Vẻ đẹp và sức khỏe tại nhà

Trong các cửa hàng hiện đại, bạn có thể tìm thấy nhiều phương tiện khác nhau để duy trì vẻ đẹp. Nhưng đôi khi chi phí của họ vượt quá tiêu chuẩn cho phép. Những người muốn giữ gìn vẻ đẹp và sức khỏe của họ, nhưng không có đủ tiền?

Có rất nhiều biện pháp dân gian đến với chúng tôi từ các bà mẹ và bà ngoại.

Đối với nhiều phụ nữ, cellulite là một vấn đề lớn. Nó chỉ ra rằng loại bỏ nó sẽ không chỉ giúp các thủ tục đắt tiền trong thẩm mỹ viện. Bạn có thể làm điều đó ở nhà. Phương thuốc phổ biến nhất cho nó là mật ong. Mỗi ngày, thoa một ít mật ong lên các vùng có vấn đề và xoa bóp với các cử động tay khác nhau. Sau 15 phút, rửa sạch và bạn sẽ sớm cảm thấy da trở nên mềm mại và mịn màng. Một công cụ hiệu quả - tắm với muối biển. Một buổi 15 phút mỗi tuần là đủ để cảm nhận những thay đổi xảy ra với cơ thể của bạn. Trong cuộc chiến chống cellulite cũng sẽ giúp giấm táo, bồn tắm đất sét, bọc cà phê, gừng, lá còng bình thường và thậm chí cả khoai tây.

Cơ thể phụ nữ nên hoàn hảo. Vì vậy, không nên có một sợi tóc trên đó. Để loại bỏ tóc ở nhà sử dụng một số thủ đoạn dân gian. Đối với nách và vùng bikini, sử dụng lidocaine. Nhưng chỉ trong trường hợp không có phản ứng dị ứng, bệnh gan và phổi.

Những gì người phụ nữ không mơ ước có đẹp, và quan trọng nhất là mái tóc khỏe mạnh? Vẻ đẹp của họ ở nhà là hoàn toàn có thể. Đối với điều này, bạn cần phải làm theo một số lời khuyên. Vì vậy, không rửa tóc của bạn trong nước cứng. Nó tốt hơn để đun sôi nó trong một giờ và thêm một nửa thìa cà phê baking soda. Và khi rửa, thêm giấm. Điều này sẽ cung cấp cho họ sự mềm mại và tỏa sáng. Và, tất nhiên, không đi ngủ với cái đầu ướt. Da có thể được siêu lạnh, mà sẽ dẫn đến sự tăng trưởng chậm hơn và rụng tóc. Để giữ cho vẻ đẹp và sức khỏe ở nhà không phải là khó khăn, nó là đủ để cung cấp cho nó một chút thời gian mỗi ngày.

Mặc dù việc làm và tất cả các loại vấn đề một người phụ nữ không nên quên về móng tay của mình. Và nếu một móng tay đẹp là một phần không thể thiếu của hình ảnh của mỗi người phụ nữ hiện đại, thì không phải tất cả đều quan tâm đến móng chân. Và vô ích! Sau khi đưa vào, dép thời trang đẹp là tốt đẹp để xem chân được chăm sóc tốt. Người Nhật cho rằng các đầu dây thần kinh tập trung ở gót chân, dẫn đến tất cả các cơ quan nội tạng. Bàn chân đẹp - đây là sức khỏe và sự tự tin. Làm móng chân ở nhà không phải là khó khăn. Để bắt đầu, hãy đặt bàn chân của bạn trong một chậu với nước ấm, trước đó thêm vào, và ammonia của cô hoặc baking soda. Điều này sẽ giúp nhanh chóng làm mềm da cứng của gót chân. Ngoài ra, bạn có thể thêm dầu ô liu hoặc kim vào nước. Khi gót chân được giải quyết, tiến hành điều trị pumice. Trong nửa giờ, bạn có thể tiến hành trực tiếp đến móng chân. Hãy nhớ rằng bạn chỉ có thể nộp móng tay từ mép đến trung tâm, trong mọi trường hợp khác, nó có thể trở nên giòn và bắt đầu sụp đổ.

Vẻ đẹp và sức khỏe ở nhà, đặc biệt là nếu nó liên quan đến móng tay, nên chiếm một phần đáng kể thời gian rảnh của bạn. Móng tay chải chuốt luôn thu hút sự chú ý và nhất thiết sẽ để lại ấn tượng dễ chịu của người chủ. Làm thế nào để đối phó với vấn đề móng mọc ngược mà không liên quan đến bác sĩ? Bôi trơn ngón tay bằng dung dịch i-ốt, mua trong tiệm làm đẹp hoặc hiệu thuốc. Để tránh vấn đề này, cắt móng tay trơn tru và loại bỏ các góc sắc nét với kẹp đặc biệt. Để giải quyết một vấn đề thường gặp khác - phân tầng móng tay, hãy thoa một ít iốt lên chúng vào ban đêm và phủ bằng một lớp sơn không màu.

Để duy trì sức khỏe tại nhà thường xuyên theo dõi cơ thể của bạn. Đôi khi đủ thời gian để lấy các loại vitamin cần thiết, vì vậy ông đã không nhắc nhở chúng ta về những vấn đề trong một thời gian dài. Cơ thể của bạn có thể nói gì? Móng tay màu vàng là dấu hiệu thiếu vitamin. Giúp tắm với nước cốt chanh. Các sọc màu xanh trên tấm móng tay là một dấu hiệu nguy hiểm báo hiệu ung thư da. Vi phạm của chu kỳ kinh nguyệt có thể là dấu hiệu của sự hình thành khối u ác tính hoặc lành tính hoặc xói mòn cổ tử cung. Mùi từ miệng sẽ cho bạn biết về các vấn đề với dạ dày. Nhưng răng đau có thể báo cáo nhiều vấn đề. Ví dụ, răng nanh thấp hơn là một bệnh gan. Răng hàm nhỏ - vấn đề với tuyến tụy. Răng trước là bệnh của khớp chân. Sự lắng đọng của viên đá nói về một vết loét.

Chăm sóc sức khỏe tại nhà là có thể. Ví dụ, chuẩn bị cơ thể của bạn cho cảm lạnh mùa đông với sự giúp đỡ của cứng. Bắt đầu với việc chuẩn bị. Để làm điều này, áp dụng nước lạnh để tách các khu vực của da, dần dần tăng diện tích. Giai đoạn tiếp theo là vòi sen hoặc bồn tắm tương phản. Nó rất hữu ích để đi chân đất xung quanh căn hộ, và vào mùa đông trên tuyết. Nó là tốt hơn, nếu cả gia đình sẽ làm cứng, nhưng hãy nhớ các quy tắc cơ bản. Đầu tiên, tiếp cận vấn đề này một cách riêng lẻ, dựa trên đặc điểm của sinh vật của từng thành viên trong gia đình. Thứ hai, liên tục thay đổi nhiệt độ của nước thành nước lạnh hơn để bạn không bị nghiện. Thứ ba, không nghỉ ngơi lâu. Nếu thủ tục được lặp lại thường xuyên, kết quả sẽ được hiển thị trong vòng một vài tuần. Thứ tư, để làm cứng nó là tốt nhất để sử dụng một bồn tắm, tắm hơi hoặc tắm.

Để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe ở nhà, nó rất hữu ích để ngủ với một cửa sổ mở, ngay cả trong mùa đông. Da được bão hòa oxy, ngay cả khi bạn đang ngủ. Bạn có nghĩ rằng gói sô cô la chỉ có thể được thực hiện trong một thẩm mỹ viện? Điều này có thể được thực hiện tại nhà. Đối với các thủ tục, bạn cần sô cô la với một nội dung ca cao không ít hơn 50 phần trăm gam sô cô la hoặc bột, tan chảy vào 0,5 lít nước, sau đó mát đến 40 độ. Sau khi xử lý cơ thể với khối lượng kết quả, bọc trong polyethylene và, được phủ trong một tấm chăn, nằm trong 20 phút. Sau đó chúng tôi đi tắm trong phòng tắm. Bọc sô cô la là một cách tốt để chống cellulite, trọng lượng dư thừa và tiền gửi chất béo.