Những người không thể trồng những cây này không nên lo lắng. Trong thời gian của chúng tôi, gia vị có thể được tìm thấy trong bất kỳ cửa hàng tạp hóa nào trong thành phố, đã sẵn sàng để sử dụng. Thì là, rau mùi tây, kinh giới, rau mùi và nhiều người khác có thể làm cho ngon tuyệt vời bất kỳ món ăn của chúng tôi. Gia vị cung cấp cho thực phẩm không chỉ là một hương thơm ngon lành, mà còn tạo ra hương vị tinh tế của hương vị, mà melodically đổ khi ăn.
Hơn các loại thảo mộc thơm giúp trong chế độ ăn uống, và tại sao chúng được coi là một phương tiện để giảm cân? Tất nhiên, đây là sự gia tăng hương vị của thực phẩm chế độ ăn uống. Quen thuộc với chúng tôi từ những món ăn thời thơ ấu có thể có được một hương vị hoàn toàn mới bằng cách thêm gia vị cho họ. Ví dụ, nước sốt "pesto". Nó bao gồm các thành phần như pho mát, các loại hạt, dầu ô liu và húng quế. Basil được thêm vào cho vẻ đẹp, hương thơm, và cũng cho hương vị tươi ngon tinh tế. Nước sốt được pha trộn và ăn với bánh quy giòn, bánh mì nướng, hoặc nó được thêm vào một món rau xà lách, súp và các món thịt.
Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên bạn nên ăn các loại gia vị. Thực tế là các loại gia vị ảnh hưởng đến hương vị của thực phẩm, chúng có thể thêm hương vị cho bất kỳ món ăn nào. Các loại thảo mộc cay làm cho nước sốt yêu thích của bạn có chế độ ăn uống và thay thế muối, tác hại của nó được biết đến nhiều.
Gia vị được thêm vào nước xốt, súp, các món ăn từ gia cầm, cá, thịt. Chúng cũng được sử dụng làm đồ trang trí món ăn.
Để mua các loại thảo mộc cay không phải là một vấn đề. Nếu bạn là một người ủng hộ chế độ ăn uống hoặc ít nhất là xem thức ăn của bạn, bạn cần phải biết những gì các loại thảo mộc để ăn và chỉ cần thử nghiệm với hương vị.
Vì vậy, với những gì để sử dụng "các loại thảo mộc để giảm cân"?
- Basil được kết hợp với một số lượng lớn các sản phẩm. Thịt này: thịt lợn, thịt cừu, thịt bò, trò chơi. Hầu hết các loại rau, trái cây, mì ống và thậm chí cả bánh ngọt.
- Thì là rất tốt trong việc nấu các món ăn từ pho mát, rau và trứng. Cũng hoàn hảo kết hợp với dưa chuột, có thể được sử dụng trong một số món ăn từ thịt và trò chơi.
- Kinh giới là một thành phần bắt buộc trong việc chuẩn bị các món ăn từ trò chơi, động vật giáp xác, rau và pho mát. Ngoài ra nó thường được thêm vào marinades.
- Kervel là không thể thiếu trong việc chuẩn bị chất hàn và pate. Nó có thể được thêm vào một số món ăn từ gia cầm, gan và rau.
- Lá nguyệt quế sẽ bổ sung hoàn hảo hương vị của món cá, các món thịt. Tuyệt vời cho nhiều nước dùng.
- Bạc hà làm phong phú thêm hương vị của không chỉ các thức uống được biết đến (trà, các loại cocktail khác nhau), mà còn hoàn toàn thêm hương vị cho món tráng miệng và bánh ngọt.
- Các chi nhánh của hương thảo là không thể tách rời với rau và nước sốt. Chúng có thể được thêm vào khi chiên và bỏ rau. Họ cũng trang trí các món ăn từ thịt và trò chơi.
- Chaber - tuyệt vời cho các món ăn của đậu. Nó hoàn toàn loại bỏ khí.
- Sage - gia vị tốt nhất cho thịt và gia cầm. Nó hoàn toàn thể hiện hương vị của món ăn từ trứng và trò chơi.
- Tarragon là một loại gia vị phổ biến phù hợp với bất kỳ món thịt, trò chơi, cá. Đặc biệt là nó kết hợp với các món cá và các món ăn từ động vật thân mềm. Được sử dụng rộng rãi trong nước xốt và nước xốt.
- Thyme - kết hợp với các món ăn từ thịt bò. Cũng được sử dụng với các món ăn từ bí ngô, rau củ và đậu.
Gia vị là một cách tuyệt vời để nấu ăn ngon, ngon, với các lợi ích và hình dạng sức khỏe.