Trước khi đi đến phòng tắm nắng, mọi cô gái đều nên biết hậu quả của mình. Bài viết chi tiết về tác hại và lợi ích của phòng tắm nắng cho sức khỏe con người. Và cũng về các quy tắc để chọn một nơi để thăm phòng tắm nắng.
Chúng ta đều yêu mùa hè cho những ngày nắng của nó, để có cơ hội bơi lội trên dòng sông ấm áp, nằm trên bãi biển và tắm nắng. Nhưng mùa hè trôi qua, và tan bắt đầu nhanh chóng biến mất. Ai đó thậm chí sẽ không chú ý đến điều này, và một người nào đó nhanh hơn gió sẽ chạy đến phòng tắm nắng. Trong thập kỷ qua, một chuyến viếng thăm phòng tắm nắng đã trở nên dễ tiếp cận và phổ biến đến nỗi chúng tôi không còn ngạc nhiên bởi một cô gái với làn da sô cô la vào giữa tháng Giêng. Nhưng sau tất cả, hơn một nửa số người yêu thích phòng tắm nắng thậm chí không nghĩ về những gì họ làm hại cho cơ thể họ. Vì vậy, những gì là nguy hiểm để thường xuyên ghé thăm phòng tắm nắng? Và còn gì nữa, sự tổn hại hay lợi ích của một phòng tắm nắng?
Tác hại của phòng tắm nắng trên cơ thể người
- Việc đầu tiên, và có lẽ quan trọng nhất, là nguy cơ phát triển các tế bào ung thư. Các quan sát y khoa gần đây của các bác sĩ Thụy Điển đã chỉ ra rằng một người đến thăm phòng tắm nắng hơn 10 lần một năm làm tăng nguy cơ ung thư thêm 7%! Vấn đề là chúng ta bị cháy nắng vì bị tia UVA và UVB, nói cách khác là từ bức xạ cực tím. Những tia này có thể chạm đến giữa lớp hạ bì và tiêu diệt không chỉ collagen tự nhiên, mà còn là DNA của tế bào. Nhưng thậm chí đáng sợ hơn nữa là khi bạn ghé thăm phòng tắm nắng ngoài bức xạ với âm lượng gấp mười lần, chúng tôi cũng nhận được sự tiếp xúc với bức xạ. Do đó sự phát triển của các tế bào ung thư trên da. Rất nhiều câu chuyện đời thực xác nhận ý kiến của bác sĩ. Cứ nghĩ đến, mỗi năm có 50.000 người chết vì ung thư da. Nó đáng sợ phải không?
- Điểm thứ hai là để xác định lão hóa sớm của da, sự xuất hiện của một cảm giác liên tục của khô và độ kín của da. Như đã đề cập ở trên, tia cực tím phá hủy collagen và elastin trong lớp hạ bì, và kết quả là, tuổi da trước ngày hết hạn, trở nên chậm chạp, nhão và không hấp dẫn. Nhưng sau tất cả, những người yêu thích thuộc da sô cô la không hề có chút nào.
- Thứ ba, phải nói rằng phòng tắm nắng gây ra sự phụ thuộc, cả về mặt tình cảm và thể chất. Nếu một cô gái đã đến thăm một phòng tắm nắng trong một thời gian dài, và sau đó quyết định dừng lại mạnh, sau đó một sự suy giảm đáng chú ý trong tình trạng của da được đảm bảo. Có thể có nếp nhăn, đốm sắc tố. Ngoài ra, nó có thể gây ra một số khó chịu tinh thần, trong một số trường hợp thậm chí trầm cảm.
- Và, thứ tư, nó là giá trị nói về những hậu quả khó chịu như vậy từ thăm solarium như cháy nắng và nguy cơ mắc bệnh da. Tất nhiên, cả hai chỉ có thể xuất hiện trong trường hợp lạm dụng phòng tắm nắng hoặc hành vi vô đạo đức của nhân viên thẩm mỹ viện. Nhưng, tuy nhiên, bạn có chắc chắn 100% rằng phòng tắm nắng nằm ngang hay thẳng đứng được xử lý cẩn thận bằng chất khử trùng sau mỗi lần sử dụng? Đối với bỏng, điều đáng ghi nhớ là da luôn phản ứng khác với tia nắng mặt trời, tùy thuộc vào loại thuốc uống, chế độ ăn uống trong ngày, thực phẩm, yếu tố di truyền. Vì vậy, nguy cơ bị bỏng là đủ lớn.
Nhưng với tất cả những tổn hại mà làn da nhân tạo gây ra trên cơ thể con người, anh ta, đủ kỳ quặc, có thể mang lại và hưởng lợi.
Hưởng lợi từ thăm phòng tắm nắng
Ví dụ, một số bác sĩ da liễu khuyên bạn nên đến thăm phòng tắm nắng (với tất cả các biện pháp an ninh) cho mụn trứng cá, bệnh vẩy nến, eczema, viêm da dị ứng và neurodermatitis. Điều này là do thực tế là tia nắng mặt trời, mặc dù nhân tạo, có tác dụng kháng khuẩn và kháng khuẩn. Và cũng làm khô da, ngăn ngừa sự xuất hiện và phát triển của nhiễm trùng hơn nữa.
Một lợi thế khác có lợi cho một phòng tắm nắng có thể được coi là khả năng của tia cực tím kích thích trong cơ thể chúng ta sản xuất vitamin D và hormone của niềm vui - serotonin. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng cư dân của vùng lạnh như vậy (với một số ít ngày nắng) như Na Uy, tham dự một phòng tắm nắng, ít bị căng thẳng và trầm cảm hơn những người thích màu da tự nhiên.
Và tất nhiên, từ quan điểm thẩm mỹ, một số người tin rằng bóng đồng của da trông hấp dẫn hơn, so với màu da nhợt nhạt tự nhiên.
Chọn một nơi để ghé thăm phòng tắm nắng
Nếu bạn vẫn quyết định đến thăm phòng tắm nắng, sau đó rất cẩn thận lựa chọn nơi đến thăm của mình.
Hãy thử tham dự các studio thuộc da chuyên nghiệp, với các chuyên gia đủ điều kiện. Trong trường hợp của một số tình huống không lường trước được (chóng mặt, buồn nôn, phát ban tức thời hoặc ngứa, đỏ hoặc bỏng), họ sẽ có thể cung cấp cho bạn sự trợ giúp cần thiết đầu tiên. Ngoài ra, bạn có thể giúp lên kế hoạch đến thăm phòng tắm nắng, giải thích tất cả các quy tắc sử dụng, cung cấp mọi thứ bạn cần để tắm nắng. Và, quan trọng là, các studio chuyên nghiệp nghiêm ngặt hơn nhiều trong việc tuân thủ các tiêu chuẩn vệ sinh.
Ngoài ra, khi bạn ghé thăm một phòng tắm nắng trong một cabin hạng phổ thông, bạn có nguy cơ bị phơi nhiễm bức xạ cao gấp vài lần so với tiêu chuẩn. Điều này là do thực tế là để tiết kiệm chủ sở hữu của tiệm và tiệm làm tóc mua thiết bị thuộc da với ngày hết hạn sử dụng có thể. Và điều này có nghĩa là các lỗi hệ thống khác nhau, bao gồm cả bức xạ gia tăng, là có thể. Bạn đã sẵn sàng chấp nhận rủi ro như vậy chưa?
Nhưng quan trọng nhất, bất cứ nơi nào bạn quyết định tắm nắng, không bao giờ quên các quy tắc cơ bản của việc đến thăm và sử dụng một salon thuộc da.