Có một ý kiến trong số những người rằng thuốc nhuận tràng là một cách hiệu quả để giảm cân. Vì vậy, đối với cơ sở của một số chế độ ăn uống được lấy trà, truyền thảo dược, bổ sung chế độ ăn uống, thuốc, thư giãn ruột và giúp cơ thể tự nhiên trục xuất "thêm". Thật không may, thuốc nhuận tràng để giảm cân gây hại cho cơ thể, vì vậy bạn đang lừa dối chính mình. Tất cả thuốc nhuận tràng chỉ hoạt động trong ruột, qua đó giúp anh ta hoạt động, và lượng calo và chất béo hoàn toàn không có tác dụng.
Ý kiến sử dụng thuốc nhuận tràng có thể giảm cân xuất hiện do thực tế là khi bạn dùng thuốc nhuận tràng lúc đầu, thực sự trọng lượng bị mất, nhưng điều này là do mất chất lỏng. Tuy nhiên, cùng với chất lỏng, các vi sinh vật quan trọng được rửa sạch, do đó làm suy yếu cơ thể. Hãy xem xét cơ chế tác động của tất cả các thuốc nhuận tràng trên cơ thể con người, và sau đó chúng ta sẽ hiểu rằng chúng không liên quan đến việc giảm cân.
Tác dụng của thuốc nhuận tràng trên cơ thể.
Mỗi nhóm thuốc nhuận tràng, nhưng một số người trong số họ, hành động khác nhau trên ruột, và bây giờ chúng tôi sẽ xem xét chúng.
Thuốc nhuận tràng làm tăng lượng nội dung trong ruột.
Các thuốc nhuận tràng như vậy hấp thụ chất lỏng và tạo thành khối lượng phân, làm cho chúng mềm hơn và to hơn, do đó tạo điều kiện cho quá trình đi vệ sinh. Nhóm này bao gồm các sợi thực vật, dẫn xuất cellulose và polysaccharides. Nhóm thuốc nhuận tràng này là an toàn nhất và không gây nghiện. Nhưng với việc sử dụng nhóm thuốc nhuận tràng này, nên uống nhiều nước.
Thuốc nhuận tràng làm mềm phân.
Làm cơ sở cho các thuốc nhuận tràng, dầu khoáng và xăng dầu được lấy, có nghĩa là chúng an toàn cho sức khỏe. Với việc sử dụng thuốc nhuận tràng kéo dài, nên uống một lượng lớn chất lỏng.
Thuốc nhuận tràng làm tăng áp suất thẩm thấu của nội dung đường ruột.
Nhóm thuốc nhuận tràng này bao gồm muối magiê, lactulose, muối của axit photphoric và các chất khác không được hấp thu trong ruột, vì sự hút ra khỏi các mô của chất lỏng, phân mềm đi, có nghĩa là quá trình đi vệ sinh được tạo điều kiện thuận lợi. Để sử dụng thuốc nhuận tràng như vậy trong một thời gian dài không được khuyên.
Thuốc nhuận tràng, kích thích và kích thích chức năng ruột, kỹ năng vận động và khả năng chống co giật.
Các thuốc nhuận tràng như vậy bao gồm bisacodyl, phenolphthalein, dầu thầu dầu. Các loại thảo mộc khác nhau - lô hội, cascara, vỏ cây hắc mai, lá cỏ khô, rễ đại hoàng. Thuốc nhuận tràng mặn, ví dụ như một dung dịch magie. Những phương tiện này giúp giảm cân nhu động, có thể gây đau ở vùng bụng, dẫn đến tiêu chảy, kèm theo mất nước và gây nghiện. Những loại thuốc này nên được thực hiện đúng theo toa bác sĩ và một lần.
Một lần và trên toa thuốc của bác sĩ, thuốc nhuận tràng khoáng chất như muối đắng, magiê hydrogside được lấy, mà chủ yếu được sử dụng để làm sạch cơ thể trước khi hoạt động.
Thuốc nhuận tràng được sử dụng riêng cho việc điều trị các bệnh, trước một số quy trình và trước khi phẫu thuật làm sạch ruột.
Thuốc nhuận tràng gây hại cho cơ thể và giảm cân hoàn toàn vô dụng.
Tác dụng phụ của thuốc nhuận tràng.
Các nhà sản xuất thường thêm thuốc nhuận tràng vào sản phẩm giảm béo, và cho rằng hiệu quả làm sạch của các thành phần này sẽ giúp giảm cân. Trong trường hợp này, không cảnh báo về tác dụng phụ.
Ví dụ, lá cỏ khô, được tìm thấy trong các chất sinh học để giảm cân, với việc sử dụng lâu dài là nguy hiểm và có thể gây viêm và gây tổn thương ăn mòn của ruột. Và sau khi bạn ngừng dùng thuốc nhuận tràng như vậy, bạn sẽ bị quấy rầy bởi táo bón, vì ruột sau khi họ sẽ bị giảm giọng và chỉ dừng việc đối phó với nhiệm vụ tự nhiên của họ.
Hầu hết thuốc nhuận tràng có sử dụng lâu dài có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng - đau bụng, chức năng ruột, chảy máu và phát triển thiếu máu, mất nước, rối loạn chuyển hóa.
Thuốc nhuận tràng tự nhiên không có tác dụng phụ. Với sự giúp đỡ của thuốc nhuận tràng tự nhiên, bạn có thể an toàn đối phó với táo bón, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, thiết lập hoạt động bình thường của ruột và tiêu hóa. Để làm điều này, nó là đủ để giới thiệu vào các sản phẩm chế độ ăn uống của bạn có chứa một số lượng lớn các sợi. Bao gồm cả rau và trái cây có tác dụng nhuận tràng - sung, mận, quả phỉ, rau diếp xoăn, mơ. Lê, ô liu, nho, dừa, đậu nành, xoài, bơ, đào.
Và hãy nhớ rằng, chỉ có một chế độ ăn uống cân bằng kết hợp với nỗ lực thể chất sẽ giúp bạn giảm cân!
