Nhưng bạn bắt đầu nhận thấy rằng mỗi ngày tóc của bạn rơi ra nhiều hơn nữa. Đó là thời gian để phản ánh và chú ý đến vấn đề. Câu hỏi đầu tiên xuất hiện trong đầu: nguyên nhân gây rụng tóc?
Bởi vì những gì tóc trở nên hiếm hơn và cách để loại bỏ các nguyên nhân gây rụng tóc:
• Rối loạn nội tiết
• khuynh hướng di truyền
• Giảm khả năng miễn dịch
• Các bệnh nội tạng của cơ thể (thiếu máu do thiếu sắt, gan, đái tháo đường và các bệnh khác).
• Các bệnh truyền nhiễm của da đầu (viêm da, tiết bã nhờn, vv)
• Hóa trị hoặc liệu pháp hormon
• Tác động của các yếu tố bên ngoài tích cực (perm hóa học, nhuộm tóc, tạo kiểu tóc nóng)
• Cung cấp máu không đủ cho rễ tóc và da đầu
• rụng tóc sau sinh
• Hoạt động dưới gây mê toàn thân
• Các yếu tố môi trường
• Căng thẳng
• Chế độ ăn uống không đúng cách
Bởi bản chất của sự mất mát, rụng tóc tạm thời và bệnh lý (rụng tóc hoặc rụng tóc) thay đổi. Nếu rụng tóc chỉ là tạm thời, các nang tóc không chết. Do đó, nếu điều trị được bắt đầu một cách kịp thời, sau đó tăng trưởng tóc có thể được phục hồi đủ nhanh. Với sa sút bệnh lý tất cả là khó khăn hơn và cho giải pháp thành công của vấn đề này bạn cần liên hệ với bác sĩ càng sớm càng tốt - trichologist.
Đàn ông thường bị rụng tóc. Tình trạng rụng tóc ở nam giới dễ bị ảnh hưởng nhất ở vùng thượng lưu và vùng phía trước. Nguyên nhân gây rụng tóc thường có tính chất di truyền, nhưng đôi khi bản chất nằm trong chế độ ăn uống sai. Để đảm bảo tóc chắc khỏe, cần đảm bảo lượng vitamin B. Cần lưu ý rằng hút thuốc cản trở sự hấp thụ các vitamin trong cơ thể. Vì vậy, nếu bạn muốn được khỏe mạnh, để tóc của bạn trông sang trọng, bạn phải từ bỏ nghiện này.
Rụng tóc có thể bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ thấp hoặc cao. Vì vậy, nó được khuyến khích sử dụng mũ phù hợp.
Rụng tóc ở phụ nữ thường bị kích thích bởi các vụ nổ hormon. Không có gì bí mật khi hormon nữ estrogen làm tăng chu kỳ sống của tóc, và androgen (hormon nam) ngược lại, làm giảm nó. Trong cơ thể của một người phụ nữ, cả hai loại hormon này đều có trong sự cân bằng. Nhưng trong quá trình stress nội tiết tố (mãn kinh, sinh con, uống thuốc kích thích tố), sự cân bằng này là khó chịu, hàm lượng estrogen trong cơ thể giảm, và kết quả là rụng tóc có thể bắt đầu.
Những cách chính để loại bỏ nguyên nhân gây rụng tóc
Sai lầm quan trọng nhất trong bất kỳ điều trị nào là điều trị các triệu chứng. Các triệu chứng chỉ biểu hiện một căn bệnh, là hậu quả của nó. Điều chính là tìm ra nguyên nhân gây bệnh.
Điều tương tự cũng có thể nói về việc điều trị rụng tóc. Điều chính là tìm ra lý do. Khó khăn là sau khi căng thẳng kinh nghiệm, tóc bắt đầu rụng chỉ sau một vài tháng. Do đó, rất khó để buộc tóc rụng vào một sự kiện trong một cuộc sống tâm lý. Tuy nhiên, trong mọi trường hợp, nó phải được cố gắng để loại trừ nguyên nhân. Ví dụ, một sự căng thẳng cho cơ thể sẽ là quá trình điều trị bằng thuốc. Để loại bỏ nguyên nhân, cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ về khả năng rút thuốc hoặc thay thế chúng để tiết kiệm hơn.
Có thể bạn vừa mới bị một căn bệnh nghiêm trọng, và sau một lúc tóc của bạn bắt đầu rụng. Trước khi điều trị rụng tóc, bạn phải khôi phục khả năng miễn dịch bị suy yếu.
Nếu bạn, ví dụ, có bệnh da đầu, sau đó nhiều mặt nạ dinh dưỡng chống rụng tóc sẽ không giúp đỡ. Chúng sẽ tiếp tục rụng, cho đến khi bạn chữa bệnh.
Nếu bạn mặc mũ nón nặng vào mùa đông, sự lưu thông của da đầu có thể bị xáo trộn, và, do đó, tóc có thể bắt đầu rụng. Loại bỏ lý do này chỉ đơn giản là - thay thế các vật đội đầu với một cái mũ dễ dàng hơn hoặc đặt trên một mui xe.
Nếu nguyên nhân được loại bỏ, bạn cần phải cố gắng khôi phục lại sự phát triển của tóc. Dưới đây là một số đề xuất hữu ích về cách thực hiện việc này:
• Mặt nạ dưỡng dầu. Nó không có bí mật mà burdock, dầu thầu dầu, ngăn ngừa rụng tóc. Trong da đầu, chà xát dầu, che tóc bằng một cái nắp bằng polyethylene trong nửa giờ, và sau đó rửa sạch tóc. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên mua vitamin B trong viên nang trong hiệu thuốc.
• Mát xa da đầu. Massage cải thiện tuần hoàn máu. Máu cung cấp vitamin và chất dinh dưỡng cho nang lông, vì vậy điều quan trọng là các tế bào máu đến đúng với các tế bào da đầu. Trong quá trình giặt, hãy xoa đầu bằng ngón tay.
• Mặt nạ từ các sản phẩm sữa lên men. Kefir hoặc bất kỳ sản phẩm sữa chua nào giàu vitamin B, vì vậy cần thiết cho sự tăng trưởng tóc, vì vậy mỗi tuần một lần bạn có thể làm mặt nạ từ các sản phẩm sữa lên men.
• Dầu gội chống rụng tóc. Để rửa đầu bạn có thể sử dụng dầu gội đặc biệt. Các nhà sản xuất mỹ phẩm hiện đại dành cho tóc cung cấp một loạt các loại dầu gội, dầu gội đầu và thậm chí cả phức hợp toàn bộ để điều trị rụng tóc.
• Bạn không thể chải tóc ướt, hãy cố gắng giảm thiểu việc sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc, máy sấy tóc, bàn ủi thẳng hoặc sắt uốn.
• Dinh dưỡng hợp lý. Nó rất quan trọng nếu bạn bị rụng tóc. Cố gắng ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin B (đậu xanh, thịt thỏ, thịt cừu, ngũ cốc, thịt) và C (cam quýt, kiwi).
Nếu nguyên nhân gây rụng tóc là giật gân nội tiết trong cơ thể của một người phụ nữ (mãn kinh hoặc sinh con), thì bạn chỉ cần đợi cho đến khi cơ thể lấy lại nền nội tiết tố tự nhiên. Trong khi chờ đợi, bạn cần phải làm các thủ tục trên - điều này sẽ giúp giảm rụng tóc.