên các quy tắc lưu trữ và trước khi ăn trưa, gửi thùng chứa thức ăn vào tủ lạnh văn phòng). và không chuẩn bị các loại trái cây ngoại lai, không mua rau trộn sẵn trong các phòng ăn trong siêu thị (thường là họ bỏ tất cả những người mới bắt đầu làm hỏng sản phẩm trong cửa hàng), không thử nghiệm các món ăn mới và những món ăn xa lạ hãy tin tôi, hãy thử sushi trong khi mang thai, nếu bạn không làm điều đó với cô ấy, đừng có. Bạn sẽ có thời gian, chỉ một chút sau đó. Sau đó ... Cuối cùng, tôi muốn một lần nữa nhấn mạnh rằng bất kỳ sự bất ổn của một người phụ nữ trong khi mang thai - đó là một cái cớ để đi đến bác sĩ.Không được lười biếng để làm điều đó. Đôi khi những thay đổi "tầm thường" nhất trong tình trạng sức khỏe có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng và khó chịu. Tôi không nói điều này để đe dọa bạn, nhưng để làm cho bạn thận trọng hơn. Hãy khỏe mạnh!