Tất cả chúng ta đều mong đợi sự ra đời của mùa hè và những niềm vui liên quan đến nó: tắm, tắm nắng, các chuyến đi đến thiên nhiên và đi bộ ngoài trời. Nhưng cùng với những ngày hè rõ ràng đến với cái nóng, thật khó để chịu đựng ngay cả nhiều người lớn, chưa kể đến những đứa trẻ nhỏ. Và mặc dù cha mẹ chăm sóc đang đấu tranh để bảo vệ con cái của họ khỏi sự đau khổ liên quan đến sức nóng, nhưng đôi khi, vô tình, bởi sự chăm sóc của họ, họ có thể làm hại đứa trẻ. Để tránh điều này, trước tiên bạn cần phải hiểu câu hỏi: làm thế nào để bảo vệ các mẩu nhỏ từ nhiệt và làm cho nó để mùa hè sẽ có lợi cho anh ta?
Vào mùa hè, nhiều bà mẹ không thích đi bộ với đứa trẻ trong cái nóng, nhưng ngồi ở nhà dưới máy lạnh hoặc quạt. Điều này là không đúng, vì không khí trong lành là sự bảo đảm sức khỏe của em bé! Do đó, trong mọi trường hợp, nó không phải vì giới hạn nhiệt của trẻ em ở lại trên đường phố. Và để tránh nguy hiểm quá nóng, bạn nên chọn thời gian tối ưu và an toàn để đi bộ. Tốt nhất là nên đi bộ đến 11 giờ sáng và sau 18 giờ tối. Nhưng vào buổi trưa, khi mặt trời ở đỉnh cao của nó, tốt hơn là ngồi ở nhà, không quên làm ẩm không khí trong căn hộ với sự giúp đỡ của một bình xịt hoặc một loại kem dưỡng ẩm đặc biệt.
Nếu thời tiết không nóng và không có mưa, bạn nên dành nhiều thời gian nhất có thể trên đường phố với em bé. Nếu muốn, bạn thậm chí có thể nuôi và thay đổi đứa trẻ mà không cần về nhà. Nếu em bé bú sữa mẹ, cố gắng tìm một nơi yên tĩnh và cho bé bú bằng vú. Nếu trên nhân tạo - bạn có thể lấy một chai thermos với nước ấm cho hỗn hợp và, chuẩn bị hỗn hợp trên đường phố, cho bé ăn khi thời gian cho ăn là đúng. Các bà mẹ trẻ nên biết rằng đi trước khi đi ngủ không chỉ tác động lên em bé như một viên thuốc ngủ mà còn tăng cường hệ thần kinh của nó.
Tạo ra trong thời gian mùa hè trong căn hộ thoải mái cho một vi khí hậu bé sẽ giúp điều hòa không khí. Tuy nhiên, khi sử dụng nó, để không làm hại đến sức khỏe của trẻ, một số quy tắc bắt buộc phải được tôn trọng:
- Không lắp đặt máy điều hòa không khí trong phòng nơi em bé đang ngủ. Nếu nó vẫn còn được cài đặt trong phòng ngủ của em bé, sau đó nó là mong muốn để bao gồm nó chỉ khi em bé đang ở trong một căn phòng khác hoặc trong khi đi bộ trên đường phố. Ở trong phòng có điều hòa được bật có thể khiến trẻ hạ nhiệt và kích thích cảm lạnh, và thậm chí là viêm phổi.
- Đó là mong muốn rằng nhiệt độ trong phòng thấp hơn nhiệt độ đường phố không quá 5 độ. Ở trẻ nhỏ, quá trình điều chỉnh nhiệt tự nhiên chưa được hình thành đầy đủ, do đó những thay đổi nhiệt độ mạnh được chống chỉ định.
- Nếu rất nóng, sau đó nhiệt độ trong phòng nên được hạ xuống rất chậm, mang nó đến một dấu hiệu thoải mái. Nhưng, trong mọi trường hợp, nó phải có ít nhất 24 độ.
- Nếu trẻ ở trong phòng có máy điều hòa không khí, cần đảm bảo rằng không khí lạnh không thổi vào em bé, và sức mạnh của máy điều hòa không khí tối thiểu.
Không nghi ngờ gì, tắm nắng là rất hữu ích cho em bé, vì nó góp phần vào việc sản xuất vitamin D của cơ thể.Nhưng chúng ta phải nhớ rằng làn da của một đứa trẻ rất mềm và bỏng nhanh hơn nhiều so với da của người lớn. Do đó, trẻ dưới 3 tuổi thường không được phép tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp - chỉ trong bóng râm. Tắm nắng một đứa trẻ nhỏ có thể mất không quá 10-15 phút và cho đến 10 giờ sáng, hoặc sau 17 giờ, khi mặt trời không ở đỉnh cao của nó.
Và vẫn còn, đi bộ với đứa trẻ vào một ngày hè nóng bức, các bà mẹ phải tuân thủ các biện pháp an toàn cần thiết:
- Theo thời gian, nó là cần thiết để làm ẩm da của em bé, lau nó bằng một miếng vải bông ẩm. Nhưng đồng thời, gió và dự thảo nên tránh để trẻ không bị cảm lạnh.
- Nếu thời tiết rất nắng, bạn có thể bôi nhọ vùng da bị phơi nắng, khi bạn về nhà, nên rửa sạch ngay lập tức vì da của bé rất nhạy cảm với bất kỳ "hóa học" nào và phản ứng dị ứng có thể xảy ra ở dạng phát ban da.
- Để tránh quá nóng, bạn có thể sử dụng thuốc xịt làm mát đặc biệt cho trẻ em, được bán tại các hiệu thuốc. Chúng rất tiện lợi khi sử dụng và giúp bé chuyển nhiệt dễ dàng hơn.
- Để mồ hôi không gây kích ứng cho làn da mỏng manh của em bé, trong cái nóng nó thường nên được tắm, đặc biệt chú ý đến nếp gấp cổ tử cung và bẹn. Đồng thời, chúng ta không được quên sử dụng bột em bé, giúp tránh phát ban tã lót.
- Quần áo trẻ em nên được làm bằng vải tự nhiên, ví dụ, bông. Đứa trẻ luôn luôn nên mặc một chiếc panama trên đầu đứa trẻ, điều này sẽ bảo vệ nó khỏi ánh sáng mặt trời để không bị say nắng.