Từ chảy máu nướu răng và sẫm màu men răng không phải là quá xa để phá hủy răng. Thực hiện các biện pháp khẩn cấp!
Để có răng khỏe mạnh và đẹp mắt là thời trang, uy tín và đơn giản là cần thiết. Nhưng chúng ta thường đi đến nha sĩ và làm theo các khuyến nghị của anh ta? Than ôi ... Chỉ trong trường hợp cực đoan - khi cơn đau trở nên khó chịu. Các vấn đề bắt đầu sớm hơn nhiều. Hầu như mọi phụ nữ trong suốt cuộc đời cô đều chịu đựng viêm nha chu - nướu răng và răng. Chúng tôi nhận thấy điều này vì chảy máu khi đánh răng, thường không được coi là triệu chứng nghiêm trọng. Trong thực tế, chảy máu nướu răng - một trong những dấu hiệu của viêm nướu. Bệnh này, dẫn đầu trong tương lai đối với viêm nha chu và mất răng, chỉ có thể hồi phục ở giai đoạn ban đầu. Ở giai đoạn này, bạn có thể đối phó với nó với bất cứ ai - bạn cần phải cẩn thận chăm sóc khoang miệng với sự giúp đỡ của các công cụ đặc biệt phát triển. Nếu không có sự giúp đỡ và lời khuyên của một chuyên gia là không thể thiếu, nhưng nhiều thứ có thể được thực hiện một mình. Nhiệm vụ chính là trung hòa vi khuẩn trong khoang miệng, để chúng không dính vào bề mặt răng và không tạo thành mảng bám nguy hiểm. Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng hàng ngày ngăn ngừa sự hình thành mảng bám và viêm nướu răng.
Không thể vệ sinh răng miệng hoàn toàn nếu không làm sạch lưỡi. Trên bề mặt của nó, một số lượng lớn các vi khuẩn có hại tích lũy, mà theo nhiều cách là nguyên nhân của hơi thở hôi. Để loại bỏ các mảng bám, bạn sẽ cần một lưỡi scraper hoặc bàn chải với một ứng dụng đặc biệt. Luôn luôn bắt đầu làm sạch từ gốc của lưỡi, dần dần di chuyển với cào và làm sạch các phong trào để các bề mặt phía trước. Sắc thái quan trọng: với các bệnh về dạ dày và LORorganov (viêm amiđan mãn tính, viêm xoang), làm sạch lưỡi và răng vào buổi sáng trước khi ăn. Sử dụng bàn chải một cách chính xác!
Không cần đánh răng sau mỗi bữa ăn. Nó là đủ để làm điều này một cách cẩn thận vào buổi sáng và buổi tối. Các bác sĩ và nha sĩ nên làm sạch răng và nướu răng trong ít nhất 3 phút, từ phải sang trái, di chuyển từ bên này sang bên kia, đầu tiên từ bề mặt ngoài, sau đó từ bên trong. Chải đầu của bàn chải ở một góc 45 ° đến răng và làm chuyển động quét từ kẹo cao su đến răng. Hoàn thiện việc làm sạch bằng cách mát-xa bằng kẹo cao su - với áp lực nhẹ nhàng, làm các chuyển động tròn với việc nắm răng và nướu răng với hàm răng kín.
Hướng dẫn sử dụng hoặc "tự động"?
Bàn chải đánh răng là thủ công và tự động (điện và siêu âm). Sau này có các phụ kiện có thể tháo rời và bộ hẹn giờ. Bằng cách kiểm soát tốc độ của các chuyển động quay, chúng loại bỏ mảng bám tốt, đạt tới các vị trí xa nhất. Đối với các mô hình "tay" truyền thống, tốt hơn là nên chọn bàn chải có lông dày hoặc mềm cứng. Nó thâm nhập vào không gian giữa các răng, không làm tổn thương mô nha chu và dễ dàng loại bỏ mảng bám từ tất cả các bề mặt của răng. Tuổi thọ tối đa của bàn chải là 3 tháng.
Để ngăn ngừa mảng bám cũng được khuyến cáo sử dụng một loại thuốc súc miệng đặc biệt. Chúng ngăn chặn sự tái xuất hiện của vi khuẩn. Rửa miệng tốt nhất là vào buổi tối và vào buổi sáng sau khi đánh răng. Ngoài ra để loại bỏ các mảng bám giữa các rubella nha khoa nên được thực hiện với một chỉ tơ nha khoa. Các sản phẩm này được bán tại các trung tâm nha khoa và các nhà thuốc thông thường. Vâng, quy tắc quan trọng nhất: cố gắng đến thăm nha sĩ sau mỗi hai đến ba tháng. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm từ tất cả các loại bệnh răng và nướu răng.