Theo Tổ chức Y tế Thế giới, dị ứng là căn bệnh phổ biến thứ ba. Ở Mỹ, nó ảnh hưởng đến mọi cư dân thứ sáu của lục địa, ở châu Âu, kể cả ở Nga, mỗi thứ tư. Và, thật không may, số lượng người bị dị ứng tăng lên hàng năm. Vì vậy, những yếu tố cụ thể gây ra dị ứng được biết đến với khoa học?
Nó đến từ đâu?
Dị ứng là tăng độ nhạy của cơ thể với kháng nguyên (nếu không chúng được gọi là chất gây dị ứng). Chúng ta gặp phải kháng nguyên mỗi ngày. Nhưng một người khỏe mạnh không cảm thấy điều này, bởi vì các kháng thể trong máu và các mô của mình ngăn chặn và phá hủy các chất kích thích. Ở những người bị dị ứng, cùng một cuộc đấu tranh dữ dội đến nỗi nó gây ra một tình trạng đau đớn. Supersensitive "bảo vệ" lấy cho kẻ thù các sản phẩm thông thường, mùi và các đối tượng. Và kể từ khi chất gây dị ứng ảnh hưởng đến các mô khác nhau của cơ thể con người, sau đó bệnh có thể biểu hiện chính nó theo những cách khác nhau. Phản ứng dị ứng đầu tiên bắt đầu, như một quy luật, với các dạng đơn giản: mề đay hoặc viêm kết mạc. Nhưng theo thời gian nó có thể đi vào các yếu tố cụ thể hơn: hen suyễn, viêm da, viêm dạ dày ruột và thậm chí sốc dị ứng.
Biết kẻ thù trực tiếp.
Danh sách các chất gây dị ứng liên tục phát triển. Trước đó nó bao gồm phấn hoa của thực vật có hoa, rau và trái cây được trồng trên phân bón hóa học, len động vật. Bây giờ ở đây là mật ong, vitamin, nhiều cây thuốc, mùi nước hoa, thuốc lá và thậm chí cả gối yêu thích của bạn.
Nếu bạn phân chia các chất gây dị ứng thành các loại, các chất chính là bốn: hộ gia đình, thực phẩm, phấn hoa, biểu bì. Các yếu tố trong gia đình gây ra dị ứng là gọng kìm, nấm, bụi trong nước. Thực phẩm - thực phẩm, gây dị ứng. Phấn hoa - thực vật có hoa, và biểu bì - len và lông của động vật trong nước, chim. Dị ứng thức ăn thường gặp nhất ở trẻ nhỏ, và người lớn thường không dung nạp thức ăn cá nhân. Theo quy định, đây là những con sóc trứng gà, cua và thịt tôm, rau cam đỏ, trái cây và sô cô la. Phấn hoa và lông tơ của thực vật có hoa gây ra một ngọn lửa dị ứng mùa xuân giữa các công dân. Lông mèo, chó và lông chim gây dị ứng biểu bì.
Dị ứng số một, đủ kỳ quặc, là một mant đồng nghĩa (hộ gia đình). Họ bị ảnh hưởng khoảng 70-80% số căn hộ. Sinh vật bé xíu này ăn bụi, gàu và vảy da bị sừng hóa. Bản thân bọ cũng vô hại, nhưng phân của chúng có thể gây ra phản ứng dị ứng mạnh ở dạng viêm da, viêm mũi và thậm chí là hen suyễn.
Làm thế nào để đối phó với điều này?
Thật không may, nó rất khó để bảo vệ mình khỏi hầu hết các chất gây dị ứng. Làm thế nào, sống trong thành phố, tự cứu mình khỏi khói bụi, và tại nơi làm việc - từ khói thuốc lá hay bụi? Hầu hết những người bị dị ứng đều sử dụng thuốc kháng histamin. Nhưng vấn đề là hành động của thuốc chống lại histamin. Do đó tên - thuốc kháng histamin. Nhưng đồng thời histamine - nó không phải là kẻ thù, nó là cùng một người chiến đấu chống lại các chất gây dị ứng. Đấu tranh, tuy nhiên, là quá tích cực và gây ra cho chúng tôi rất nhiều rắc rối. Histamin được giải phóng khỏi các mô, khi kháng thể được bao gồm trong cuộc chiến chống lại chất gây dị ứng. Thuốc kháng histamine chủ động ngăn chặn việc giải phóng chất này, nhưng bản thân chúng gây ra tác dụng phụ: buồn ngủ, buồn nôn, ức chế.
Thay vào đó, các bác sĩ khuyên bạn nên ăn kiêng. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng một số loại thực phẩm và vitamin cũng ngăn chặn sự giải phóng histamine. Các tính chất như vậy là dầu ô liu, cá và dầu cá. Họ ức chế phản ứng dị ứng của canxi, magiê, kẽm, vitamin E tự nhiên. Có một số biện pháp vi lượng đồng căn cũng ức chế sự giải phóng histamine, nhưng hành động nhẹ nhàng hơn. Đúng, những loại thuốc này phải được thực hiện liên tục hoặc ít nhất 1-2 tháng trước thời kỳ "khiêu khích". Và để nhanh chóng loại bỏ phản ứng dị ứng, các bác sĩ khuyên dùng thuốc kháng histamine của một thế hệ mới dựa trên axit nicotinic. Theo số liệu mới nhất, loại axit này có tác dụng tốt hơn những loại khác.
Các biện pháp phòng ngừa tốt nhất cho dị ứng là giảm tiếp xúc với chất gây dị ứng ở mức tối thiểu. Kể từ khi tiếp xúc liên tục với chất gây dị ứng chỉ làm tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh. Nếu kẻ thù của bạn là bụi trong nước, thì không khó để chống lại nó (và do đó với một đánh dấu). Thường làm sạch ướt, thông gió cho căn phòng. Sử dụng máy tạo độ ẩm. Vào mùa đông, làm sạch thảm trên tuyết. Vào mùa hè, tốt hơn là dọn dẹp chúng. Gối lông vũ và lông vũ, thay thế bằng bọt.
Với dị ứng phấn hoa, đóng cửa sổ và bật máy tạo độ ẩm. Nếu có thể, hãy rẽ ra ngoài và sử dụng mặt nạ! Là tác nhân phòng ngừa (xịt mũi, thuốc nhỏ mắt), hiện nay ngày càng sử dụng ma túy dựa trên natri cromoglycate (kromoglin, kromosol, quang).
Dị ứng thực phẩm dễ hơn. Loại bỏ các sản phẩm "có hại". Nếu kháng thể của bạn phản ứng ngay cả với dâu tây bản địa, sau đó không cung cấp cho họ quất và đu đủ. Nước máy bị ô nhiễm cũng có thể gây phản ứng dị ứng. Sử dụng bộ lọc và nước để uống sôi. Nếu bạn bị dị ứng với mèo và chó, tốt nhất là không nên có chúng, dĩ nhiên. Điều tương tự cũng áp dụng đối với chó và mèo hói. Hãy nhớ rằng các yếu tố cụ thể gây ra dị ứng có thể được đặt một rào cản đáng tin cậy.