Trong công thức nấu ăn phức tạp hơn, cỏ được trộn lẫn với nhau. Đừng ngại tự tìm kiếm những kết hợp này, hãy thử nghiệm! Để đảm bảo rằng các loại thảo mộc được kết hợp, lấy mỗi từ lá, chà xát chúng với nhau trong tay và mùi: nếu chúng hài hòa với nhau bằng mùi, thì trong trà, chúng chắc chắn sẽ "hòa thuận". Trà thảo dược có thể uống bất cứ lúc nào trong ngày và mỗi ngày. Nhưng không phải với số lượng lớn (không quá hai chén) và không "gắn" với một cây. Hầu như mỗi người trong số họ không chỉ có hương vị và hương thơm của nó, mà còn là đặc tính chữa bệnh của nó. Nếu bạn sử dụng nó ngày qua ngày, một "quá liều" có khả năng. Làm thế nào để chuẩn bị trà thảo dược, tìm hiểu trong bài viết về chủ đề "Làm thế nào để pha trà thảo dược một cách chính xác".
Hoa nhài
Để lấy lá trà: cánh hoa (khô hoặc tươi, hơi podvyahlennye) - có lẽ, đây là phụ gia thơm phổ biến nhất, được kết hợp hoàn hảo với bất kỳ loại trà nào (đen, trắng, xanh lá cây, đỏ). Tiền thưởng: cây này làm dịu các dây thần kinh, tăng hiệu quả, giảm mệt mỏi. Trộn các cánh hoa nhài với việc pha trà xanh theo tỷ lệ từ một đến năm và pha bằng nước nóng nhưng không đun sôi. Để yên trong 1-5 phút (nếu quá liều - thức uống sẽ trở nên cay đắng). Uống nóng.
Dâu tây
Làm cho sản xuất bia: quả mọng và lá non. Tiền thưởng: thức uống dâu tây giàu vitamin và hoàn toàn làm dịu cơn khát của bạn. Làm thế nào để nấu ăn? Trà đen. Thêm vào đó một vài lá dâu tây, tách riêng 4 ly và để nguội. Một tách quả dâu tây xay trong máy xay sinh tố và lau vào một cái bình qua một cái rây. Thêm trà, 3 muỗng canh đường, 50 ml nước chanh và trộn kỹ để cho phép đường hòa tan hoàn toàn. Ăn với nước đá.
Rau mùi
Dùng cho sản xuất bia: lá tươi hoặc hạt khô. Nó làm giảm co thắt và đau trong ruột, làm giảm sưng. Làm thế nào để nấu ăn? Hai thìa hạt giống mùi rau mùi, pha một tách sữa ít chất béo, để cho nó ủ, căng thẳng và ăn theo mùa với đường hoặc mật ong.
Vườn mâm xôi
Lấy lá trà: lá và ngoài - quả. Tiền thưởng: như một hàn là một thuốc làm đẹp cho da và tóc, vì quả mâm xôi có chứa một phức hợp toàn bộ các vitamin (A, B, C, E), sắt, canxi, kali ... Làm thế nào để nấu ăn? Trong một ấm đun nước nhỏ, chuẩn bị trà xanh hoặc đen. Khi nó được truyền, thêm 5-10 lá mâm xôi và để lâu hơn một chút. Trước khi đổ trà vào ly, bạn có thể cho một ít quả vào mỗi cái và hơi nhồi chúng.
Melissa officinalis
Lấy lá trà: lá và chồi non. Tiền thưởng: Melissa làm dịu và giảm đau - nhức đầu và đau răng. Làm thế nào để nấu ăn? Trộn 2 muỗng canh lá hột chanh thái nhỏ, thêm 1 muỗng hoa oải hương, thả vào nồi, đổ 500 ml nước lạnh và để yên trong một giờ. Sau đó, đun sôi một chút. Lấy ra khỏi đĩa, thêm 1/2 nước cam mới vắt. Sau 5 phút căng thẳng và có vị ngọt.
Bạc hà
Làm cho sản xuất bia: lá, hoa, ngọn mềm của cây. Tiền thưởng: giảm stress, cải thiện tiêu hóa, tiếp thêm sinh lực và làm mới hơi thở. Làm thế nào để nấu ăn? Cắt zest của 2 chanh và cắt nó thành những dải nhỏ, thêm 2 muỗng canh lá bạc hà tươi và tất cả cùng nhau pha 500 ml nước sôi. Để yên trong ít nhất 5 phút, sau đó để nguội và để lạnh trong vài giờ. Nếu muốn, căng thẳng. Đổ vào ly, dùng với nước đá.
Vườn hoa hồng
Dùng để hàn: cánh hoa tươi hoặc khô. Tiền thưởng: hương thơm của trà hoa hồng dịu và tạo ra một tâm trạng lãng mạn. Làm thế nào để nấu ăn? Thêm vào hàn với tốc độ: 1 muỗng cà phê. cánh hoa trên cốc. Hoặc pha với hoa cúc, đặt nửa cốc cánh hoa hồng tươi vào ấm đun nước với một thìa cà phê hoa cúc khô, một que quế và ½ muỗng cà phê vỏ cam. Đổ nước sôi và để yên trong 5 phút. Mật ong ngọt nếu muốn. Bạn có thể phục vụ cả nóng và lạnh.
Chamomile officinalis
Lấy lá trà: hoa khô, nhưng bạn cũng có thể tươi. Tiền thưởng: giúp với rối loạn tiêu hóa, giảm nguy cơ đái tháo đường. Làm thế nào để nấu ăn? Đun nóng ấm trà bằng cách rửa bằng nước sôi. Đặt một vài lát táo mỏng vào nó và nghiền nó bằng một cái muỗng. Thêm 1 muỗng canh. l. hoa cúc tươi và bạc hà, 1 muỗng cà phê lá trà, đổ một cốc nước sôi, đậy nắp và để yên trong 10 phút. Căng thẳng, thêm mật ong vào khẩu vị.
Nho đen
Lấy lá trà: lá non và quả mọng. Tiền thưởng: giúp cảm lạnh, kích thích tiêu hóa, giảm sưng. Làm thế nào để nấu ăn? 10 lá của blackcurrant chop, đổ 2 chén nước sôi và nhấn mạnh trong 20-30 phút. Để làm cho trà thậm chí còn thơm hơn, nước cho nó được luộc càng nhiều càng tốt với cành nho nho nho thơm mà không có lá.
Táo
Làm cho sản xuất bia: trái cây, tốt nhất của tất cả các axit hoặc ngọt và chua. Tiền thưởng: làm dịu cơn đau ở cổ họng, ho, giảm khàn giọng. Làm thế nào để nấu ăn? Một quả táo lớn, mà không làm sạch, cắt giảm một nửa, loại bỏ lõi và cắt thành lát. Đặt trong ấm trà cùng với 2 muỗng canh. l. bạc hà và 2 dấu hoa cẩm chướng. Đổ nước sôi và nhấn mạnh 5-6 phút (bạn có thể và nhiều hơn nữa, nhưng trong trường hợp này hương vị của truyền sẽ thống trị cẩm chướng). Uống nóng hoặc ướp lạnh. Bây giờ chúng ta biết cách pha trà thảo dược đúng cách.