Nó chỉ có vẻ như chúng tôi đánh giá cao mùa hè trong những năm học - cho những ngày nghỉ dài chờ đợi từ lâu và một hiệp hội liên tục với tự do. Trong thực tế, tình yêu này là bẩm sinh, và nó xuất hiện ... 5 triệu năm trước! Bởi vì tổ tiên của chúng tôi sống ở châu Phi, nơi nhiệt độ của môi trường gần với nhiệt độ cơ thể. Di chuyển xa hơn từ đường xích đạo, mọi người thích nghi với thực tế là mặt trời không luôn tỏa sáng. Nhưng tình yêu nhiệt vẫn còn: tiềm thức nó được coi là điều kiện thích hợp nhất cho cuộc sống. Chúng tôi có thể yêu mùa thu cho hương thơm của lá mùa thu và cơ hội để có một giấc ngủ ngắn dưới một tấm chăn ấm áp, mùa đông - cho trượt tuyết và năm mới, và vào mùa xuân - cho bài hát chuông của một giọt. Nhưng chỉ có mùa hè làm cho trái tim chúng ta đập mạnh hơn: sớm mọi thứ trong cuộc sống của chúng ta sẽ thay đổi tốt hơn!
Điều gì sẽ xảy ra với chúng tôi với điều này (và không chỉ này) vào mùa hè.
Chúng ta sẽ cảm thấy một sự gia tăng năng lượng. Trong vùng khí hậu của chúng tôi, khi mùa lạnh kéo dài hai phần ba một năm, có một sự hiểu biết rằng vương miện của việc tạo ra thiên nhiên không phải là ở tất cả mọi người. Đó là một con gấu. Xét cho cùng, anh ta hoàn hảo hơn chúng ta nhiều. Nó trở nên lạnh - chỉ đi ngủ, không làm phiền, làm thế nào để tạo ra những điều kiện khó chịu hơn một chút. Chúng tôi cũng được khắc phục bởi sự buồn ngủ trong mùa đông, và tôi muốn giảm số lượng trường hợp và giao tiếp ở mức tối thiểu. Đôi khi nó được phát âm như vậy mà nó trở nên giống như trầm cảm. Trong thực tế, chúng tôi chỉ đơn giản là không có đủ ánh sáng mặt trời tự nhiên. Nhịp sinh học của chúng ta liên quan trực tiếp đến sự thay đổi ngày và đêm, và trong quá trình hoạt động, ánh sáng ban ngày đơn giản là cần thiết cho chúng ta. Vào mùa đông, khi chúng ta phải thức dậy trong bóng tối và tiếp tục công việc kinh doanh của chúng ta sau khi mặt trời lặn, chúng ta cảm thấy tan vỡ. Với sự gia tăng ánh sáng ban ngày, sự vui vẻ xuất hiện - do thực tế là dưới ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời, sản xuất hormone melatonin ít hơn, điều chỉnh quá trình ngủ.
Chúng ta sẽ trở nên căng thẳng hơn. Bất kỳ vấn đề có vẻ như chúng ta dễ dàng hơn, bất kỳ khó khăn là surmountable. Vào mùa hè, dưới ảnh hưởng của mặt trời, mức độ lo lắng giảm do sự phát triển tích cực của vitamin D. Nó thúc đẩy sự hấp thụ magiê, sự thiếu hụt trong đó chỉ làm trầm trọng thêm công việc của hệ thần kinh. Tất nhiên, vào mùa hè cũng có những dịp cho sự phấn khích và lo lắng. Nhưng đáng để nhìn ra ngoài cửa sổ, đi bộ dọc theo con phố và mùa hè "liệu pháp màu" sẽ lập tức vui lên. Màu xanh lá cây sẽ làm giảm căng thẳng và tạo cảm giác ổn định. Màu xanh sẽ cải thiện chức năng của hệ thống tim mạch. Một cái nhìn ngắn về màu vàng là đủ để một người trưởng thành có một cảm giác đó là đặc trưng của trẻ em - một niềm vui không hợp lý, một mong muốn ôm hôn cả thế giới. Và màu đỏ và màu hồng trong một lượng nhỏ đầy lạc quan và năng lượng. Bây giờ tất cả điều này là một loạt các màu sắc và nó là trong tỷ lệ đúng mà chúng tôi đang liên tục ở phía trước của đôi mắt của chúng tôi và dưới chân của chúng tôi. Và theo nghĩa đen của từ.
Chúng ta sẽ biến thành nữ thần tán tỉnh! Vào mùa hè, chúng tôi cởi mở hơn để khen ngợi, sẵn sàng làm quen và tán tỉnh. Ngay cả những người ủng hộ thuyết phục về chế độ một vợ một chồng nhận ra: từ tháng 6 đến tháng 8 với những niềm tin này thì khá khó khăn để sống. Có những cơ thể rám nắng xung quanh, trang phục tươi sáng và khuôn mặt tươi cười! Nhưng không phải chúng ta là ai để đổ lỗi, đó là tất cả những "âm mưu" của thiên nhiên. Con cái mạnh nhất trong điều kiện tự nhiên là con cái được sinh ra gần với mùa ấm hơn. Vì vậy, nó là cần thiết để thụ thai nó vào mùa thu. Vì vậy, vào mùa hè, bạn cần nhanh chóng chọn một đối tác! Dưới ảnh hưởng của nhiệt, các chất đặc biệt được tạo ra bởi cơ thể được kích hoạt - kích thích tố, làm cho sức hấp dẫn của chúng ta đơn giản là không thể cưỡng lại được!
Chúng tôi sẽ sẵn sàng để hoàn thành. Vào mùa hè, mọi người tự tin hơn vào khả năng của mình. Các nhà nhân loại học tin rằng chúng ta sợ cái lạnh ở cấp độ di truyền và ngược lại, cảm thấy được bảo vệ khi nhiệt đến. Bằng cách này hay cách khác, nhưng hoạt động chuyên nghiệp tăng vào mùa hè ở tất cả các quốc gia với sự thay đổi rõ rệt về mùa. Điều này được xác nhận bởi "hiệu ứng đám mây" được phát hiện bởi nhà nghiên cứu Edward Saunders thuộc Đại học Massachusetts. Nó bao gồm trong thực tế là trong thời tiết lạnh và trong thời tiết nhiều mây, hoạt động thương mại giảm, vào những ngày nắng - nó tăng lên.
Chúng ta sẽ trở nên vui vẻ và vô tư. Dưới ảnh hưởng của mặt trời làm tăng sản xuất endorphins - hoocmon khoái cảm. Chúng tôi bắt đầu nhận thức thực tế tích cực hơn và đối xử với mọi người xung quanh chúng tôi vui lòng hơn. Vì vậy, vào mùa hè, chúng tôi tin tưởng mọi người nhiều hơn và trở nên hòa đồng hơn. Chúng tôi ... sẽ phát triển khôn ngoan hơn. Không tin tôi? Và vô ích! Nó được chứng minh rằng mặt trời cải thiện hoạt động tinh thần và sáng tạo. Sự phụ thuộc này đặc biệt mạnh mẽ ở những người có một loại tính khí yếu. Tất cả mùa đông, họ có thể vẫn còn trong trạng thái trì trệ sáng tạo, làm cho xung quanh trở nên mệt mỏi với vẻ ngoài mệt mỏi của họ. Nhưng đã đến với cuộc sống với những tia nắng đầu tiên của mặt trời mùa hè nóng bức, trong một tháng họ sẽ bù đắp cho mọi thứ mà họ ngủ qua mùa đông, và rồi trước mùa thu, họ sẽ tràn ngập sự lãnh đạo bằng những ý tưởng sáng tạo.
Và cuối cùng, chúng ta sẽ trở thành người đẹp! Chúng ta quen với ý tưởng rằng da đang lão hóa từ tia nắng mặt trời. Nhưng điều này chỉ xảy ra nếu bạn cư xử trên bãi biển như một con gà nướng. Trong thực tế, nó cũng có hại không chỉ là sự dư thừa của mặt trời, mà còn là sự thiếu hụt của nó. Năng lượng mặt trời kích thích quá trình đổi mới da, tăng tốc tổng hợp collagen và sợi elastin. Da trông mượt mà, tươi trẻ và trẻ trung. Tâm trạng tăng lên, chúng tôi mỉm cười xung quanh - và cả thế giới dưới chân chúng tôi!
Mặc dù có những thay đổi tích cực, nhưng không thể gọi mùa hè là thời điểm hạnh phúc toàn cầu. Những người đang trải qua những rối loạn tâm trạng tại thời điểm này của năm đang ngày càng trở nên nhiều hơn. Bạn có thể lặp lại sau các tác phẩm kinh điển: "Ah, mùa hè màu đỏ, tôi sẽ yêu bạn, khi nó không phải là bụi và nhiệt, không phải muỗi và ruồi ..." Tuy nhiên, mỗi mùa hè ghét - tuyên bố của họ cho mùa nóng.
Nhưng hầu hết mùa hè "sỉ nhục" cho những kỳ vọng chưa hoàn thành. Chúng tôi sẽ giảm cân, cuối cùng là chạy bộ buổi sáng, để đi ra biển, nhưng ... Sự lười biếng, không có tiền, công việc được xếp chồng lên - và tất cả các kế hoạch của chúng tôi vẫn là kế hoạch. Tất nhiên, tấn công! Đó chỉ là ... và đây là mùa hè?
Thận trọng, mùa hè trầm trọng hơn! Thời gian mùa hè không phải là không có gì được đưa ra, nhưng chỉ có các nhà tâm lý học nói rằng: nếu một người bắt đầu trầm cảm, sau đó trong tháng năm-tháng sáu, nó có thể trở nên cấp tính hơn. Môi trường dường như là một phần của sự bất hòa với tình trạng của con người: "Xung quanh tất cả những bông hoa, mọi người đều hạnh phúc, và tôi cảm thấy rất tệ.
Vì vậy, tình hình là vô vọng.
Không thích mùa hè và những người đang làm việc phải liên tục giao tiếp với một số lượng lớn người. Bởi vì trong mùa hè khó chịu tăng cường, ngay cả những người bình tĩnh có thể dễ bị xung đột. Tại sao? Nhiệt là một trong những yếu tố gây hấn nghiêm trọng.