Một khi trong số quý tộc nó được coi là sang trọng mòn mỏi và với một liên lạc của ưu thế để khiếu nại về bệnh gút. Hôm nay, nó là thời trang để đổ lỗi cho trầm cảm trong bất kỳ vấn đề. Nhưng có một căn bệnh không những không muốn nói đến, nhưng thật đáng sợ khi đặt tên nó theo tên. Bài phát biểu, tất nhiên, về ung thư. Nó có thể tránh được, ví dụ, với sự giúp đỡ của một chế độ ăn chay? Chúng ta sẽ cùng nhau tìm ra.
Ung thư cũng là bản chất: hãy xem xét kỹ hơn
Các chuyên gia ung thư vẫn đang tìm kiếm nguyên nhân gây ung thư. Như vậy, chúng được gọi là virus, đột biến, tia cực tím, khói thuốc lá, GMO và nhiều hơn nữa. Tuy nhiên, tất cả đều lưu ý rằng chó và mèo trong nước bị các khối u ác tính thường xuyên hơn nhiều so với ngựa và bò. Nhưng người ăn chay cuối cùng! Những nhà động vật học gần đây đã trình bày cho thế giới một con vật tuyệt vời với một cái tên xa hoa "máy xúc trần truồng". Anh ta trông đáng sợ, nhưng anh ta sống 25-30 năm và không bao giờ bị ung thư. Trong trường hợp này, digger đề cập đến động vật gặm nhấm và thậm chí không có một miệng không hoạt động. Thực sự là một sự trùng hợp? Các nhà khoa học vẫn chưa giải thích được mối quan hệ giữa ung thư và dinh dưỡng, nhưng một cái gì đó về điều này đã được biết đến. Các tế bào ung thư liên tục được sinh ra trong số những người bình thường, nhưng quân đội của các cơ quan miễn dịch khắp nơi - bạch cầu - tìm thấy chúng và giải độc chúng. Và khi nào quân đội thực hiện nhiệm vụ của mình một cách hoàn hảo? Khi nó được cho ăn tốt và không can thiệp. Vì vậy, khả năng miễn dịch của chúng tôi có thể đối phó độc lập với một căn bệnh khủng khiếp, nếu cơ thể sẽ làm mọi thứ cần thiết, và truy cập có hại sẽ bị chặn. Hãy xem mức độ ăn kiêng thuần chay hữu ích ở đây như thế nào.
Năm lý do chính khiến thức ăn thuần chay càng xa ung thư càng tốt
Đằng sau mỗi sản phẩm ăn có bất kỳ hợp chất hóa học nào ảnh hưởng đến sự trao đổi chất. Cho ăn độc quyền trên những món quà của hệ thực vật, thuần chay ngăn cản việc tiêu hóa một số chất phá hoại từ thức ăn gia súc. Vì vậy, nếu bạn là người ăn chay, những chất độc hại này sẽ KHÔNG xâm nhập vào cơ thể bạn:
- Cholesterol. Thặng dư của nó không lắng đọng trên thành mạch máu, có nghĩa là lưu thông máu sẽ có thể hoạt động như đồng hồ Thụy Sĩ.
- Thuốc kháng sinh. Sẽ vẫn còn nguyên vẹn hệ vi sinh đường ruột.
- Hormone. Chúng hoạt động theo từng điểm và theo liều cực nhỏ. Nếu chúng không được bác sĩ kê toa, tác dụng của chúng là không thể đoán trước, nhưng luôn luôn phá hoại.
- Dị ứng sữa và trứng. Các tế bào miễn dịch có thể làm sạch cơ thể một cách an toàn mà không làm mất tập trung các protein ngoại lai và không tiêu tốn bất kỳ năng lượng nào của chúng.
- Chất gây ung thư phát sinh do chiên hoặc hút thuốc. Ít nguyên nhân gây viêm, làm suy yếu cơ thể và thu hút một lực lượng bạch cầu đáng kể.
Ngoài ra, nó là thức ăn động vật dễ dàng hơn và nhiều muối hơn, vì vậy người ăn chay không bị dư thừa natri, có nghĩa là nó có thể đếm trên huyết áp hoàn hảo. Thận cũng cảm thấy tốt hơn, vì chúng không phải suy ra khối lượng thiên văn của các hợp chất nitơ phát sinh khi protein bị phá hủy.
Làm thế nào một chế độ ăn uống thực vật giúp tăng cường miễn dịch
Nhà máy là một sinh vật tuyệt vời có thể tạo ra hầu như bất kỳ chất hữu cơ nào. Tất cả chúng, ngoại trừ, tất nhiên, độc, được dành cho chúng ta như là thực phẩm. Trong một triệu năm, cơ thể con người đã học được lợi ích ngay cả từ những người không bị tiêu hóa. Trong số các chất này, các nhà hảo tâm có giá trị nhất đối với khả năng miễn dịch:
- chất xơ: nó không được tiêu hóa, nhưng nó cung cấp hệ vi sinh đường ruột sẽ không chịu đựng được ung thư đường ruột;
- vitamin: không có chúng, cơ thể sẽ nhanh chóng từ bỏ, ví dụ, virus papilloma gây ung thư cổ tử cung;
- lycopene: những kết nối huyền diệu như một cây chổi quét các tế bào ung thư mới sinh.
Tại sao sức khỏe ruột là cơ sở phòng chống ung thư
Nguồn gốc của bất kỳ căn bệnh nào, các bác sĩ Nhật Bản đầu tiên tìm kiếm trong đường tiêu hóa, và điều này có lý do riêng của nó. Ruột người dài hơn đáng kể so với động vật ăn thịt cùng khối lượng, và có hai vấn đề liên quan đến dinh dưỡng.
- Protein của thức ăn thịt không được phân chia cùng một lúc thành các "viên gạch" riêng biệt. Đầu tiên, các dây chằng nhỏ của 10-20 axit amin phát sinh, nhiều trong số chúng là độc hại. Các bức tường của ruột không biết cách tách chúng khỏi ruột và hút mọi thứ. Và ruột càng dài, càng nhiều chất độc xâm nhập vào máu và gan sẽ bị quá tải.
- Khối lượng vữa phải vượt qua một khoảng cách dài hơn, do đó, chúng quản lý để cung cấp quá nhiều nước, để thắt chặt và cản trở việc sơ tán của ruột.
Táo bón lâu dài, sự hiện diện của các độc tố trong máu, làm việc ở giới hạn của gan có thể gây ung thư đại tràng và bệnh bạch cầu, nhưng không phải ở người ăn chay. Chế độ ăn uống của họ có chứa lượng chất xơ cần thiết, “cù” thành ruột, và các axit hữu cơ, làm mềm phân. Thức ăn đi qua ruột đủ nhanh để từ bỏ các chất dinh dưỡng và không có thời gian cho các tế bào độc. Các sản phẩm rau có chứa tất cả mọi thứ: protein cao cấp (đậu nành), carbohydrate với trữ lượng năng lượng mạnh (trái cây, ngũ cốc), chất béo chính xác (ô liu, hạt lanh), sắt (kiều mạch). Chế độ ăn chay thuần chay đa dạng, được thiết kế tốt duy trì cơ thể theo giai điệu, đánh thức lực làm sạch tự nhiên của nó và phục vụ như phòng ngừa bệnh tốt nhất, thậm chí còn đáng sợ đến tên.