- Giảm miễn dịch. Có vẻ như trong mùa lạnh, khi một đứa trẻ ở mọi bước nằm trong chờ đợi virus, hệ thống bảo vệ của nó, mà bạn có tất cả các cách có sẵn tăng cường trong mùa hè, nên đáp ứng các tác nhân gây nhiễm trùng hô hấp đầy đủ vũ trang. Tuy nhiên, khi mùa đông đến gần, máu của bé làm giảm nội dung của các protein bảo vệ - globulin miễn dịch A và M. Đầu tiên là bảo vệ màng nhầy của đường hô hấp, ngăn chặn sự xâm nhập của virus, và thứ hai giữ sự phòng thủ bên trong cơ thể trẻ. Không chỉ vậy! Các bác sĩ nhi khoa phát hiện ra rằng vào tháng 11, hoạt động của hai chất này rất quan trọng đối với các enzym hệ miễn dịch - succinate dehydrogenase và alpha-glycerophosphate dehydrogenase. Hiệu quả của các tế bào lympho phụ thuộc vào chúng - những người bảo vệ chính của cơ thể trẻ. Và nếu anh ta 4-5 tuổi, sự suy yếu miễn dịch theo mùa được xếp chồng lên một sự kiện quan trọng như sự thay đổi trong công thức bạch cầu của máu trẻ em. Đây là một yếu tố nguy cơ bổ sung cho nhiễm trùng đường hô hấp!
- So sánh các xét nghiệm máu với những người thực hiện một hoặc hai năm trước, người ta có thể thấy rằng ông đã tăng số lượng bạch cầu trung tính cung cấp sự bảo vệ ban đầu chống nhiễm khuẩn và giảm nội dung của tế bào lympho - các tế bào miễn dịch cụ thể tiêu diệt virus và các hạt ngoại lai khác , và cũng với sự giúp đỡ của các kháng thể. Bây giờ tỷ lệ của các tế bào máu trắng ở một đứa trẻ trở nên, như trong một người lớn, và nó phản ứng với nhiễm trùng từ bây giờ là lớn. Đây là một thời điểm rất quan trọng - các bác sĩ gọi đó là giai đoạn phát triển miễn dịch quan trọng. Bảo vệ em bé khỏi bất cứ thứ gì có thể làm hỏng hệ miễn dịch của bạn! Hành động của bạn. Hãy chắc chắn rằng trẻ ngủ nhiều hơn. Nhiều trẻ em miễn cưỡng đi ngủ vào buổi chiều. Trong khi đó, giấc ngủ ban ngày rất quan trọng không chỉ đối với thần kinh, mà còn cho hệ thống bảo vệ: thiếu ngủ làm suy yếu và dẫn đến cảm lạnh thường xuyên.
- Tăng khả năng miễn dịch với dinh dưỡng hợp lý. Để xây dựng các kháng thể bảo vệ cho cơ thể của trẻ đòi hỏi các protein, vì vậy trẻ phải ăn thịt và cá. Bữa ăn và thỏ đặc biệt hữu ích.
- Uống nước trái cây tươi vắt - cam (nếu không có dị ứng), táo (bạn có thể thêm vào 4-5 muỗng canh cà rốt), quả lựu, cũng như nước trái cây từ nam việt quất và quả mâm xôi. Chúng chứa các vitamin "sống" và các nguyên tố vi lượng, cần thiết cho hoạt động của hệ miễn dịch.
• Mỗi ngày gọi là bộ gõ ("bộ gõ" bằng tiếng Latinh - "nổi bật") tuyến thymus massage. Nó tạo ra các tế bào bảo vệ - tế bào lympho - và nằm phía sau phần trên của xương ức. Chạm nhẹ vào em bé ở nơi này với các đầu ngón tay gấp bốn lần (trừ ngón tay lớn) 15-20 lần.
• Hạn chế tiếp xúc của đứa trẻ với người lạ để đứa trẻ không bị nhiễm trùng.
• Hãy chắc chắn chủng ngừa cúm.
Không đủ ánh sáng. Một ngày ánh sáng ngắn góp phần vào sự phát triển của trầm cảm mùa thu. Xác ướp bị thuyết phục rằng đây là một bệnh của người lớn, nó không thể có một vụn vặt! Truy cập lá lách theo mùa ngay cả trẻ sơ sinh, và ở trẻ nhỏ, một tâm trạng xấu là ngay lập tức somatized, đó là, làm gián đoạn công việc của các cơ quan nội tạng và hệ thống. Điều này dẫn đến giảm khả năng miễn dịch, giảm sự thèm ăn, sự phát triển của viêm dạ dày, dị ứng và các bệnh khác. Đó là lý do tại sao cha mẹ cần phải rất cẩn thận về tình trạng tinh thần của đứa trẻ, bởi vì dấu hiệu của trầm cảm nhẹ được tìm thấy tại thời điểm này trong năm cho mỗi đứa trẻ thứ ba hoặc thứ tư!
- Không có đủ không khí trong lành. Trong thời tiết xấu, tôi không muốn đi ra ngoài. Chúng tôi cố gắng đi lại ít hơn với đứa trẻ khi nó trở nên lạnh: thay vì hai hoặc ba lần chúng tôi suy ra nó để đi bộ chỉ có một, và sau đó chỉ trong nửa giờ. Điều này không đúng: không chỉ vào mùa thu, mà còn vào mùa đông, đứa trẻ nên dành 2-3 giờ mỗi ngày ngoài trời. Ít nhất - một giờ, nếu thời tiết xấu đi hoàn toàn. Đi bộ lâu dài ủ trẻ em, tăng sức đề kháng với nhiễm trùng đường hô hấp, có tác dụng có lợi trên hệ thần kinh. Trong phòng, trẻ em "nhà kính", được bảo vệ khỏi dự thảo nhỏ nhất, có nguy cơ thiếu máu cao hơn, tụt lại phía sau trong phát triển thể chất, ngủ và rối loạn cảm giác thèm ăn, và má họ nhợt nhạt, và đôi mắt buồn, và tâm trạng không được đánh dấu. Kissel, người tuyên bố với cha mẹ: "Một ngày không đi bộ là một ngày bị mất!" Và thậm chí "Một căn phòng là một nhà tù cho một đứa trẻ!" Một đứa trẻ cần đi bộ không chỉ vì lợi ích của không khí trong lành, mà còn cho kiến thức về thế giới xung quanh, những ấn tượng mới mà các bác sĩ hình dung gọi vitamin cho linh hồn.
- Phát triển tinh thần của trẻ em, chúng là cần thiết gấp đôi! Đi bộ qua công viên có thể biến thành một bài học hấp dẫn về lịch sử tự nhiên, mà đứa trẻ sẽ không bao giờ quên. Thu thập một barbarium từ những chiếc lá rơi xung quanh. Hiển thị một cái ao có dấu chấm và giải thích rằng trên thực tế đây là những loài chim di cư: chúng thường đi về phía nam, nhưng vịt của thành phố bây giờ thường ở nhà, bởi vì chúng được nuôi dưỡng ở đây. Hội đồng. Hãy mặc em bé của bạn một cách chính xác để đi bộ để nó không bị đóng băng và đồng thời không bị quá nóng. Yêu cầu chính - nhiều mảnh có thể tháo rời và kết hợp các bộ phận. Ví dụ, nó sẽ là tốt đẹp để có một chiếc áo khoác với một chiếc áo gi lê trong tủ quần áo của trẻ em: nếu nó đủ ấm, áo khoác được lấy ra, nó trở nên lạnh hơn - họ đặt nó trên một lần nữa. Bằng cách này sẽ có một mui xe có thể tháo rời và / hoặc một cổ áo ấm: loại bỏ nó, và vẫn còn một chiếc ghế nhỏ xung quanh cổ em bé. Bé chập chững biết đi cũng có các cạnh có thể tháo rời. Nếu chiếc mũ được đeo mà không có chúng, nó chỉ ra thứ gì đó giống như mũ bóng chày, và nếu bạn buộc chặt phần còn thiếu, một chiếc mũ bảo hiểm ấm áp xuất hiện, che tai và cổ. Găng tay nhẹ, vớ ấm và khăn quàng phải ở trong tầm tay bạn. Đặt chúng trên em bé nếu một cơn gió lạnh và ẩm ướt đã xảy ra, nó bắt đầu mưa, nhiệt độ giảm xuống dưới 10 ° C.
Nhân tiện, các bà ngoại Estonia đan găng tay thu nhỏ cho cháu trai nhỏ, trong đó đầu ngón tay (ngoại trừ những ngón tay lớn) vẫn mở - rất thuận tiện khi bạn muốn nhặt một chiếc lá phong xinh đẹp, đồ chơi hoặc thìa lấy từ nhà. Nhưng những găng tay với một bí mật: ở mặt sau cho mỗi người trong số họ một cheholchik đặc biệt được buộc, trải dài trên bốn ngón tay của trẻ em như một con mèo con, nếu đột nhiên nó trở nên lạnh hơn. Sau khi tất cả, thời tiết trên bờ biển Baltic là rất thay đổi, và phòng ngừa như vậy là rất hữu ích! Hãy nhìn vào em bé để không bỏ lỡ những dấu hiệu hạ thân nhiệt. Chạm vào đầu vòi phun - lạnh? Đứa trẻ chán nản và mệt mỏi? Vì vậy, chúng ta phải ăn mặc anh ta nồng nhiệt và nhanh chóng về nhà.
Đứa trẻ lớn lên từ giầy của mình
Thường xảy ra theo cách này: vào mùa xuân, họ mua một chiếc giầy để vụn mọc, với một lề, nhưng chân mọc rất nhanh, và đôi giày trở nên chật chội vào mùa thu, và mẹ không để ý! Do đó khá phổ biến tại thời điểm này của vấn đề trẻ em năm - bị biến dạng bởi một chiếc giày chặt chẽ của móng tay có thể phát triển thành các mô xung quanh. Hội đồng. Hãy chắc chắn rằng giầy ủng và ủng có kích thước nhỏ. Chỉ mua giày dép trẻ em chất lượng cao (tốt nhất là không phải tiếng Trung Quốc và không phải tiếng Hàn - đối với trẻ em đông, bàn chân có tỷ lệ hơi khác nhau).
• Cắt cúc vạn thọ một cách chính xác - trong hình bán nguyệt, không chính xác theo đường thẳng. Nếu không, các góc nhọn, mòn ở phía trên cùng của giày, sẽ cắt thành ngón tay và gây viêm, đặc biệt là nếu em bé vấp ngã.
• Cẩn thận kiểm tra các ngón tay của mẩu vụn. Một số trẻ em đã có được móng tay hình dạng không đều - các cạnh của chúng uốn cong xuống, làm tổn thương da. Nếu đây là như vậy, hiển thị các mẩu vụn cho một bác sĩ chỉnh hình nhi hoặc bác sĩ phẫu thuật! Một kiểm tra thường xuyên cũng là cần thiết cho các hình thức cổ điển của cúc vạn thọ. Nó thường xảy ra như thế này: ngày hôm qua mọi thứ đã theo thứ tự, nhưng ngày nay một móng tay bị hỏng hoặc hư hỏng "đi" một cách sai lầm.
• Trẻ có than phiền về một ngón tay cái đau không? Các cạnh của móng dựa trên da đỏ? Trước hết, giải nén chân - làm cho một bồn tắm ấm áp với dịch truyền hoa cúc hoặc dung dịch màu hồng nhạt của kali permanganat, và sau đó điều trị nơi màu đỏ với cây xanh.
• Bây giờ nắm lấy kéo cắt móng tay (thẳng, không tròn). Cẩn thận cắt móng tay bám trên da dọc theo toàn bộ chiều dài, làm tròn hai bên. Nếu ngày hôm qua mọi thứ vẫn ổn, điều đó có nghĩa là anh ta vẫn chưa thực sự phát triển.
• Trong những ngày tới, tiếp tục kiểm tra ngón tay và chăm sóc móng tay. Và đồng thời làm một cuộc kiểm tra giày của trẻ em - đột nhiên một số cặp trở nên nhỏ, mòn, biến dạng hoặc khó chịu cho em bé. Quá nhiều thuốc. Các chuyên gia của Cục Châu Âu của Tổ chức Y tế Thế giới báo động âm thanh. Phân tích thông tin đến từ các quốc gia khác nhau, họ nhận thấy rằng với sự khởi đầu của mùa lạnh, trẻ bắt đầu có nhiều thuốc hơn vào mùa hè và không phải lúc nào cũng nhận được sự đồng ý của bác sĩ và có lợi! WHO kêu gọi cha mẹ kiềm chế kháng sinh và sulfonamid trong cảm lạnh và cảm lạnh ở trẻ em, máy ly tâm ở nhiệt độ dưới 38 ° C, nhưng gai và thuốc giảm đau cho đau bụng. Các chuyên gia chống lại thực tế là các bà mẹ cải thiện sự thèm ăn của trẻ và làm dịu các em bé bằng thuốc, bản thân họ đã chọn cách điều trị nôn mửa và tiêu chảy, thuốc giảm co thắt trong mũi như halazolin, interferon không được kiểm soát và các loại thuốc miễn dịch khác. Hội đồng. Cố gắng giảm tình trạng của em bé mà không uống thuốc, ví dụ với sự giúp đỡ của bấm huyệt.
• Nếu em bé bị đau đầu, ấn ngón tay trỏ hoặc tăm bông tại điểm ở góc ngoài của móng tay của ngón trỏ.